Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chuyên gia chỉ cách tự kiểm tra tuyến giáp tại nhà, 3 nhóm người này rất nhiều nguy cơ mang bệnh!

GiadinhNet - Tuyến giáp là một cơ quan nội tiết của cơ thể con người, nếu tuyến giáp có vấn đề gì thì tất cả các cơ quan trong cơ thể cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Những lỗi cơ bản khiến chị em dù có nỗ lực giảm cân nhưng vẫn thất bạiNhững lỗi cơ bản khiến chị em dù có nỗ lực giảm cân nhưng vẫn thất bại

GiadinhNet - Nhiều người không thừa nhận rầng, béo là do mắc phải những sai lầm từ chế độ ăn, do bạn nạp năng lượng nhiều hơn so với nhu cầu cơ thể.

Tuyến giáp là một tuyến có hình con bướm ở cổ, tiết ra một loại hóc môn giúp cơ thể sử dụng năng lượng và giữ cho não, tim, cơ và các cơ quan khác hoạt động bình thường.

Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc các bệnh về tuyến giáp liên tục tăng cao, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc các bệnh về tuyến giáp. Theo ước tính rằng cứ 20 bệnh nhân thì 1 người có nhân tuyến giáp có thể sờ thấy được. Các nhân tuyến giáp thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới. Tuy nhiên, nếu nam giới có nhân tuyến giáp thì khả năng mắc bệnh ung thư tuyến giáp là cao hơn.

Chuyên gia chỉ cách tự kiểm tra tuyến giáp tại nhà, 3 nhóm người này rất nhiều nguy cơ mang bệnh! - Ảnh 2.

Ảnh minh họa

2 cách tự kiểm tra tuyến giáp tại nhà

Cách đơn giản nhất để biết mình có bị ung thư tuyến giáp hay không, bạn chỉ cần đứng trước gương quan sát cổ và chạm vào để cảm nhận các nốt sần hoặc cục u.

- Quan sát: Bạn đứng đối diện với gương, ngẩng đầu lên, kéo áo để lộ hết cổ ra ngoài và quan sát xem 2 bên gáy có cân xứng hay không, có các cục u hay bị sưng tấy hay không. Sau đó, bạn hãy thử nuốt nước bọt, thanh quản có di chuyển lên xuống theo động tác nuốt không. Nếu nhận thấy có một cục u, điều đó có nghĩa là bướu cổ đang phát triển.

- Chạm vào: Đưa tay lên phía trước cổ và dưới vòm họng, sờ bên này rồi sờ bên kia, chạm từ từ xem thử có các cục u nào không. Các cục u to rất dễ nhận biết, nhưng cục u nhỏ thì cần quan sát và sờ nhiều lần để nhận biết sự thay đổi. Các cục u dưới 1cm thường cần phải siêu âm để biết chính xác.

Các chuyên gia khuyến cáo, ngay khi phát hiện cổ sưng, đặc biệt là vị trí tuyến giáp dưới thanh quản thì cần đến bệnh viện để kiểm tra và siêu âm.

3 nhóm người phải chú ý phòng bệnh tuyến giáp

Người hay căng thẳng và thường xuyên thức khuya

Tế bào tuyến giáp tham gia chặt chẽ vào quá trình trao đổi chất của cơ thể. Thể lực quá căng thẳng trong thời gian dài cộng với việc không giải tỏa được cảm xúc khiến tế bào tuyến giáp không được phục hồi tốt, lâu ngày dẫn đến tuyến giáp bị tổn thương.

Người đã xạ trị vào ngực hoặc cổ khi còn nhỏ

Khi còn nhỏ, tế bào trong cơ thể đang trong thời kỳ tăng sinh mạnh mẽ, và bức xạ là một kích thích bổ sung để tăng sinh tế bào. Do đó có thể dễ dàng gây ra sự biến đổi ác tính của tế bào.

Người có tiền sử gia đình bị ung thư tuyến giáp

Ung thư tuyến giáp có hai dạng, một là khởi phát từ cá nhân, hai là do di truyền. Nếu trong gia đình có người thân cấp 1 bị bệnh tuyến giáp thì nên kiểm tra tuyến giáp thường xuyên.

Bên cạnh đó, nếu những người sống cùng bạn bị ung thư tuyến giáp, cho dù họ không có quan hệ với bạn thì bạn vẫn cần đi kiểm tra tuyến giáp bởi rất có thể mọi người có cách ăn uống hay thói quen sinh hoạt giống nhau.

Thời điểm tốt nhất giảm mỡ bụng sau sinh, chị em muốn về phom cần lưu ýThời điểm tốt nhất giảm mỡ bụng sau sinh, chị em muốn về phom cần lưu ý

GiadinhNet - Để việc giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả, cần phải loại bỏ cả lớp mỡ dưới da cùng lớp mỡ nội tạng. Đây thực sự là một cuộc chiến gian nan.

Mời bạn đọc xem video đang được nhiều người quan tâm!

Mỹ Tâm với những chia sẻ bất ngờ nhân ngày sinh nhật

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hắt hơi, chảy mũi, đau họng: Cảm lạnh, viêm mũi họng thông thường hay cúm A?

Hắt hơi, chảy mũi, đau họng: Cảm lạnh, viêm mũi họng thông thường hay cúm A?

Bệnh thường gặp - 5 ngày trước

Khi bị cảm lạnh hay viêm mũi họng cấp, bệnh nhân sốt nhưng thường dưới 39 độ C, không có cảm giác rét run; trong khi bệnh nhân nhiễm cúm A thường sốt trên 39 độ C, kèm theo rét run.

5 thói quen xấu được mệnh danh là “máy gia tốc” quá trình lão hóa của phụ nữ, bất ngờ khi gội đầu thường xuyên đứng thứ 2

5 thói quen xấu được mệnh danh là “máy gia tốc” quá trình lão hóa của phụ nữ, bất ngờ khi gội đầu thường xuyên đứng thứ 2

Bệnh thường gặp - 5 ngày trước

Sinh, lão, bệnh, tử là điều không tránh khỏi. Thế nhưng, lão hóa vẫn luôn là nỗi sợ của tất cả mọi người, đặc biệt là với chị em phụ nữ.

5 thay đổi điển hình của phụ nữ đang thiếu máu

5 thay đổi điển hình của phụ nữ đang thiếu máu

Bệnh thường gặp - 6 ngày trước

Phụ nữ là đối tượng dễ bị thiếu máu nhất do kinh nguyệt hàng tháng, khi cơ thể phản ứng theo 5 cách sau đồng nghĩa bạn đang mắc bệnh.

Trẻ 13 tuổi nhức đầu, giảm thị lực… đi khám phát hiện mang căn bệnh vốn chỉ gặp ở người lớn

Trẻ 13 tuổi nhức đầu, giảm thị lực… đi khám phát hiện mang căn bệnh vốn chỉ gặp ở người lớn

Bệnh thường gặp - 1 tuần trước

Có hiện tượng nhức đầu, mặt đỏ bừng, giảm thị lực, thừa cân…, bé gái 13 tuổi được cha mẹ đưa đi khám bệnh thì phát hiện ra căn bệnh vốn chỉ gặp ở người lớn.

Những thói quen gội đầu có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn hơn 10 năm

Những thói quen gội đầu có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn hơn 10 năm

Bệnh thường gặp - 1 tuần trước

Gội đầu là việc vệ sinh thường xuyên, nhất là đối với nữ giới. Tuy nhiên, nếu gội đầu không đúng cách có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.

6 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng và trẻ lâu

6 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng và trẻ lâu

Bệnh thường gặp - 1 tuần trước

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh khi bạn già đi không chỉ có thể giảm mỡ bụng mà còn giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Đây là kiểu ngủ trưa có liên quan đến huyết áp cao, thậm chí gây ra đột quỵ mà nhiều người mắc phải

Đây là kiểu ngủ trưa có liên quan đến huyết áp cao, thậm chí gây ra đột quỵ mà nhiều người mắc phải

Bệnh thường gặp - 1 tuần trước

Một nghiên cứu mới được công bố hôm thứ 2 (25/7) trên tạp chí Hypertension thuộc Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy những người ngủ trưa trong thời gian dài có tỷ lệ bị huyết áp cao và đột quỵ cao hơn so với người không ngủ trưa.

Các biến chứng nguy hiểm nếu không phát hiện và điều trị sớm viêm gan B

Các biến chứng nguy hiểm nếu không phát hiện và điều trị sớm viêm gan B

Bệnh thường gặp - 1 tuần trước

Viêm gan B là một trong những bệnh mạn tính nguy hiểm, gây ra cái chết cho hơn 600.000 người mỗi năm trên toàn thế giới.

6 thực phẩm nấu 1 lần không ăn hết thì bỏ đi, đem hâm nóng lại chẳng khác nào tự uống thuốc độc nhưng gia đình nào cũng từng làm

6 thực phẩm nấu 1 lần không ăn hết thì bỏ đi, đem hâm nóng lại chẳng khác nào tự uống thuốc độc nhưng gia đình nào cũng từng làm

Bệnh thường gặp - 1 tuần trước

Tiết kiệm là rất tốt nhưng có nhiều kiểu tiết kiệm sai cách chẳng khác nào tự đầu độc bản thân và gia đình. Nhất là thói quen hâm nóng thực phẩm nhiều lần.

5 thói quen khi uống giúp bạn tránh xa gan nhiễm mỡ

5 thói quen khi uống giúp bạn tránh xa gan nhiễm mỡ

Bệnh thường gặp - 1 tuần trước

Bạn lo lắng tình trạng gan nhiễm mỡ? Hãy thử 5 thói quen uống nước sau để giảm tình trạng gan nhiễm mỡ một cách dễ dàng.

Top