Chị em đừng nhầm lẫn kem dưỡng ban đêm với mặt nạ ngủ mà để làn da chịu muôn phần thiệt thòi
Phân biệt hai sản phẩm này và biết cách dùng chuẩn chỉnh, làn da của chị em sẽ đẹp lên trông thấy.
Skincare chưa bao giờ là một cuộc chơi dễ dàng. Ngoài sự chăm chỉ, khả năng đầu tư tiền bạc thông minh, bạn còn cần nắm được nhiệm vụ của các sản phẩm chăm sóc da và thậm chí, phải phân biệt chính xác những món skincare dễ bị nhầm lẫn như ampoule – serum, essence – toner... bởi nếu không, đối tượng chịu thiệt thòi nhất chính là làn da của bạn.
Ví như trường hợp của kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ. Đây cũng là hai khái niệm "gây lú" cho các chị em, khiến họ lầm tưởng rằng hai sản phẩm là một, dẫn đến tình trạng dùng sai cách, không phát huy được hết công năng dưỡng da của hai món skincare này. Vậy kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ khác nhau thế nào, chị em hãy cùng theo dõi đáp án dưới đây.

1. Kem dưỡng ban đêm và tác dụng đối với làn da
Theo bác sĩ da liễu Toral Patel tại Chicago, Mỹ: "Kem dưỡng ban đêm tương tự như kem dưỡng ẩm. Chúng chứa các thành phần giúp đảm bảo làn da của bạn được cấp ẩm đầy đủ, một số loại kem ban đêm còn chứa những thành phần giúp làm chậm quá trình lão hóa nữa". Đóng góp thêm vào ý kiến của bác sĩ Toral Patel, bác sĩ da liễu David Lortscher tại California, Mỹ cho hay: "Kem dưỡng ban đêm sẽ có kết cấu đặc hơn kem dưỡng ban ngày, nhiều dưỡng chất hơn và chứa các thành phần mà bạn không thể thoa lên da khi có ánh nắng mặt trời, như retinol chẳng hạn".
Vậy theo chia sẻ của hai vị bác sĩ uy tín, có thể nói rằng kem dưỡng ban đêm đóng vai trò quan trọng, vừa cấp ẩm, vừa nuôi dưỡng và giúp giải quyết các vấn đề khó nhằn cho làn da, đặc biệt là ngăn chặn nguy cơ lão hóa sớm.
2. Mặt nạ ngủ
Mặt nạ ngủ hoàn toàn không chỉ là giải pháp chăm da "rảnh tay" hơn mặt nạ giấy – bước skincare đòi hỏi bạn phải đắp, lột rồi thậm chí rửa lại lích kích. Theo bác sĩ Lorstcher: "Mặt nạ ngủ sẽ chăm sóc làn da khi bạn chìm sâu vào giấc ngủ; cụ thể là làm dịu da cũng như cấp ẩm mạnh mẽ hơn. Các thành phần có trong mặt nạ ngủ thường rất dịu nhẹ, đủ để làn da của bạn được nghỉ ngơi và thư giãn vào ban đêm".
Bên cạnh đó, mặt nạ ngủ còn có một sứ mệnh khác mà ít người nghĩ tới; theo bác sĩ Toral Patel: "Mặt nạ ngủ khi thoa lên da sẽ tạo lớp màng khóa các dưỡng chất từ serum, kem dưỡng hay dầu dưỡng để chúng thẩm thấu sâu hơn. Và như thế, những ai sở hữu làn da khô sẽ nhận được lợi ích nhiều hơn từ các thành phần như: dầu argan hay ceramide… của các bước làm đẹp trước đó, giúp phục hồi, tăng sức đề kháng và đem lại làn da căng mịn, khỏe mạnh trông thấy".
Và từ hai ý kiến trên, bạn có thể hiểu mặt nạ ngủ là sản phẩm giúp làm dịu, thư giãn và dưỡng ẩm mạnh mẽ hơn cho làn da, đặc biệt lý tưởng với những ai đang đối mặt với tình trạng da khô, mệt mỏi, thiếu sức sống.
3. Sự khác nhau giữa kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ
Các nhà sản xuất đã cất công tạo ra hai sản phẩm khác nhau thì chắc chắn, chúng phải có sự khác biệt, chứ không thể coi là một được.
Nếu như kem dưỡng ban đêm được "sinh ra" với nhiệm vụ duy trì độ ẩm cần thiết, nuôi dưỡng làn da và đặc trị những vấn đề khó nhằn như: xỉn màu, nếp nhăn, da chảy xệ... thì mặt nạ ngủ lại nghiêng về sứ mệnh khóa ẩm, dưỡng ẩm bổ sung (đặc biệt là với làn da khô mãn tính), thư giãn và mang đến sức sống cho làn da stress, mệt mỏi chỉ sau một đêm.
4. Vậy cách dùng kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ có khác nhau?
Kem dưỡng ban đêm có khả năng nuôi dưỡng, đặc trị các vấn đề về da nên bạn cần sử dụng hằng ngày để da đẹp lên theo thời gian. Còn với mặt nạ ngủ, sản phẩm có thiên hướng dưỡng da bổ sung thì theo bác sĩ da liễu Lorstcher: "Mặt nạ ngủ nên được dùng với tần suất 2 – 3 lần/tuần là lý tưởng nhất".
Nguồn: Dermstore
Theo Helino
'Nữ hoàng Wushu' đóng phim của Johnny Trí Nguyễn ở đời thực có gu thời trang 'hack tuổi'
Thời trang - 1 giờ trướcGĐXH - Thúy Hiền đã ở trung niên nhưng vẫn có gu thời trang trẻ trung, khiến khán giả quên tuổi thật của cô.
Nhan sắc gây trầm trồ ở buổi tuyển sinh Hoa hậu Việt Nam 2026
Đẹp - 3 giờ trướcSáng 9/6, ngày hội tuyển sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 tại Trường Đại học Khoa học (Đại học Thái Nguyên) thu hút hàng nghìn sinh viên tham gia. Nữ sinh gây ấn tượng với nhan sắc nổi bật, thần thái tự tin và phong cách thanh lịch.
Những thiết kế tôn vẻ đẹp của Mỹ Tâm
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Trong show My Tam Live In USA mới đây, những kiểu váy của Mỹ Tâm từ thiết kế "bánh bèo" quyến rũ đến phong cách cá tính không chỉ tôn vinh vẻ đẹp mà còn khẳng định đẳng cấp nghệ sĩ.
Những kiểu váy kéo dài chân cho nàng 1m5 học từ Hòa Minzy
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Hiểu chiều cao hạn chế của mình, ngoài đời Hòa Minzy luôn lựa chọn những thiết kế không chỉ phù hợp vóc dáng mà còn giúp kéo dài chân. Những cô nàng 1m5 hoàn toàn có thể tự tin để khắc phục chiều cao khiêm tốn mà không cần "vay mượn" từ những đôi giày đế cao.
Doãn Hải My chiếm spotlight trên khán đài, diện áo của idol Jungkook càng tôn lên vóc dáng
Đẹp - 1 ngày trướcĐến sân cổ vũ cho ông xã Đoàn Văn Hậu, Doãn Hải My nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý nhờ visual phát sáng. Đặc biệt, màn "đu trend" diện áo thun của idol toàn cầu Jungkook (BTS) càng giúp người đẹp khoe trọn vẹn sắc vóc.
Siêu mẫu Việt là cháu gái hiệu trưởng, làm dâu hào môn, tuổi 34 'gây sốt' với style mùa hè năng động
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Siêu mẫu Lan Khuê mới đây gây sốt với phong cách mùa hè năng động, tôn lên vóc dáng hoàn hảo dù đã ở tuổi 34 và qua một lần sinh đẻ.
Vẻ đẹp dịu dàng chuẩn người đẹp Hà thành xưa của NSƯT Lê Vi
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - NSƯT Lê Vi mới đây đã chia sẻ với Gia đình & Xã hội về cuộc sống bên người chồng là Thị trưởng của một thành phố ở Pháp. Dù nhiều năm sống ở nước ngoài nhưng nữ diễn viên vẫn sở hữu vẻ đẹp dịu dàng, đậm nét phụ nữ Hà thành xưa.
Sắc vóc gây thương nhớ của nàng hậu genZ trên đường phố Hội An
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Tiểu Vy trở về Hội An, khoe sắc vóc quyến rũ trong bộ ảnh mới. Với phong cách thanh lịch, nàng hậu GenZ khiến người hâm mộ mê mẩn.
Ngọc Trinh khoe trọn lưng trần 'cực phẩm'
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ngọc Trinh lại gây sốt với loạt hình ảnh khoe bờ vai thon, tấm lưng nuột nà cùng vóc dáng săn chắc.
Nữ ca sĩ tuổi 37 vướng tin đồn hẹn hò 'trai đẹp' Trần Ngọc Vàng ngoài đời sở hữu sắc vóc ra sao?
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Sau khi ly hôn Hoàng Touliver, Tóc Tiên tận hưởng cuộc sống độc thân với nhiều niềm vui, đồng thời gặt hái thêm thành công trong sự nghiệp. Mới đây, cô tiếp tục gây chú ý khi vướng tin đồn hẹn hò với nam diễn viên điển trai Trần Ngọc Vàng.
Những kiểu váy kéo dài chân cho nàng 1m5 học từ Hòa Minzy
Thời trangGĐXH - Hiểu chiều cao hạn chế của mình, ngoài đời Hòa Minzy luôn lựa chọn những thiết kế không chỉ phù hợp vóc dáng mà còn giúp kéo dài chân. Những cô nàng 1m5 hoàn toàn có thể tự tin để khắc phục chiều cao khiêm tốn mà không cần "vay mượn" từ những đôi giày đế cao.