Chuyên gia khẳng định: Độc thân lâu ngày có hại cho sức khỏe!
Có mối liên hệ mật thiết giữa việc độc thân lâu ngày và các chứng bệnh tâm lý - Tiến sĩ Mitchell Hicks khẳng định.
"Có mối liên hệ mật thiết giữa việc độc thân lâu ngày và các chứng bệnh tâm lý" - Tiến sĩ Mitchell Hicks khẳng định.
Cuộc sống độc thân mang lại cho chúng ta sự tự do, hạn chế những ghen tuông mỏi mệt và cảm giác tổn thương giằng xé lúc chia tay là sự thật hiển nhiên không cần bàn cãi. Tuy nhiên, mọi thứ đều có mặt tốt, mặt xấu chuyện độc thân cũng vậy. Các chuyên gia tại nhiều trường Đại học nổi tiếng trên thế giới đã tiến hành nhiều cuộc khảo sát, nghiên cứu và đi đến kết luận: Độc thân lâu ngày có hại cho sức khỏe.
Có thể bạn chưa biết: "Những tiếp xúc thân mật với người yêu làm gia tăng cảm giác hạnh phúc"
Đây là lời khẳng định của Tiến sĩ Natasha Bhuyan - Người đang hành nghề chăm sóc sức khỏe tinh thần cho bệnh nhân ở Phoenix, Arizona. Theo Natasha Bhuyan: "Những tiếp xúc về mặt cơ thể như một nụ hôn, một cái ôm,... giúp kích hoạt chất dẫn truyền thần kinh trong não, có tác dụng cải thiện tâm trạng buồn chán, giảm căng thẳng và thậm chí, giúp bạn ngủ ngon hơn".

Ảnh minh họa
Tiến sĩ Lori Whatley - Nhà tâm lý học lâm sàng, đồng thời là tác giả cuốn sách Connected and Engaged cũng khẳng định: "Chúng ta là con người và đó là lý do không ai có thể phủ nhận khát khao được kết nối. Hầu hết mọi người đều cho rằng kết nối tâm hồn mới là điều cần thiết, nhưng theo quan điểm chuyên môn của tôi, kết nối về mặt thể xác và kết nối về mặt tâm hồn đều quan trọng như nhau".
Thiếu sự thân mật về mặt thể xác có thể khiến bạn khó ngủ và mắc các bệnh về tâm lý như lo âu, trầm cảm
Tiếp lời Lori Whatley, Tiến sĩ Mitchell Hicks - Giảng viên chương trình Tiến sĩ Tâm lý học Lâm sàng của Đại học Walden (Mỹ) khẳng định: "Các nghiên cứu, khảo sát mà tôi thực hiện trong 3 năm gần đây cho thấy có tới 370/500 các bạn trẻ trong độ tuổi 25 - 35 gần như không có sự tiếp xúc thân mật nào về mặt cơ thể với người khác trong vòng 6 tháng liên tục.Con số này có xu hướng tăng dần ở những khảo sát được thực hiện về sau. Điều này chứng tỏ ngày càng có nhiều người e ngại việc kết nối với người khác và những mối quan hệ tình cảm. Tôi nghĩ sự thật này có liên quan mật thiết tới sự gia tăng tỷ lệ người trẻ mắc các bệnh tâm lý như lo âu, trầm cảm".
Đồng tình với quan điểm này, vị bác sĩ người Mỹ thuộc chuyên khoa thần kinh, Alexis Parcells chia sẻ: "Những người bị thiếu sự thân mật thể xác sẽ bị giảm oxytocin trong não - một loại hormone làm tăng cảm giác tích cực, đồng thời hạn chế cortisol - hormone gây ra cảm giác căng thẳng. Mức độ cortisol cao có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần như tăng huyết áp, mất ngủ, tệ hơn là lo âu hoặc trầm cảm".
5 loại thực phẩm giúp đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ

5 cung hoàng đạo càng làm việc sếp càng quý: Cơ hội thăng tiến luôn rộng mở
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Với những cung hoàng đạo dưới đây, họ luôn là "cánh tay phải" đáng tin cậy nhờ năng lực nổi bật, tinh thần cống hiến và thái độ chuyên nghiệp.

Nhà trai gánh 20kg thịt lợn, 1 buồng cau đi hỏi cưới cô gái Hà Nội gây sốt
Chuyện vợ chồng - 5 giờ trướcLàm đúng theo tập tục cưới hỏi ở địa phương, cô dâu, chú rể Hà Nội đã có những khoảnh khắc đáng nhớ trong ngày vui của mình.

Tỉnh dậy sau hôn mê dài, cô gái ‘lột mặt nạ’ gã ‘bạn trai chung tình'
Chuyện vợ chồng - 19 giờ trướcTỉnh dậy sau cơn hôn mê dài, cô gái trẻ ở Liêu Ninh bất ngờ tiết lộ bí mật rằng chính bạn trai là người đã tấn công và đánh đập khiến cô bị chấn thương sọ não.

Người sống giản dị lúc trẻ, khi nghỉ hưu lại là người hạnh phúc nhất
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - Ai cũng mong những năm tháng sau khi nghỉ hưu sẽ là quãng đời bình yên, thảnh thơi và đáng tận hưởng. Thế nhưng, thực tế không phải ai cũng có được điều đó.

Top cung hoàng đạo nữ 'lão hóa ngược', tuổi càng lớn sắc vóc càng mặn mà
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Với những cung hoàng đạo nữ dưới đây, tuổi tác dường như chỉ khiến họ thêm mặn mà, quyến rũ và cuốn hút hơn. Càng trưởng thành, họ càng toát lên thần thái tự tin, từng trải.

Sự khác biệt giữa mẹ chồng 'cao tay' và mẹ chồng 'thích kiểm soát' chỉ nằm ở 3 điều này
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Một người mẹ chồng khôn ngoan không cần quá nhiều lời, chỉ cần biết giữ đúng khoảng cách, tôn trọng và tinh tế đúng lúc, con dâu sẽ xem như mẹ ruột.

Cặp đôi nhà sát vách ở Phú Thọ cưới nhau, tài xế ‘đau đầu’ chuyện lái xe hoa
Gia đình - 1 ngày trướcHai nhà chung bức tường rào, hai chiếc cổng cách nhau 5m, tài xế phải điều khiển xe hoa thật chậm để màn đón dâu không diễn ra quá nhanh.

Giấc mơ nghỉ hưu ở quê tan vỡ: Chưa tròn một năm, chúng tôi tiêu sạch 1 tỷ và nhận ra sự thật phũ phàng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Vợ chồng tôi vẽ ra nhiều viễn cảnh trong mơ về những tháng ngày nghỉ hưu ở chốn thôn quê. Song thực tế không như những gì chúng tôi mong đợi.

5 đặc điểm của người đàn ông xứng đáng để phụ nữ 'trao tim' không cần đắn đo
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Không phải người đàn ông nào cũng xứng đáng để gửi gắm cuộc đời. Chỉ những ai có trách nhiệm, thấu hiểu và giữ chữ tín mới thật sự đáng tin.

Vợ mắc bệnh hiếm liệt toàn thân, chồng bán nhà chiếm sạch tiền rồi biến mất
Gia đình - 1 ngày trướcKhông những phải chịu nỗi đau thể xác sau khi mắc căn bệnh hiếm gặp, một người phụ nữ 28 tuổi ở tỉnh Giang Tô còn đối mặt với sự phản bội tàn nhẫn từ chồng.

Những đứa trẻ 'ít được ôm ấp' khi lớn lên có thực sự độc lập hơn không?: Câu trả lời sẽ khiến bạn phải khóc!
Nuôi dạy conGĐXH - Ôm ấp là ngôn ngữ đơn giản nhất nhưng cũng sâu sắc nhất. Đối với trẻ nhỏ, những lần được bế bồng, ôm ấp có thể gieo vào lòng chúng hạt giống của sự an toàn. Vậy, những đứa trẻ "ít được ôm ấp" sẽ xây dựng mối quan hệ khác biệt nào với thế giới này?