"Chị đẹp" MLee ăn thả ga nhưng cơ bụng vẫn săn chắc, từng dính nghi vấn dao kéo 1 điểm trên cơ thể
Sở hữu sắc vóc vạn người mê nhưng MLee lại không quá nghiêm ngặt trong vấn đề ăn uống.
MLee đang là một trong những "chị đẹp" nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả trong chương trình Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng với nhan sắc lai cuốn hút cùng khả năng trình diễn ấn tượng. Đặc biệt, vóc dáng săn chắc, không một chút mỡ thừa của nữ ca sĩ sinh năm 1992 cũng khiến phái đẹp vô cùng ngưỡng mộ. Tuy nhiên, khác với những người đẹp trong showbiz, MLee lại không theo đuổi bất kỳ chế độ ăn kiêng nào nhưng vẫn sở hữu hữu vóc dáng chuẩn chỉnh.
MLee sở hữu vóc dáng thon gọn, chuẩn chỉnh với vòng eo "con kiến", săn chắc. Với lợi thế hình thể, nữ ca sĩ ưa chuộng những bộ cánh cut-out, crop top để khoe trọn vóc dáng
Cụ thể, MLee từng tiết lộ cô rất thoải mái trong việc ăn uống, ưu tiên ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng để đảm bảo cơ thể luôn dồi dào năng lượng. "Bông hồng lai" chỉ hạn chế ăn tinh bột, còn lại hầu như ăn uống "thả phanh", thậm chí hoàn toàn thoải mái về việc ăn đêm. Theo "chị đẹp", chúng ta chỉ nên chú trọng giảm lượng calo trong mỗi món ăn, hạn chế tinh bột và muối là có thể thoải mái ăn uống mà không sợ tăng cân.
Tuy nhiên, thay vào đó, cô sẽ chú trọng vào việc ngủ đủ giấc, chăm chỉ hoạt động hàng ngày để cơ thể luôn khoẻ mạnh và không lo tích tụ mỡ. Nữ ca sĩ rất chú trọng vào việc tập gym, kết hợp các bài tập nhẹ tại nhà đều đặn mỗi ngày 30 phút - 1 tiếng như: plank, gập bụng, chạy bộ…
Sở hữu body vạn người mê nhưng MLee lại không khắt khe trong việc ăn uống mà cô lựa chọn chăm chỉ tập luyện đều đặn
Trong quá khứ, MLee cũng từng dính nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ khi xuất hiện với vòng 1 căng tràn, đầy đặn trong mẫu đầm cut-out táo bạo. Dù chưa từng lên tiếng nhưng hình ảnh này từng nhận nhiều ý kiến trái chiều, nhiều người cho rằng người đẹp can thiệp dao kéo, số khác lại nghĩ đây là kết quả từ quá trình chăm chỉ luyện tập của nữ ca sĩ.
Thủ khoa đại học có thần thái ngôi sao: 10 giây lướt qua bị nhầm thành Jisoo và Triệu Lộ Tư
Thời trang - 11 giờ trướcCô nàng Gen Z sở hữu visual trong veo cùng thành tích Thủ khoa đáng nể.
Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?
Thời trang - 12 giờ trướcGĐXH - Lê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày
Giảm cân - 15 giờ trướcCác chị em sẽ học được khá nhiều chiêu giảm cân giữ dáng từ chia sẻ của Bảo Ly.
Mỹ nhân phim 'Sex and the City' 51 tuổi vẫn có làn da đẹp nhờ duy trì 3 thói quen này mỗi ngày
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Jennifer Coolidge - sao phim "Sex and the City" vẫn có làn da khỏe đẹp dù đã ở tuổi 51 nhờ 3 thói quen mỗi ngày.
4 món đồ đông giúp phong cách của phụ nữ 40+ ngày càng sang trọng
Thời trang - 23 giờ trước4 món thời trang sau đây đơn giản nhưng không bao giờ lỗi mốt, cần có trong tủ đồ của phụ nữ trên 40 tuổi.
5 món thời trang công sở trẻ trung cần có trong mùa lạnh
Thời trang - 1 ngày trướcNàng công sở sẽ mặc đẹp và trẻ trung hơn nếu sắm 5 món thời trang.
Sao phim 'Sex and the city' U60 có dáng nuột nà, da khỏe mạnh nhờ 3 việc này
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" đã U60 nhưng vóc dáng lẫn làn da của cô vẫn trẻ đẹp nhờ 3 việc này.
Nên rửa mặt vào mấy giờ?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcChăm sóc da mặt là điều không thể thiếu với mỗi chị em trước khi đi ngủ, nhưng không ít người vẫn chưa biết nên rửa mặt lúc mấy giờ tối là tốt nhất.
Hồng Diễm 'ăn gian' tuổi thật nhờ gu thời trang đời thực đáng tham khảo
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Hồng Diễm khiến khán giả ngạc nhiên khi đã 42 tuổi nhưng vẫn giữ được sự trẻ trung. Ngoài vẻ ngoài trời phú, cô còn có khả năng mix đồ 'hack' tuổi.
4 kiểu tóc giúp các mỹ nhân Việt 40+ nhìn trẻ trung hơn tuổi
Thời trang - 1 ngày trướcCác quý cô trên 40 tuổi nên tham khảo 4 kiểu tóc trẻ trung, năng động.
Sao phim 'Sex and the city' U60 có dáng nuột nà, da khỏe mạnh nhờ 3 việc này
ĐẹpGĐXH - Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" đã U60 nhưng vóc dáng lẫn làn da của cô vẫn trẻ đẹp nhờ 3 việc này.