Hà Nội
23°C / 22-25°C

Canh chua đơn giản mà ngon

Thứ tư, 07:00 20/05/2015 | Ăn

Những ngày nắng nóng, canh chua tạo cảm giác ngon miệng, dễ ăn. Với đủ vị chua, cay, mặn, ngọt, tô canh chua dù nấu kèm nguyên liệu gì cũng đều đầy sức hấp dẫn, kích thích vị giác.

 

Có nhiều cách nấu canh chua với nguyên liệu chủ lực là thịt hay cá, nguyên liệu đệm là đồ chua hay các loại rau, quả có tính chất chua. Đặc biệt, cũng là gia vị chua nhưng mỗi loại mỗi vị khác nhau và mức độ hấp dẫn ngang nhau, thường gồm me (me chín hay me xanh), lá me, lá giang, sấu, quả tai chua, dưa cải chua, măng chua… Me có vị chua đậm, lá giang có vị chua hơi chát còn tai chua có vị chua thanh, không quá chua và đặc biệt rất thơm.

Với cách nấu chua thông thường, miền Bắc và Trung ít nêm đường và để cho nồi canh chua có vị thanh họ không cho hành phi. Còn nồi canh chua của người Nam có vị ngọt và một số người thích để hành phi làm mặt sau khi bắc xuống hay cho vào tô. Tất nhiên, hành phi làm mất vị chua thanh nhưng bù lại sẽ có vị ngon khác đậm đà hơn.

Canh chua cá

 

Mỗi loại cá tạo nên sự khác biệt cho món canh chua. Mùa nào cá nấy, không cần các loại cá cao cấp, đắt tiền, ở miền Tây thì chỉ cần con cá bông lau hay cá ngát, miền biển thì một, hai lạng cá cơm cũng làm nên tô canh chua ngon.

Các loại cá nấu chua được như: cá mú, cá bông lau, cá bớp, cá trầu/trê, cá nhám, cá đuối, cá cơm, cá nục… Cũng là cá nhưng cá mú hay cá bông lau, cá bớp… phải nấu với đồ chua. Thế nhưng, với cá trê/trầu thì lại nấu với dưa cải chua mới ngon, hay với cá đuối thì phải có bắp chuối mới đúng tông của nó.

Với người miền biển thì một, hai lạng cá cơm cũng làm nên tô canh chua ngon 

Ấy vậy, với con cá giò hay cá dìa, chỉ cần nấu với nắm lá me là ngon rồi, Tuyệt vời hơn nữa khi nêm cuối cùng bỏ thêm nhúm tần dày lá, thái mỏng vào nồi canh rồi bắc xuống. Vừa dậy thơm mùi cá, mùi lá me, lá tần, vừa tạo vị ngon rất đặc biệt khó quên.

Bên cạnh cá, canh chua dễ tính nữa là có thể nấu với tôm, lươn…

Canh chua thịt

Gà rất hợp vị khi nấu canh chua với lá giang 

Phổ biến có món gà nấu lá giang hay lá me. Mỗi loại lá có vị ngon khác nhau. Lá giang chua đậm đà, lá me chua thanh tao. Đây là món rất dễ nấu. Gà chặt miếng đều, tao qua dầu ăn, cho nước vào chờ sôi. Bỏ lá giang hay lá me vào, sôi lại nêm nếm là xong.

Canh chua thịt bò cũng là món dễ nấu, ăn ngon. Thịt bò chọn loại diềm phô, có gân, mau mềm. Mua về thái mỏng hay bằm nhỏ nếu nhà có em bé. Cho tí dầu vào xoong, tao hành phi cho thơm, xong bỏ thịt bò vào đảo qua rồi bỏ dưa cải chua vào đảo lại lần nữa, cho nước vào tùy theo ý thích nồi canh đặc hay loãng, đậy nắp, sôi chút xíu bỏ cà chua vào, nếm xem vừa ăn chưa (bởi dưa cải chua có vị mặn), có thể thêm xíu đường, bột ngọt. Nồi canh chua tốc hành kiểu này vừa dễ nấu lại ăn ngon, đầy đủ dinh dưỡng.

Theo phunuonline.com

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nguyên tắc về chế độ dinh dưỡng dành cho người suy thận

Nguyên tắc về chế độ dinh dưỡng dành cho người suy thận

Ăn - 7 giờ trước

GĐXH - Tùy vào giai đoạn bệnh, các bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân lên thực đơn phù hợp. Tuy nhiên, cần nắm rõ nguyên tắc về chế độ dinh dưỡng dành cho người suy thận như sau.

Ướp thịt bò rồi nấu nhỏ lửa với váng đậu - Công thức món ăn đơn giản chỉ cần ngửi mùi thôi cũng đã thấy ngon rồi

Ướp thịt bò rồi nấu nhỏ lửa với váng đậu - Công thức món ăn đơn giản chỉ cần ngửi mùi thôi cũng đã thấy ngon rồi

Ăn - 11 giờ trước

Món ăn này thơm ngon, giàu protein, được nấu từ 2 nguyên liệu đơn giản mà chỉ cần ngửi mùi thôi cũng đã khiến cả gia đình thèm thuồng rồi.

5 món canh 'giải nhiệt gan' rất hợp với người trung niên hay thức khuya, uống rượu bia

5 món canh 'giải nhiệt gan' rất hợp với người trung niên hay thức khuya, uống rượu bia

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu nhận ra cơ thể không còn “dễ tính” như trước. Chỉ một vài buổi thức khuya, vài cuộc gặp gỡ có rượu bia cũng đủ khiến sáng hôm sau cảm thấy mệt mỏi, miệng đắng, ăn uống kém ngon, thậm chí nổi mụn, nóng trong người. Đó là lúc gan – cơ quan thầm lặng nhưng vô cùng quan trọng – đang phải làm việc quá tải.

Loại nước càng uống càng hại thận

Loại nước càng uống càng hại thận

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Một số loại đồ uống dưới đây có thể làm tăng gánh nặng cho thận, ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lọc máu và đào thải độc tố, vì vậy cần hạn chế tiêu thụ.

Phụ nữ trẻ đẹp hơn khi lá lách và thận khỏe: 1 món bánh 2 món cháo ăn sáng nhanh ngon lại nuôi dưỡng lá lách và thận

Phụ nữ trẻ đẹp hơn khi lá lách và thận khỏe: 1 món bánh 2 món cháo ăn sáng nhanh ngon lại nuôi dưỡng lá lách và thận

Ăn - 1 ngày trước

Thay vì bánh mì, bánh bao, xôi..., chị em hãy ăn 3 món sau đây để nhẹ nhàng bồi bổ tỳ vị và thận, từ đó cải thiện vẻ bề ngoài trẻ trung và xinh đẹp hơn.

Điều đặc biệt ở bánh cuốn Thanh Trì vừa được ghi danh Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia, thử ngay cách làm tại nhà

Điều đặc biệt ở bánh cuốn Thanh Trì vừa được ghi danh Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia, thử ngay cách làm tại nhà

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH – Bánh cuốn có mặt ở nhiều vùng miền, nhưng bánh cuốn Thanh Trì (Hà Nội) lại mang bản sắc riêng khó trộn lẫn. Nghề làm bánh cuốn Thanh Trì chính thức được đưa vào danh mục Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia ngày 18/3 chính ở những điểm đặc biệt này.

Thực phẩm được khuyến khích cho người chạy thận

Thực phẩm được khuyến khích cho người chạy thận

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Người suy thận nên dùng thực phẩm gì để tránh các biến chứng và duy trì trạng thái khỏe mạnh? Hãy cùng tìm kiếm câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Rượu cam hoa quả - đồ uống thông minh mới mẻ thơm ngon đẹp mắt làm mưa làm gió mùa này

Rượu cam hoa quả - đồ uống thông minh mới mẻ thơm ngon đẹp mắt làm mưa làm gió mùa này

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Rượu cam hoa quả đang được cho là kiểu đồ uống rất thông minh, là rượu nhưng không nặng như rượu nếp, rượu trắng. Rượu cam hoa quả giữ được hương vị tự nhiên của trái cây, không cầu kỳ kỹ thuật, không cần máy móc, hương vị thơm nhẹ rất dễ chịu...

Cách làm sò lông xào sả ớt thơm ngon ngó cưỡng

Cách làm sò lông xào sả ớt thơm ngon ngó cưỡng

Ăn - 2 ngày trước

Sò lông xào sả ớt là món ăn quen thuộc, chế biến đơn giản nhưng rất thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình hoặc

Cách làm đùi gà chiên giòn lắc phô mai: Món ngon 'gây nghiện' khiến trẻ nhỏ mê tít

Cách làm đùi gà chiên giòn lắc phô mai: Món ngon 'gây nghiện' khiến trẻ nhỏ mê tít

Ăn - 3 ngày trước

GĐXH – Gà lắc phô mai là món ăn vặt quen thuộc, nhất là được trẻ nhỏ ưa thích nhờ lớp vỏ giòn rụm, thơm béo và vị phô mai đậm đà. Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản, bạn hoàn toàn có thể làm món đùi gà chiên giòn lắc phô mai ngay tại nhà vừa hấp dẫn vừa đảm bảo vệ sinh.

Tháng 3 nên mua 5 loại rau này: vừa ngọt, vừa rẻ, nấu món nào cũng ngon

Tháng 3 nên mua 5 loại rau này: vừa ngọt, vừa rẻ, nấu món nào cũng ngon

Ăn

GĐXH - Tháng 3 là thời điểm giao mùa khi tiết trời bắt đầu ấm dần, cây cối đâm chồi nảy lộc sau mùa đông. Đây cũng là lúc nhiều loại rau củ bước vào giai đoạn tươi ngon nhất trong năm. Với những người nội trợ lâu năm, việc chọn thực phẩm đúng mùa không chỉ giúp bữa cơm đậm đà hơn mà còn tiết kiệm chi phí đáng kể.

Top