Chăm sóc vùng kín đúng cách với băng vệ sinh hàng ngày

Để rồi một ngày chợt giật mình thấy viêm nhiễm ghé thăm mà không biết rằng nguyên nhân xuất phát từ chính những hiểu biết hết sức “hồn nhiên” của mình.

4 thói quen cơ bản cần biết  

Như vậy có thể thấy, chính cấu tạo tự nhiên của vùng kín đòi hỏi phụ nữ phải đặc biệt quan tâm và tuân thủ một vài thói quen nhất định trong việc vệ sinh và chăm sóc vùng kín, cụ thể như sau:

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nguồn nước đảm bảo, cụ thể là nước máy hoặc nước đun sôi để nguội. Có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ mỗi ngày một lần vào buổi tối.

- Khi vệ sinh không nên thụt rửa quá sâu. Cần lau khô theo trình tự từ vùng kín ra sau hậu môn, tránh để vi khuẩn từ hậu môn có điều kiện “chui ngược” sang vùng kín gây viêm nhiễm.

- Sử dụng quần lót cotton vừa vặn, thoáng mát và thấm hút tốt. Không nên sử dụng quần lót bằng chất liệu nilon không thấm hút hoặc mặc quần bó sát hoặc quá dày trong thời tiết nóng bức khiến vùng kín bị hầm bí.

- Thay quần lót thường xuyên khi ẩm ướt, tránh để lâu sẽ tạo thuận lợi cho nấm vi khuẩn có hại phát triển.

Đơn giản như vậy nhưng không phải thói quen nào cũng dễ thực hiện, nhất là việc thay quần lót thường xuyên tỏ ra không khả thi lắm với thời khóa biểu dày đặc và bận rộn của phụ nữ văn phòng. Vậy nên chẳng có gì ngạc nhiên khi phần lớn phụ nữ chọn cách “tặc lưỡi” bỏ qua nguyên tắc quan trọng này.

Kotex hàng ngày Kháng Khuẩn – một giải pháp cơ động

Chỉ có một lưu ý nhỏ là nên thay miếng lót Kotex Hàng ngày Kháng Khuẩn mới từ 2 đến 3 lần một ngày vì khi để lâu dịch ẩm có thể thấm ngược trở lại bề mặt của miếng lót, trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm nhiễm. Cũng cần thay ngay khi miếng lót bị lật góc quăn lên vì khả năng cọ xát gây dị ứng cho vùng kín của bạn vốn đã rất nhạy cảm.

VC