Chỉ cần mỗi ngày làm 1 việc với điện thoại, bạn sẽ giảm khả năng mắc phải bệnh
Một cuộc khảo sát của Deloitte được đăng tải trên Time đã cho thấy rằng, trung bình mỗi người kiểm tra điện thoại 46 lần mỗi ngày và những người trẻ sẽ kiểm tra nhiều hơn thế. Vấn đề là mỗi khi chạm vào điện thoại, bạn đã truyền vi khuẩn mà mình đã tiếp xúc cả ngày vào chiếc điện thoại ấy.
Điện thoại luôn được giữ trong giỏ xách, trên bàn, trong túi quần và phần lớn thời gian trong ngày nó lại nằm ở một vị trí cực kì quan trọng và bẩn khủng khiếp: đôi tay. Theo Gallup, hơn 1/2 chủ nhân của những chiếc điện thoại di động sẽ kiểm tra điện thoại vài lần mỗi giờ, hoặc hơn thế.
Theo Gallup, hơn 1/2 chủ nhân của những chiếc điện thoại di động sẽ kiểm tra điện thoại vài lần mỗi giờ, hoặc hơn thế. (Ảnh: Internet)
Một cuộc khảo sát của Deloitte được đăng tải trên Time đã cho thấy rằng, trung bình mỗi người kiểm tra điện thoại 46 lần mỗi ngày và những người trẻ sẽ kiểm tra nhiều hơn thế. Vấn đề là mỗi khi chạm vào điện thoại, bạn đã truyền vi khuẩn mà mình đã tiếp xúc cả ngày vào chiếc điện thoại ấy.
Nó bao gồm những con siêu vi khuẩn mà bạn đã bị bám vào khi đi xe buýt, cửa nhà vệ sinh, nhà tắm hay kinh khủng hơn là miếng rửa bát ở nhà. Thêm vào đó, bất cứ khi nào nói chuyện hay ho khi chiếc điện thoại ở gần miệng, bạn lại đưa vào đấy rất nhiều vi khuẩn nữa qua đường hô hấp.
“Bạn nên định kì làm sạch điện thoại. Tôi làm việc đó vào cuối ngày chỉ bằng vài lần lau mà thôi”, Philip Tierno - nhà vi sinh vật học và nghiên cứu bệnh tại trường Y của Đại học New York cho biết. Tierno chia sẻ, các nghiên cứu đã tìm thấy rất nhiều loại vi khuẩn, vi rút trên điện thoại. Phổ biến nhất là các loại vi khuẩn trên da người, trong đường hô hấp và vi khuẩn sống trong phân.
Thậm chí, nhiều cuộc nghiên cứu đã phát hiện ra vi khuẩn E. coli, MRSA (tụ cầu vàng kháng Methicillin - gây ra nhiễm trùng “staph” không đáp ứng điều trị với kháng sinh thông thường), streptococcus (gây bệnh liên cầu khuẩn ở lợn) và nhiều loài khác sống trên điện thoại di động.
Trong một số trường hợp, bạn thường phải tiếp xúc với hàng ngàn vi khuẩn trước khi bị ốm nên đôi khi sự hiện diện của chúng không cần phải quá lo ngại. Nhưng Tierno nói rằng trong trường hợp một số mầm bệnh như norovirus (nhóm vi rút gây ra bệnh tiêu chảy, nôn mửa và đau bụng, thường được gọi bằng những tên khác như vi rút viêm dạ dày, ruột, viêm dạ dày và ngộ độc thực phẩm), chỉ một số ít thôi là bạn đã có thể nôn mửa rồi.
"Bạn nên định kì làm sạch điện thoại. Tôi làm việc đó vào cuối ngày chỉ bằng vài lần lau mà thôi", Philip Tierno - nhà vi sinh vật học và nghiên cứu bệnh tại trường Y của Đại học New York cho biết. (Ảnh: Internet)
May mắn thay bạn có thể ngăn cản việc mình ốm bằng cách làm sạch điện thoại. Một miếng vải sợi nhỏ sẽ loại bỏ hết các vi khuẩn dù không phải là tất cả. Các nhà sản xuất khuyên bạn không nên sử dụng các sản phẩm có cồn trên màn hình điện thoại, bạn có thể dùng các sản phẩm lau điện thoại chuyên dụng.
Theo Tierno, nếu lỡ một ngày quên không lau điện thoại cũng không sao, đừng quá lo lắng. “Nếu bạn chưa bao giờ lau điện thoại của mình, đã đến lúc rồi đấy”, Tierno cho biết.
Theo Thời đại
Người đàn ông kiên trì đi bộ 9.000 bước mỗi ngày: Sau 6 tháng, cơ thể thay đổi kinh ngạc ra sao?
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Bằng việc duy trì thói quen đi bộ 9.000 bước mỗi ngày, sau nửa năm, những chỉ số sức khỏe của anh đã thay đổi tới mức chính anh cũng phải bất ngờ. Hãy cùng khám phá xem, liệu 9.000 bước chân ấy đã mang lại phép màu gì cho cơ thể?
Ăn cà chua sống hay nấu chín tốt hơn? 4 sai lầm cần lưu ý
Sống khỏe - 2 giờ trướcCà chua là 'siêu thực phẩm' giàu lycopene nhưng có một số lưu ý khi chế biến. Tham khảo cách ăn cà chua đúng chuẩn để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như phòng tránh ngộ độc.
5 thói quen cần tránh để trái tim khỏe mạnh mỗi ngày
Sống khỏe - 3 giờ trướcNhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại có thể âm thầm làm tổn thương tim mạch theo thời gian. Nhận diện sớm những sai lầm phổ biến trong lối sống là bước quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Không cần tìm đâu xa: 5 gia vị quen thuộc giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả bất ngờ
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân âm thầm gây hại tim mạch. Ít ai ngờ rằng, ngay trong gian bếp gia đình lại có những loại gia vị quen thuộc có thể hỗ trợ giảm cholesterol xấu tự nhiên nếu được sử dụng đúng cách mỗi ngày.
Suy thận tiến triển rất nhanh: 4 dấu hiệu cảnh báo cho người tiểu đường
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Tiểu đường là một căn bệnh mãn tính không chỉ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu mà còn tàn phá thầm lặng các cơ quan, đặc biệt là thận, dẫn đến suy thận rất nhanh.
Top 4 dị tật bẩm sinh thường gặp ở trẻ sơ sinh và giải pháp phát hiện sớm từ trong bụng mẹ
Sống khỏe - 16 giờ trướcMỗi năm, Việt Nam ghi nhận hơn 40.000 trẻ chào đời mắc dị tật bẩm sinh – con số không chỉ phản ánh những nỗi lo dai dẳng của nhiều gia đình mà còn đặt ra thách thức lớn đối với hệ thống y tế và xã hội.
Đa ối ở thai phụ: Nhận diện đúng – theo dõi chuẩn – can thiệp kịp thời để tránh biến chứng
Sống khỏe - 17 giờ trướcNước ối là môi trường nuôi dưỡng và bảo vệ thai nhi. Thế nhưng, khi lượng nước ối tăng cao quá mức (đa ối) có thể kéo theo nhiều nguy cơ sản khoa nghiêm trọng như: sinh non, ngôi thai bất thường, rối loạn tim thai hay thậm chí tử vong chu sinh nếu không được theo dõi và can thiệp kịp thời.
Thực phẩm bổ dưỡng được ví 'siêu thực phẩm' nhưng người bệnh suy thận cần biết điều này khi ăn
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Trứng không phải là "thực phẩm cấm" với người mắc suy thận, nhưng ăn thế nào, ăn bao nhiêu mới là điều quan trọng.
Người đàn ông 43 tuổi phát hiện ung thư hiếm gặp từ ca mổ viêm ruột thừa
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Từ một ca viêm ruột thừa tưởng chừng thông thường, các bác sĩ đã phát hiện bệnh nhân bị ung thư ruột thừa hiếm gặp.
5 thứ 'thần thánh' giữ ấm quen thuộc: Dùng đúng cách giúp cơ thể ấm lên nhanh khi trời lạnh
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Khi thời tiết trở lạnh, không chỉ quần áo dày mới giúp giữ ấm cơ thể. Ít ai biết rằng, ngay trong căn bếp gia đình đã có sẵn nhiều loại gia vị giữ ấm, vừa dễ dùng, vừa hỗ trợ tăng thân nhiệt tự nhiên nếu sử dụng đúng cách trong bữa ăn hằng ngày.
Tuyến giáp khỏe hơn nhờ ăn đúng: 8 thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Tuyến giáp ảnh hưởng trực tiếp đến trao đổi chất, cân nặng và năng lượng sống mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng biết ăn uống thế nào để hỗ trợ cơ quan này. Dưới đây là 8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp, dễ tìm và dễ đưa vào bữa ăn hằng ngày, giúp duy trì hoạt động nội tiết ổn định và bảo vệ sức khỏe lâu dài.