Cao tuổi

Nghệ An tổ chức Hội thi 'Người cao tuổi sống vui, sống khoẻ'

Nghệ An tổ chức Hội thi 'Người cao tuổi sống vui, sống khoẻ'

Dân số và phát triển

GĐXH - Hội thi là hoạt động thiết thực nhằm nâng cao vai trò trách nhiệm cho cấp ủy Đảng, chính quyền và nhân dân về chính sách của Đảng, pháp luật của Nhà nước về người cao tuổi. Đồng thời, khẳng định vai trò, sự cống hiến của người cao tuổi đối với mọi mặt của đời sống...

Thế kỷ 21 và xã hội già hóa: Thách thức, động lực mới cho sự phát triển

Thế kỷ 21 và xã hội già hóa: Thách thức, động lực mới cho sự phát triển

Chất lượng cuộc sống

GiadinhNet - Hiện trung bình cứ 9 người trên trái đất có 1 người từ 60 tuổi trở lên. Dự tính đến năm 2050, cứ 5 người sẽ có 1 người trên 60 tuổi. Nhiều quốc gia rất quan tâm và đang tìm biện pháp để biến những thách thức của vấn đề già hóa dân số trở thành cơ hội và động lực của sự phát triển.

Cải thiện giấc ngủ để luôn sẵn sàng “yêu”

Cải thiện giấc ngủ để luôn sẵn sàng “yêu”

Gia đình

GiadinhNet - Với người lớn tuổi, để có một giấc ngủ ngon là điều không dễ. Nếu không tìm hiểu nguyên nhân để có phương pháp điều trị, chứng mất ngủ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống, đặc biệt là đời sống gối chăn. Theo các chuyên gia, đây là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi và tại các nước phát triển, khoảng 48% những người trên 50 tuổi thường xuyên bị mất ngủ.

8 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày

8 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày

Sống khỏe

Đối với những người trẻ tuổi thì mất ngủ có thể do làm việc căng thẳng, stress, lo âu, thói quen sinh hoạt không điều độ, rượu bia thuốc lá nhiều…. Với người lớn tuổi ở giai đoạn tiền mãn kinh cũng thường bị mất ngủ do thay đổi nội tiết tố. Việc suy giảm lượng Melatonin ở người cao tuổi cũng được xem là nguyên nhân chính dẫn đến mất ngủ.

Hiểm họa từ việc sinh con muộn

Hiểm họa từ việc sinh con muộn

Gia đình

Nhiều người vẫn cho rằng con cái là trời cho, vì thế, dù họ đã ngoài 40 hoặc hơn thế vẫn thoải mái sinh con khi “dính” bầu. Điều này không hề tốt cho những đứa con của bạn.

"Khúc dạo đầu" giúp xóa nhòa tuổi tác

"Khúc dạo đầu" giúp xóa nhòa tuổi tác

Gia đình

GiadinhNet - Nhiều cặp vợ chồng tuổi xế chiều vì e ngại nên thường bỏ qua “khúc dạo đầu” mỗi khi sinh hoạt tình dục. Đây là một sai lầm tai hại, là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng tắt lửa phòng the.