Chuyên gia cảnh báo: Nguy hiểm ý định "chủ động nhiễm COVID-19 sớm để... ăn Tết cho ngon"
GiadinhNet - Chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hoà cảnh báo đã có người dân suy nghĩ mắc COVID-19 bị dăm ba bữa sẽ khỏi bệnh do bản thân không bị bệnh nền, vì thế nhiễm trước để... "ăn Tết cho ngon".
Trong một tháng trở lại đây, số F0 ở Hà Nội tăng nhanh. Đặc biệt, trong 3 ngày gần đây, mỗi ngày Thủ đô phát hiện thêm gần 3.000 ca dương tính SARS-CoV-2 mới.
Theo thống kê chưa đầy đủ của Bộ Y tế cập nhật tới ngày 14/1, cả nước hiện có hơn 147.000 F0 đang điều trị tại nhà. Riêng tại Hà Nội, con số này là hơn 47.300 (tăng hơn 2.000 ca so với hôm qua), chiếm hơn 83% tổng số các bệnh nhân dương tính đang điều trị và theo dõi ở Thủ đô.
Tại Tọa đàm trực tuyến với chủ đề: "Điều trị F0 tại nhà: Làm gì để hiệu quả cho bệnh nhân, an toàn với gia đình và cộng đồng?" do Báo Gia đình Việt Nam tổ chức ngày 14/1, PGS.TS Trần Đắc Phu - nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) - đánh giá việc F0 được điều trị tại nhà sẽ giảm tải cho hệ thống y tế, chính quyền và chính các bệnh nhân nhiễm COVID-19. Nhiều quốc gia trên thế giới cũng đã thực hiện điều trị F0 tại nhà từ lâu.
Trong quá trình cách ly, điều trị F0 tại nhà, ông Phu nhấn mạnh các F0 cần hết sức bình tĩnh để xử lý những vấn đề như tâm lý, quan hệ với gia đình, phòng vệ bản thân, cách ly với gia đình.
"Tâm lý tạo thêm sức mạnh để chống chọi với bệnh tật"
Liên quan đến vấn đề tâm lý của F0, chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hòa cho hay, hỗ trợ tâm lý là yếu tố rất quan trọng trong điều trị. Tổ chức Y tế Thế giới cho rằng, sức khỏe của một người "khỏe về mặt thần kinh, sau đó khỏe về mặt thể chất".
Theo vị chuyên gia này, điều trị F0 tại nhà sẽ có không khí của gia đình và người thân xung quanh, tránh cảm giác cô đơn nếu cách ly F0 với những người xa lạ khác.

Chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hoà. Ảnh: Gia đình Việt Nam
"Tâm lý tạo thêm sức mạnh để chống chọi với bệnh tật" - ông Hoà nhấn mạnh và khuyên những người trong gia đình cần tăng cường giao lưu tình cảm để hỗ trợ F0 không cảm thấy cô đơn, lo âu, mất niềm tin hay stress. Bản thân F0 cũng phải nắm được những thông tin chính thống để không gây hoang mang, ông nói.
"Bình thường chúng ta ốm đau, nếu có người đến thăm thì được động viên nhiều, bớt tủi thân. Nay với COVID-19 thay vì tiếp xúc trực tiếp thì có thể tiếp xúc qua ngôn ngữ, tình cảm qua các phương tiện liên lạc" - ông Hoà lưu ý việc giao lưu giữa F0 với thế giới xung quanh rất quan trọng, nếu người ở ngoài (người nhà, người thân, nhân viên y tế hay chính quyền...) hờ hững hoặc có thái độ không phù hợp thì sẽ là khó khăn với F0.
Ông Hoà thông tin, nếu F0 bị cách ly quá lâu, ít giao lưu bên ngoài có thể để lại di âm tâm lý nặng nề sau khi khỏi bệnh. Có những người bị căng thẳng thần kinh, rối loạn giấc ngủ...
Rất nguy hiểm suy nghĩ "ai rồi cũng dương tính"
Một khía cạnh khác của vấn đề tâm lý trong đại dịch COVID-19, chuyên gia Trịnh Trung Hoà cảnh báo tình trạng chủ quan "ai ai rồi cũng dương tính". Thậm chí, có người còn nghĩ, bị dăm ba bữa sẽ khỏi bệnh vì bản thân không bị bệnh nền, vì thế nhiễm trước để... "ăn Tết cho ngon".
"Có người nông nổi đến mức chủ động nhiễm, không cần đeo khẩu trang, tiếp xúc thoải mái..." - ông Hoà thông tin và khẳng định điều này rất nguy hiểm bởi một người bị nhiễm COVID-19 sẽ là nguồn lây cho những người khác có tiếp xúc.

Các chuyên gia cảnh báo về sự nguy hiểm khi có ý định "chủ động nhiễm COVID-19 sớm để... ăn Tết cho ngon"
Đồng tình với nhận định này, PGS.TS Trần Đắc Phu đặt vấn đề nếu không may F0 trở nặng thì sao? Thêm vào đó, một người phát hiện dương tính sẽ là nguồn lây cho những người xung quanh, đặc biệt là người cao tuổi có bệnh nền hoặc nhóm trẻ chưa được tiêm vaccine. "Đó là lý do tôi vẫn khuyến cáo những người trở về quê nhà vào dịp Tết phải cẩn trọng, không chủ quan để giữ gìn cho nhóm đối tượng nhạy cảm trên" - ông Phu nói.
Chưa kể, nếu nhiễm COVID-19, có thể trong quá trình điều trị dương tính, F0 không triệu chứng, cảm thấy bình thường, nhưng vẫn có thể chịu những di chứng hậu COVID-19. Vấn đề thứ 4 là tái nhiễm. Không phải một người đã nhiễm rồi thì mãi mãi không bị nữa, chuyên gia Trần Đắc Phu nói.
Người bị gout vẫn cần đạm: 4 thực phẩm ăn đúng không lo tăng axit uric
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Nhiều người bị gout sợ đạm đến mức “kiêng sạch”, nhưng đây lại là sai lầm dễ khiến cơ thể suy nhược. Thực tế, chọn đúng loại thực phẩm giàu đạm không chỉ an toàn mà còn giúp người bệnh duy trì sức khỏe và hạn chế tái phát cơn gout.
8 thực phẩm 'vàng' giúp giảm cholesterol rõ rệt, áp dụng sớm để thấy hiệu quả trong năm 2026
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Cholesterol cao không chỉ đến từ ăn uống nhiều dầu mỡ. Lựa chọn đúng thực phẩm hằng ngày có thể giúp hạ mỡ máu an toàn, cải thiện tim mạch rõ rệt nếu áp dụng sớm và đều đặn.
5 loại dầu 'vàng' cho sức khỏe: Dùng đúng cách vừa tốt tim mạch, vừa không lo đầy bụng
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Không phải loại dầu ăn nào cũng giống nhau. Có những loại dầu nếu dùng đúng cách sẽ giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn, hỗ trợ tim mạch và giảm cảm giác đầy bụng sau ăn. Dưới đây là 5 loại dầu được chuyên gia khuyến nghị cùng cách chế biến đơn giản, dễ áp dụng trong bữa ăn hằng ngày.
Người đàn ông bất ngờ bị ngưng tim nguy kịch
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ nhanh chóng tiến hành nong mạch và đặt stent, giúp tái thông hoàn toàn dòng máu nuôi tim cho người bệnh bị ngưng tim.
Người đàn ông 71 tuổi bị vỡ phình động mạch chủ bụng vì lý do chủ quan này
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Các bác sĩ khoa Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực, Bệnh viện E vừa vừa thực hiện phẫu thuật cấp cứu thành công cho một người bệnh nam (71 tuổi, ở Ninh Bình) bị vỡ túi phình động mạch chủ bụng trong tình trạng sốc mất máu, đe dọa trực tiếp đến tính mạng.
Dịp Tết không lo tăng cân: 4 thực phẩm lành mạnh vừa ngon vừa giữ dáng
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Dịp Tết Dương lịch, ăn vặt là thói quen khó bỏ nhưng cũng là “thủ phạm” khiến nhiều người tăng cân nhanh chóng. Thực tế, chỉ cần chọn đúng thực phẩm ăn vặt lành mạnh, bạn vẫn có thể ăn ngon, đủ năng lượng mà không lo tích mỡ hay mất dáng.
Nam nhân viên văn phòng ngừng tim khi đang chơi cầu lông
Y tế - 3 ngày trướcĐang chơi cầu lông cùng đồng nghiệp, người đàn ông 32 tuổi bất ngờ choáng váng, khó thở, đau ngực dữ dội rồi nhanh chóng mất ý thức.
5 loại trái cây nếu ăn đúng cách sẽ giúp não bộ minh mẫn, nhớ lâu hơn
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, một số loại trái cây quen thuộc còn giúp nuôi dưỡng não bộ, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung nếu bổ sung đúng cách mỗi ngày.
6 loại nước ép này nếu uống đúng cách, huyết áp có thể giảm tự nhiên
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Không cần tìm đến thuốc ngay, một số loại nước ép quen thuộc nếu dùng đúng cách có thể hỗ trợ hạ huyết áp an toàn, tốt cho tim mạch và sức khỏe lâu dài.
6 nhóm thực phẩm 'bổ hơn thuốc bổ': Ăn đúng mỗi ngày, cơ thể tự khỏe từ bên trong
Sống khỏe - 4 ngày trướcGĐXH - Không cần thuốc bổ đắt tiền, nhiều chuyên gia khẳng định chỉ cần bổ sung đúng 6 nhóm thực phẩm quen thuộc này mỗi ngày, cơ thể đã có thể tăng đề kháng, giảm nguy cơ bệnh tật và khỏe bền lâu.
Củ cải trắng tốt thật, nhưng ăn sai cách với 4 thực phẩm này có thể phản tác dụng, hại sức khỏe
Sống khỏeGĐXH - Củ cải trắng được xem là “thần dược” mùa lạnh nhờ hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, việc kết hợp củ cải trắng với một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây rối loạn tiêu hóa mà nhiều người không ngờ tới.