Chị em đừng nhầm lẫn kem dưỡng ban đêm với mặt nạ ngủ mà để làn da chịu muôn phần thiệt thòi
Phân biệt hai sản phẩm này và biết cách dùng chuẩn chỉnh, làn da của chị em sẽ đẹp lên trông thấy.
Skincare chưa bao giờ là một cuộc chơi dễ dàng. Ngoài sự chăm chỉ, khả năng đầu tư tiền bạc thông minh, bạn còn cần nắm được nhiệm vụ của các sản phẩm chăm sóc da và thậm chí, phải phân biệt chính xác những món skincare dễ bị nhầm lẫn như ampoule – serum, essence – toner... bởi nếu không, đối tượng chịu thiệt thòi nhất chính là làn da của bạn.
Ví như trường hợp của kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ. Đây cũng là hai khái niệm "gây lú" cho các chị em, khiến họ lầm tưởng rằng hai sản phẩm là một, dẫn đến tình trạng dùng sai cách, không phát huy được hết công năng dưỡng da của hai món skincare này. Vậy kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ khác nhau thế nào, chị em hãy cùng theo dõi đáp án dưới đây.

1. Kem dưỡng ban đêm và tác dụng đối với làn da
Theo bác sĩ da liễu Toral Patel tại Chicago, Mỹ: "Kem dưỡng ban đêm tương tự như kem dưỡng ẩm. Chúng chứa các thành phần giúp đảm bảo làn da của bạn được cấp ẩm đầy đủ, một số loại kem ban đêm còn chứa những thành phần giúp làm chậm quá trình lão hóa nữa". Đóng góp thêm vào ý kiến của bác sĩ Toral Patel, bác sĩ da liễu David Lortscher tại California, Mỹ cho hay: "Kem dưỡng ban đêm sẽ có kết cấu đặc hơn kem dưỡng ban ngày, nhiều dưỡng chất hơn và chứa các thành phần mà bạn không thể thoa lên da khi có ánh nắng mặt trời, như retinol chẳng hạn".
Vậy theo chia sẻ của hai vị bác sĩ uy tín, có thể nói rằng kem dưỡng ban đêm đóng vai trò quan trọng, vừa cấp ẩm, vừa nuôi dưỡng và giúp giải quyết các vấn đề khó nhằn cho làn da, đặc biệt là ngăn chặn nguy cơ lão hóa sớm.

2. Mặt nạ ngủ
Mặt nạ ngủ hoàn toàn không chỉ là giải pháp chăm da "rảnh tay" hơn mặt nạ giấy – bước skincare đòi hỏi bạn phải đắp, lột rồi thậm chí rửa lại lích kích. Theo bác sĩ Lorstcher: "Mặt nạ ngủ sẽ chăm sóc làn da khi bạn chìm sâu vào giấc ngủ; cụ thể là làm dịu da cũng như cấp ẩm mạnh mẽ hơn. Các thành phần có trong mặt nạ ngủ thường rất dịu nhẹ, đủ để làn da của bạn được nghỉ ngơi và thư giãn vào ban đêm".
Bên cạnh đó, mặt nạ ngủ còn có một sứ mệnh khác mà ít người nghĩ tới; theo bác sĩ Toral Patel: "Mặt nạ ngủ khi thoa lên da sẽ tạo lớp màng khóa các dưỡng chất từ serum, kem dưỡng hay dầu dưỡng để chúng thẩm thấu sâu hơn. Và như thế, những ai sở hữu làn da khô sẽ nhận được lợi ích nhiều hơn từ các thành phần như: dầu argan hay ceramide… của các bước làm đẹp trước đó, giúp phục hồi, tăng sức đề kháng và đem lại làn da căng mịn, khỏe mạnh trông thấy".
Và từ hai ý kiến trên, bạn có thể hiểu mặt nạ ngủ là sản phẩm giúp làm dịu, thư giãn và dưỡng ẩm mạnh mẽ hơn cho làn da, đặc biệt lý tưởng với những ai đang đối mặt với tình trạng da khô, mệt mỏi, thiếu sức sống.

3. Sự khác nhau giữa kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ
Các nhà sản xuất đã cất công tạo ra hai sản phẩm khác nhau thì chắc chắn, chúng phải có sự khác biệt, chứ không thể coi là một được.
Nếu như kem dưỡng ban đêm được "sinh ra" với nhiệm vụ duy trì độ ẩm cần thiết, nuôi dưỡng làn da và đặc trị những vấn đề khó nhằn như: xỉn màu, nếp nhăn, da chảy xệ... thì mặt nạ ngủ lại nghiêng về sứ mệnh khóa ẩm, dưỡng ẩm bổ sung (đặc biệt là với làn da khô mãn tính), thư giãn và mang đến sức sống cho làn da stress, mệt mỏi chỉ sau một đêm.
4. Vậy cách dùng kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ có khác nhau?
Kem dưỡng ban đêm có khả năng nuôi dưỡng, đặc trị các vấn đề về da nên bạn cần sử dụng hằng ngày để da đẹp lên theo thời gian. Còn với mặt nạ ngủ, sản phẩm có thiên hướng dưỡng da bổ sung thì theo bác sĩ da liễu Lorstcher: "Mặt nạ ngủ nên được dùng với tần suất 2 – 3 lần/tuần là lý tưởng nhất".
Nguồn: Dermstore
Theo Helino

Trang phục 'nửa sexy, nửa kín đáo' gây chú ý của Hoa hậu Tiểu Vy
Đẹp - 22 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Tiểu Vy mới đây khiến giới mộ điệu xôn xao khi diện chiếc váy trắng mỏng tang nửa sexy nửa kín đáo.

Diện đồ mùa thu 'chill' và tinh tế như MC Đan Lê
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - MC Đan Lê có một vóc dáng và gương mặt ấn tượng trong làng giải trí. Ngoài ra, style thời trang của cô cũng được nhiều chị em học hỏi và tham khảo.

Lisa và các mỹ nhân chinh phục Tuần lễ thời trang Paris với mẫu quần siêu ngắn
Thời trang - 1 ngày trướcLisa tham dự buổi trình diễn Xuân/Hè 2026 của Louis Vuitton trong trang phục dệt kim hoàn toàn, điểm nhấn là chiếc quần ngắn cũn khoe chân dài ngút ngàn. Cùng có mặt ở Paris, Rosé và Hailey Bieber cũng diện quần ngủ siêu ngắn tại show của nhà mốt Saint Laurent.

Lương Thùy Linh tiếp tục gây chú ý khi xuất hiện tại Paris
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Lương Thùy Linh gây ấn tượng mạnh tại Paris Fashion Week với cả cây trắng đơn giản mà tinh tế đến từ thương hiệu xa xỉ Balmain.

Mix đồ xuống phố mùa thu biến hóa như Việt Hoa 'Gió ngang khoảng trời xanh'
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Việt Hoa mới đây vào Kim Ngân trong 'Gió ngang khoảng trời xanh' phát sóng giờ vàng trên VTV. Người đẹp gây ấn tượng bởi nhan sắc và phong cách thời trang đa dạng.

Bí kíp để có làn da đẹp vào mùa thu
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Thời điểm giao mùa hay vào mùa thu cũng là lúc làn da chúng ta sẽ có những thay đổi nhất định. Bài viết sau sẽ bật mí cho các bạn cách để luôn giữ cho làn da của mình được trắng sáng, mịn màng và luôn tươi tắn.

Phong cách trang điểm mùa thu là hot trend
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Mùa thu 2025 mang đến cho chúng ta những phong cách trang điểm đa dạng, từ sự ấm áp và tự nhiên của tông màu đất đến sự mê hoặc của trang điểm mắt đậm màu và đôi môi quyến rũ.

Mix đồ xuống phố ngày thu đẹp như Quỳnh Kool 'Gió ngang khoảng trời xanh'
Thời trang - 4 ngày trướcGĐXH - Quỳnh Kool mới đây tham gia phim 'Gió ngang khoảng trời xanh' đã gây sự chú ý với khán giả. Ngoài diễn xuất trong phim, người hâm mộ còn quan tâm đến thời trang đời thường của người đẹp.

Hoa hậu Hòa bình Việt Nam mặc váy hở bạo khi vừa qua Thái
Thời trang - 4 ngày trướcNgày đầu nhập cuộc Miss Grand International 2025, Hoa hậu Hòa bình Việt Nam Yến Nhi diện váy cắt xẻ táo bạo.

Ngọc Trinh khác lạ với áo yếm
Đẹp - 5 ngày trướcGĐXH - Ngọc Trinh gây sốt với hình ảnh diện áo yếm lụa đào. Sự biến hoá đa dạng và phong cách quyến rũ giúp cô thu hút sự chú ý dù ở tuổi U40.

Người mệnh Mộc nên mặc gì cho đẹp để có năng lượng cả ngày?
ĐẹpGĐXH - Bạn là người mệnh Mộc và đang băn khoăn không biết mặc màu gì để gặp thật nhiều may mắn. Hãy tìm hiểu trong bài viết sau.