Tags:
Cần phải làm gì nếu bạn có nguy cơ cao mắc COVID-19?
GiadinhNet - Nếu bạn có nguy cơ cao mắc COVID-19, bạn cần phải làm gì khi gặp các triệu chứng? Bạn phải chuẩn bị những gì và phải hành động như thế nào để bảo vệ minh và người thân? Bộ Y tế và Văn phòng Tổ chức y tế thế giới tại Việt Nam có những khuyến cáo sau.
Nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao mắc COVID-19, ngay bây giờ hãy chuẩn bị những việc sau:
• Lên kế hoạch khám định kỳ trước với bác sĩ (ví dụ: vào giờ thấp điểm) và xin lời khuyên về những điều phải làm nếu bạn có dấu hiệu bị ốm.
• Đảm bảo bạn đã được tiêm chủng đầy đủ.
• Dự trữ đủ số lượng thuốc thường dùng, thực phẩm có thể để được lâu và các vật dụng khác để giảm tối thiểu việc phải đi ra khỏi nhà (chỉ mua những nhu yếu phẩm cần thiết và chỉ mua số lượng vừa đủ).
• Hạn chế các dịch vụ tại nhà và hạn chế khách tới thăm - chỉ những người thật sự khỏe mạnh mới nên đi thăm người khác.
• Luôn cập nhật các khuyến cáo về sức khỏe từ Chính phủ, Bộ Y tế và WHO.
Nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao mắc COVID-19 và có các triệu chứng sốt, ho, mệt mỏi và/hoặc khó thở, bạn cần:
• Gọi điện thoại đến cơ sở y tế gần nhất hoặc Đường dây nóng của Bộ Y tế 19009095/19003228 để được tư vấn, và sắp xếp đi khám ngay lập tức.
• Nếu bạn được về nhà, hãy tuân thủ các hướng dẫn của nhân viên y tế.
Nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao mắc COVID-19, hãy bảo vệ chính mình bằng cách:
• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch.
• Thường xuyên làm sạch và khử trùng các đồ vật và bề mặt hay được chạm vào.
• Tránh chạm tay vào mắt, mũi và miệng
• Tránh tụ tập hoặc đến những nơi đông người.
• Tránh tiếp xúc gần với những người bị sốt hoặc ho.
• Duy trì các thói quen lành mạnh, như tập thể dục hàng ngày và ăn thức ăn có đầy đủ dinh dưỡng.
Bạn có thể bảo vệ những người thân và bạn bè thuộc nhóm có nguy cơ cao khỏi mắc COVID-19 bằng cách:
• Thực hành tốt vệ sinh tay và vệ sinh hô hấp.
• Nếu bạn có các triệu chứng như sốt hoặc ho, tránh tiếp xúc gần với nhóm có nguy cơ cao mắc bệnh nặng.
• Thăm hỏi và giữ liên lạc qua điện thoại hoặc tin nhắn.
• Giúp làm những việc lặt vặt cho nhóm có nguy cơ cao như mua thuốc và lương thực, thực phẩm dự trữ (chỉ mua những nhu yếu phẩm cần thiết và chỉ mua số lượng vừa đủ) - tránh vào nhà và tiếp xúc trực tiếp với họ.
• Dời lại các cuộc tụ tập - Có thể gặp nhau online hoặc gọi điện thoại.
P.V (Nguồn: WHO; Bộ Y tế)
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Hà Nội: Đến 2030, 100% cơ sở y tế tuyến xã đủ điều kiện xác định tình trạng nghiện ma túy
Y tế - 2 ngày trướcGĐXH - Phó Chủ tịch Thường trực UBND thành phố Hà Nội Dương Đức Tuấn vừa ký ban hành Kế hoạch số 76/KH-UBND ngày 28/2/2026 triển khai thực hiện Dự án 4: "Nâng cao hiệu quả công tác phòng, chống ma túy tại cơ sở" thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia phòng, chống ma túy đến năm 2030 trên địa bàn Thủ đô.
Hệ sinh thái y tế đô thị thông minh của TP Hà Nội có thực sự giúp giảm quá tải, giảm chi phí cho người dân?
Y tế - 3 ngày trướcGĐXH - Với việc ban hành Kế hoạch số 71/KH-UBND triển khai Chương trình hành động của Thành ủy, UBND TP Hà Nội đang từng bước kiến tạo một "hệ sinh thái y tế đô thị thông minh" - mô hình được kỳ vọng mang lại lợi ích thiết thực, trực tiếp cho người dân từ phòng bệnh, khám chữa bệnh đến chăm sóc dài hạn.
Cuộc gọi của bệnh nhân cũ đúng dịp 27/2 khiến ê kíp bác sĩ 'lặng đi vài giây'
Y tế - 4 ngày trướcCuộc gọi chúc mừng ngày Thầy thuốc của nữ bệnh nhân từng ở lằn ranh sinh tử khiến ê kíp Phẫu thuật Lồng ngực Bạch Mai nghẹn ngào nhớ ca mổ định mệnh.
Bệnh nhân đột quỵ gia tăng, cảnh báo những điều không thể chủ quan
Y tế - 4 ngày trướcThời điểm giao mùa và các kỳ nghỉ kéo dài thường kéo theo nguy cơ gia tăng đột quỵ. Các bác sĩ khuyến cáo người dân chủ động phòng ngừa, kiểm soát bệnh nền và duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe.
Nữ điều dưỡng quỳ giữa siêu thị cứu người ngừng tuần hoàn: Khoảnh khắc y đức trước thềm 27/2
Y tế - 5 ngày trướcGĐXH - Một nam bảo vệ 59 tuổi bất ngờ co giật, tím tái rồi ngừng thở, ngừng tuần hoàn tại siêu thị ở Hà Nội tối 25/2 đã được cứu sống bởi một điều dưỡng Bệnh viện Bạch Mai.
Giảm gánh nặng chi phí khám chữa bệnh, người dân đến gần hơn với cuộc sống an lành, đáng mơ ước
Y tế - 5 ngày trướcGĐXH - Năm 2026 mang theo kỳ vọng về một năm bình an, đủ đầy và khỏe mạnh. Với người dân, đặc biệt là những gia đình có người cao tuổi, người mắc bệnh mạn tính hay bệnh hiểm nghèo, mong ước ấy càng gắn liền với việc được tiếp cận dịch vụ y tế chất lượng, chi phí hợp lý, không trở thành gánh nặng tài chính. Trong bối cảnh đó, triển khai Nghị quyết 72/NQ-TW, Bộ Y tế đang xây dựng Đề án từng bước thực hiện miễn viện phí toàn dân theo 3 giai đoạn tiếp tục mở rộng quyền lợi, tăng mức chi trả, qua đó củng cố vai trò “điểm tựa” của chính sách an sinh quan trọng này.
Bác sĩ BV Việt Đức: 'Bệnh nhân tự ngồi dậy sau mổ là món quà 27/2 ý nghĩa nhất'
Y tế - 6 ngày trướcVới các bác sĩ, món quà ý nghĩa nhất ngày 27/2 là khoảnh khắc bệnh nhân nặng sau mổ mở mắt, tự ngồi dậy, mỉm cười trước khi ra viện.
Thay vì uống melatonin, chuyên gia khuyên ăn 13 thực phẩm này để ngủ ngon tự nhiên, không lo phụ thuộc
Sống khỏe - 6 ngày trướcGĐXH - Mất ngủ khiến nhiều người tìm đến melatonin như “phao cứu sinh”, nhưng không phải ai cũng muốn phụ thuộc vào viên uống hỗ trợ. Tin vui là có tới 13 loại thực phẩm quen thuộc có thể giúp bạn ngủ ngon tự nhiên, an toàn và bền vững hơn.
Sau Tết bụng to thấy rõ? Thử ngay 6 nhóm thực phẩm này để giảm cân mà không cần nhịn ăn
Sống khỏe - 1 tuần trướcGĐXH - Tết qua đi, cân nặng ở lại. Nếu bạn đang loay hoay không biết ăn gì để giảm cân mà vẫn đủ chất, 6 nhóm thực phẩm dưới đây sẽ giúp cơ thể nhẹ bụng, giảm mỡ hiệu quả và lấy lại vóc dáng nhanh chóng mà không cần ép cân cực đoan.
8 cuộc đời được viết tiếp nhờ tạng hiến của một nam sinh: Một mùa xuân của hy vọng
Y tế - 1 tuần trướcGiữa tận cùng đau thương, họ vẫn quyết định lựa chọn trao đi để sự ra đi của người thân không trở thành kết thúc, mà là sự tiếp nối của những cuộc đời khác.
Hà Nội: Đến 2030, 100% cơ sở y tế tuyến xã đủ điều kiện xác định tình trạng nghiện ma túy
Y tếGĐXH - Phó Chủ tịch Thường trực UBND thành phố Hà Nội Dương Đức Tuấn vừa ký ban hành Kế hoạch số 76/KH-UBND ngày 28/2/2026 triển khai thực hiện Dự án 4: "Nâng cao hiệu quả công tác phòng, chống ma túy tại cơ sở" thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia phòng, chống ma túy đến năm 2030 trên địa bàn Thủ đô.
