Chống nhiễm cúm từ vệ sinh cá nhân
GiadinhNet - "Dịch cúm A/H1N1 vẫn có nguy cơ bùng phát trên người.
Biện pháp dễ thực hiện mà hiệu quả nhất hiện nay là vệ sinh cá nhân", TS. Nguyễn Huy Nga, Cục trưởng Cục Quản lý Môi trường (Bộ Y tế) cho biết.
Hiện tại, tỷ lệ tử vong do cúm A/H1N1 khoảng 0,3-0,5% và khi dịch lây lan trong cộng đồng với số mắc từ khoảng 500 ca đã có thể xuất hiện tử vong. Việt Nam đang trong giai đoạn 2b của dịch (dịch bắt đầu lây lan trong cộng đồng). Dù chưa có tử vong, nhưng số mắc tăng lên nhanh thì nguy cơ xuất hiện tử vong cũng tăng.
Theo TS. Nguyễn Huy Nga, trước diễn biến dịch như hiện nay, cần hạn chế tập trung đông người, các trường học hạn chế tổ chức liên hoan, giao lưu. Cần giữ vệ sinh trong nhà trường, môi trường thông thoáng. Học sinh, sinh viên, cán bộ, nhân viên công tác tại các trường học, nếu có biểu hiện ho, sốt, đau họng nên cách ly tại nhà, đồng thời thông báo cho ban giám hiệu, cơ quan y tế tại trường học biết để được tư vấn.
Các bậc phụ huynh cần chủ động theo dõi tình hình sức khỏe của con em mình hằng ngày, nếu phát hiện có biểu hiện bệnh hay nghi ngờ bệnh cúm thì thông báo ngay cho nhà trường và cơ quan y tế trên địa bàn. Với người dân sinh sống và làm việc tại các khu vực tập trung đông người như nhà máy, xí nghiệp, khu công nghiệp, ký túc xá... nếu có biểu hiện cúm hay nghi ngờ bệnh cúm thì cần chủ động cách ly và thông báo cho đơn vị và cơ quan y tế biết để được tư vấn, hỗ trợ kịp thời. Ngoài ra, cần tuân thủ việc không vận chuyển người bệnh hoặc người nghi bị bệnh đến bệnh viện bằng phương tiện vận tải công cộng vì dễ làm lây lan bệnh ra cộng đồng.
TS. Huy Nga cho biết thêm, cúm A/H1N1 lây nhiễm rất cao, lây truyền nhanh. Virus lây từ người sang người qua đường hô hấp, qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng qua ho, hắt hơi của người bệnh. Bệnh còn lây qua tiếp xúc với đồ vật có chứa virus. Tỷ lệ lây lan càng mạnh khi có tiếp xúc trực tiếp và gần, đặc biệt nơi tập trung đông người.

Phụ nữ đừng sợ bắp chân to, bác sỹ cho biết đây chính là lợi thế
Sống khỏe - 3 giờ trướcBắp chân to thường bị chị em coi là nhược điểm cần che giấu, nhưng các bác sỹ lại coi đây chỗ hơn người của bạn, đặc điểm này rất có lợi nếu bạn cần phẫu thuật.

5 nhóm thực phẩm giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương sớm
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcĐể phòng ngừa loãng xương sớm ở phụ nữ, việc bổ sung đủ canxi mỗi ngày là rất quan trọng. Biện pháp an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, ưu tiên thực phẩm giàu canxi trong bữa ăn hằng ngày.

Loại rau ít bán, đi chợ thấy nhớ mua ngay: Hấp, luộc, xào, nấu canh đều tốt, nhưng người bệnh tiểu đường cần lưu ý
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Người bệnh tiểu đường chỉ nên ăn hoa bí ngô với lượng vừa phải và kết hợp với các loại thực phẩm khác để cân bằng lượng đường huyết.

10 lầm tưởng ‘tai hại’ về ung thư vú mà 90% chị em vẫn tin 'sái' cổ
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Ung thư vú đang trẻ hóa nhanh chóng. Đừng để 10 lầm tưởng phổ biến này khiến bạn chủ quan, bỏ lỡ cơ hội vàng để bảo vệ chính mình.

5 lời truyền miệng sai bét về thực phẩm mà nhiều người vẫn tin là thật
Sống khỏe - 8 giờ trướcCó không ít quan niệm sai lầm trong sử dụng thực phẩm đã đi sâu vào suy nghĩ của mọi người và rất nhiều năm sau khoa học mới đưa ra những lý lẽ phản bác.

COVID-19 tại Hà Nội tăng gần gấp đôi cùng kỳ năm ngoái
Y tế - 13 giờ trướcTuần qua, một số dịch bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng, liên cầu lợn và COVID-19 tại Hà Nội đều có xu hướng gia tăng.

Ăn lựu nên nuốt hay bỏ hạt?
Sống khỏe - 13 giờ trướcQuả lựu được ví như siêu thực phẩm, tác dụng chống vi khuẩn, chống ôxy hóa và tẩy giun hiệu quả, vậy khi ăn nên nuốt hạt hay bỏ hạt?

Đồ uống tốt nhất cho sức khỏe vào mùa hè
Sống khỏe - 15 giờ trướcNgoài nước lọc, bạn có thể uống nước có ga không đường, nước khoáng, cà phê, trà, sữa…

Loại rau 'siêu thực phẩm' có lượng canxi cao gấp 4 lần sữa, kiểm soát đường huyết và giảm mỡ nội tạng cực tốt, ra chợ thấy nhớ mua ngay
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe được nhắc đến ở đây là rau chùm ngây.

7 tư thế yoga giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcMột số tư thế yoga thúc đẩy sự thư giãn, giảm căng thẳng, giúp tăng cường trí nhớ, sự minh mẫn và khả năng tập trung...

Người mẹ 32 tuổi bị ung thư vú giai đoạn cuối: Hồi chuông cảnh tỉnh cho phụ nữ trẻ
Bệnh thường gặpGĐXH - Câu chuyện chiến đấu gan góc của chị Hà Thu - người phụ nữ 32 tuổi với căn bệnh ung thư di căn là hồi chuông báo động để phụ nữ trẻ đừng lơ là với sức khỏe của mình.