CẢNH BÁO: 4 thói quen tưởng chừng vô hại lại khiến tình trạng TIỂU ĐÊM Ở NAM GIỚI ngày càng trầm trọng
Tiểu đêm ở nam giới là triệu chứng rất nhiều người gặp phải và ngày càng có xu hướng gia tăng. Tiểu đêm do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, từ thói quen đến bệnh lý. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng chừng vô hại sau có thể chính là nguyên nhân khiến bạn tiểu nhiều về đêm. Mời bạn đọc cùng tìm hiểu.
Tiểu đêm ở nam giới do nguyên nhân gì gây ra?
Tiểu nhiều về đêm là rối loạn tiểu tiện phổ biến và mọi người thường nghĩ là do nguyên nhân tại thận. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, hầu hết những trường hợp tiểu đêm nhiều là do rối loạn chức năng bàng quang.
Bình thường, lượng nước tiểu được chứa đựng trong bàng quang là 400-620ml thì mới kích thích phản xạ đi tiểu. Tuy nhiên, khi chức năng bàng quang rối loạn, cơ bàng quang suy yếu thì lượng nước tiểu mới chỉ 100-150ml đã khiến người mắc mót tiểu, cả ngày lẫn đêm.

>>> Xem thêm: Tiểu đêm nhiều lần do suy thận hay nguyên nhân nào khác gây ra do chuyên gia Trần Đình Ngạn phân tích TẠI ĐÂY.
4 thói quen khiến tiểu đêm ở nam giới ngày càng trầm trọng
Tiểu đêm có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, cả sinh lý và bệnh lý. Một số thói quen tưởng chừng vô hại sau lại chính là “con dao hai lưỡi” khiến tình trạng tiểu đêm của bạn trở nên trầm trọng hơn:
Sử dụng rượu, bia, cà phê, trà vào buổi tối
Rượu, bia, trà và cà phê là những loại đồ uống lợi tiểu. Việc lạm dụng các đồ uống này vào buổi tối sẽ kích thích sản xuất nước tiểu nhiều hơn. Chưa kể, các loại đồ uống này còn khiến bạn dễ rơi vào trạng thái mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
Ăn quá mặn và nhiều thịt
Ăn quá mặn, nhiều dầu mỡ, hay các gia vị có tính kích thích làm cơ thể có cảm giác háo nước, vì thế khiến bạn phải uống nhiều nước hơn. Điều này dẫn tới kích thích và chèn ép cổ bàng quang, gây ra triệu chứng đi tiểu nhiều lần. Không chỉ vậy, thói quen ăn uống không lành mạnh trên còn khiến bạn có nguy cơ đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe như: Huyết áp cao, các bệnh tim mạch, bệnh thận, vv.
Thói quen ngủ sớm của người trung niên và người cao tuổi
Người trung niên thường có thói quen ngủ ít hơn người trẻ, họ thường đi ngủ và thức dậy từ sớm. Đây là một thói quen dễ gây buồn tiểu và ngược lại, đi tiểu đêm nhiều lần lại càng làm cho họ mất ngủ. Có thể nói đây chính là một vòng bệnh lý luẩn quẩn.
Không tập thể dục thể thao
Rất nhiều người trong chúng ta không có thói quen tập thể dục. Những người ít vận động cơ thể rất dễ bị chứng tiểu đêm ghé thăm.Việc tập thể dục thể thao có tác dụng làm khí huyết lưu thông, các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn, giúp ngủ ngon hơn và hạn chế tiểu đêm.

Lười đi tiểu trước khi ngủ
Nhiều người thường làm biếng không chịu đi tiểu trước khi ngủ, chính thói quen này sẽ khiến bạn thường xuyên thức giấc giữa đêm để vào nhà vệ sinh, đặc biệt nếu bạn còn uống nhiều nước trước khi ngủ, tần suất thức giấc sẽ rất cao.
>>> Xem thêm: Chế độ dinh dưỡng dành cho người tiểu đêm nhiều lần TẠI ĐÂY.
Bạch tật lê – “Cứu tinh” dành cho người tiểu đêm nhiều lần
Ngoài việc xây dựng cho bản thân một lối sống khoa học, lành mạnh thì ngày nay, nhiều người có xu hướng lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, giúp tăng cường sức khỏe bàng quang từ từ, tăng cường trương lực cơ bàng quang, giúp bạn chấm dứt nỗi lo tiểu đêm nhiều.
Một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng và giới chuyên gia đánh giá cao là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương, giúp tăng cường trương lực cơ bàng quang, tăng lượng nước tiểu được chứa đựng, do đó hạn chế tiểu đêm nhiều lần hiệu quả.
Như trường hợp của ông Nguyễn Văn Quân (Thường Tín, Hà Nội), bị tiểu đêm nhiều lần cách đây 8 năm. Ông cũng đã từng sử dụng nhiều phương pháp nhưng không hiệu quả.
“Tôi đi tiểu khoảng 6-7 lần/đêm. Chứng tiểu đêm cùng với tuổi già khiến tôi gần như thức trắng chỉ để… đi tiểu. Ngày hôm sau, thân thể tôi mệt rã rời. Chưa dừng lại ở đó, tiểu đêm nhiều cũng khiến bà nhà tôi tỉnh giấc, đôi khi bực mình đâm ra vợ chồng cãi nhau”.
Thế nhưng, ông không bỏ cuộc và trong một lần tìm hiểu thì ông biết đến Ích Tiểu Vương, là sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, giúp cải thiện chức năng cơ bàng quang, tăng lượng nước tiểu được chứa đựng và hạn chế tiểu đêm hiệu quả. Và kết quả thật bất ngờ khi chỉ sau 5 ngày sử dụng, ông Quân chỉ còn phải đi tiểu 2-3 lần mỗi đêm. “Thấy có hiệu quả, tôi kiên trì sử dụng hết 6 hộp thì tình trạng tiểu đêm của tôi gần như không còn”.

Ích Tiểu Vương là sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, với thành phần chính Bạch tật lê, giúp tăng trương lực cơ, tăng lượng nước tiểu được chứa đựng trong bàng quang, giảm tình trạng mót tiểu nhiều lần, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ, tiểu đêm hiệu quả. Không những thế, Bạch tật lê còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng, giúp chống lại quá trình oxy hóa trong cơ thể, chống viêm và làm giảm kích thích bàng quang.
Ngoài ra, sản phẩm còn được kết hợp thêm nhiều thảo dược quý khác như chiết xuất hạt Bí ngô, cao Chi tử, cao Hoàng cầm, Soy isoflavones, cao Trinh nữ hoàng cung… giúp chống viêm, chống kích thích bàng quang, khai thông đường tiểu, duy trì trương lực của cơ đáy và cơ vòng bàng quang, giúp duy trì chức năng bình thường của bàng quang, do đó làm giảm tình trạng tiểu đêm nhiều lần, tiểu không tự chủ, mắc tiểu nhiều lần, bàng quang tăng hoạt quá mức. Đặc biệt, sản phẩm còn có tác dụng chống oxy hóa, chống lại các tác nhân làm tắc nghẽn đường tiểu, giúp duy trì lượng nước tiểu bình thường trong cơ thể.
Nói tóm lại, Ích Tiểu Vương được xem là công thức toàn diện giúp hạn chế tình trạng tiểu đêm nhiều lần, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm, bởi sản phẩm tác động vào cả nguyên nhân và triệu chứng bệnh. Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nén rất tiện dùng, bạn có thể mang theo hàng ngày.
>>> Xem thêm: Tại sao Bạch tật lê lại có hiệu quả lên những rối loạn tiểu tiện do chuyên gia Trần Đình Ngạn phân tích TẠI ĐÂY.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu thêm về tiểu đêm ở nam giới và một số thói quen có thể làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh. Hãy đi khám chuyên gia để có được những tư vấn chính xác, đồng thời sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương để cải thiện tình trạng bệnh, bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến tiểu đêm ở nam giới và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006103 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0902207582.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Hoàng Minh

Không chỉ người béo, người gầy cũng dễ mắc gan nhiễm mỡ và ung thư gan
Y tế - 9 giờ trướcGan nhiễm mỡ tưởng lành tính nhưng có thể tiến triển âm thầm thành ung thư gan, thậm chí ngay từ giai đoạn đầu.

Uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?
Sống khỏe - 11 giờ trướcTrà kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích vậy uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?

Những loại thực phẩm cần tránh xa tủ lạnh
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Thực phẩm được lưu giữ trong tủ lạnh, tủ đông có thể kéo dài thời gian bảo quản. Nhưng có nhiều loại thực phẩm phải tránh xa tủ lạnh. Cùng bài viết dưới đây tìm hiểu ngay điều thú vị này.

Top 10 loại trái cây khô và hạt giàu canxi tốt cho xương
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcNgoài sữa và các sản phẩm từ sữa thì trái cây khô và hạt cũng chứa nhiều canxi. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những người không dung nạp lactose, người ăn chay hoặc đơn giản là muốn đa dạng hóa nguồn cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe.

Phát hiện ung thư từ dấu hiệu chóng mặt
Y tế - 15 giờ trướcUng thư dạ dày ở giai đoạn sớm thường không có triệu chứng rõ ràng nên người bệnh hay nhầm lẫn với các bệnh lý lành tính khác. Khi họ đi khám, bệnh đã tiến triển.

Đơn vị y tế đầu tiên Việt Nam nhận chứng chỉ chẩn đoán hình ảnh tiêu chuẩn quốc tế ISO 15189:2022
Y tế - 16 giờ trướcGĐXH - Ngày 16/5/2025, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC tổ chức Lễ đón nhận chứng chỉ chất lượng ISO 15189:2022, đánh dấu bước ngoặt khi trở thành đơn vị y tế đầu tiên tại Việt Nam đạt chuẩn quốc tế lĩnh vực Chẩn đoán hình ảnh.

3 không khi ăn mướp
Sống khỏe - 17 giờ trướcBạn tuyệt đối không ăn mướp có vị đắng, nấu chưa chín hoặc đã quá già.

Quyết định của bác sĩ cứu chàng trai 'vô danh, ví rỗng'
Y tế - 17 giờ trướcNam thanh niên được người đi đường đưa vào cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, dập não. Các bác sĩ đã nhanh chóng can thiệp cho bệnh nhân không có giấy tờ tùy thân, không có tiền còn điện thoại dập nát.

Căn bệnh gây đau đớn khủng khiếp, nguyên nhân một phần do ăn 'sướng miệng' và uống vitamin vô tội vạ
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcSỏi thận từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh của hàng triệu người, gây ra những cơn đau quặn thắt và biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời. Điều rất đáng báo động là ngoài nguyên nhân bệnh lý, sỏi thận còn có thể hình thành do thói quen ăn uống chưa khoa học và sử dụng các loại vitamin vô tội vạ.

Hai sinh viên vào cấp cứu với hàng chục vết dao đâm
Y tế - 1 ngày trướcHai sinh viên ở TPHCM được đưa vào cấp cứu trong tình trạng nguy kịch với hàng chục vết thương khắp cơ thể. Ê-kíp cấp cứu đã bật báo động đỏ nội viện mổ ngay trong đêm.

Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư trực tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Bác sĩ cho biết người phụ nữ này mắc ung thư trực tràng trước đó có triệu chứng táo bón kéo dài mà không biết.