Chỉ cần thêm 1 nguyên liệu này món thịt viên đã ngon gấp bội

| Ăn

Món thịt viên "xưa như Trái Đất" sẽ ngon hơn nhiều lần nhờ 1 nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm!

Để làm món thịt viên ngon bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

250g thịt ba chỉ ngon

100g giò sống

100g củ sen

1/2 quả ớt đỏ

1 củ hành lá

2 thìa súp nước tương

1 thìa súp bột năng

1/2 thìa cafe muối

Hạt tiêu

Dầu ăn

Cách làm:

Thịt rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhỏ.

Chỉ cần thêm 1 nguyên liệu này món thịt viên đã ngon gấp bội - Ảnh 1.

Củ sen gọt vỏ, thái hạt lựu thật nhỏ. Ớt thái nhỏ, hành củ thái nhỏ.

Chỉ cần thêm 1 nguyên liệu này món thịt viên đã ngon gấp bội - Ảnh 2.

Cho chút dầu ăn vào chảo, cho củ sen, ớt và chút muối vào xào cho chín.

Chỉ cần thêm 1 nguyên liệu này món thịt viên đã ngon gấp bội - Ảnh 3.

Cho thịt vào tô, thêm giò sống, phần nhân vừa xào, hành lá và các gia vị còn lại vào rồi trộn đều lên.

Chỉ cần thêm 1 nguyên liệu này món thịt viên đã ngon gấp bội - Ảnh 4.

Cho chút dầu ăn vào chảo chống dính, nặn thịt thành từng viên nhỏ sau đó đem chiên vàng đều cả hai mặt là xong.

Chỉ cần thêm 1 nguyên liệu này món thịt viên đã ngon gấp bội - Ảnh 5.

Gắp chả viên ra đĩa, ăn cùng cơm nóng chấm mắm ớt chua ngọt rất ngon. Thay vì làm món thịt viên theo cách cũ bạn chỉ cần cho thêm nguyên liệu là củ sen hoặc củ năng (mã thầy) vào sẽ giúp món thịt viên bớt ngán ngấy, lại giòn sừn sựt ăn lạ miệng hơn hẳn đấy nhé!

Chỉ cần thêm 1 nguyên liệu này món thịt viên đã ngon gấp bội - Ảnh 6.

Theo Douguo/aFamily

Ý kiến của bạn
Tags:
Loại củ quen thuộc, hỗ trợ giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Loại củ quen thuộc, hỗ trợ giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Mẹo nấu nướng -

GĐXH - Khoai lang tím vốn là thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và nhiều hợp chất thực vật có lợi. Một nghiên cứu mới đây tiếp tục thu hút sự chú ý khi phát hiện anthocyanin chiết xuất từ loại củ này có thể cải thiện tình trạng rối loạn chuyển hóa chất béo và hạn chế tích tụ lipid trong gan ở chuột. Điều đáng chú ý là tác dụng này có thể liên quan mật thiết đến hệ vi sinh đường ruột, qua đó làm rõ hơn mối liên hệ giữa đường ruột và sức khỏe gan.

Ăn chuối xanh hay chín tốt hơn?

Ăn chuối xanh hay chín tốt hơn?

Ăn -

GĐXH - Chuối xanh giàu tinh bột kháng, chuối chín tới có độ mềm và khả năng tiêu hóa tốt hơn, trong khi chuối chín kỹ chứa nhiều đường tự do và một số hợp chất chống oxy hóa.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.