Giảm căng thẳng
Trà Thái xanh mang lại lợi ích gì cho sức khỏe và ai nên tránh xa loại đồ uống này?
ĂnGĐXH - Với sự kết hợp của lá trà, bột trà hòa quyện với vị thơm của các loại hoa mộc, trà Thái xanh mang một mùi thơm thanh dịu. Vừa có tác dụng giải nhiệt, vừa bổ sung chất dinh dưỡng cho sức khỏe.
Tôi có sai không khi lén lút ngoại tình chỉ để làm giảm căng thẳng chuyện gia đình?
Tâm sựGiadinhNet - Có nằm mơ tôi cũng không thể nghĩ mình có bồ, một cô bồ trẻ đẹp quyến rũ.
Cành hoa lạ, thơm mùi tinh dầu giúp giảm mệt mỏi, chị em đua nhau mua cắm chơi mà không ngờ hoa bền cả tháng
Sản phẩm - Dịch vụGiadinhNet - Cành hoa lạ đang làm mưa làm gió trên thị trường hoa tươi, chị em kháo nhau loại hoa này có mùi hương giúp giảm căng thẳng, dễ ngủ và còn có tác dụng đuổi muỗi.
Quà tặng độc đáo chiêu tài, đón lộc tặng người thân dịp Tết
Sản phẩm - Dịch vụGiadinhNet – Nếu cần tìm một món quà độc đáo để gửi tặng những người thân yêu dịp Tết, hay quà đặc biệt tặng tân gia thì các loại hoa mai, hoa mai phong thủy làm quà tặng chiêu tài, chiêu lộc rất hợp với mọi túi tiền.
Thói quen xấu nhưng chị em nào cũng sở hữu khiến nếp nhăn âm ỉ hình thành
ĐẹpĐiểm danh xem bạn đã tích bao nhiêu trong số những biểu hiện này? Nếu đã có dù chỉ là 1, hãy mau mau thay đổi thói quen càng sớm càng tốt nhé.
Có một loại hoóc môn được giải phóng khi "quan hệ" rất cần thiết cho một cuộc hôn nhân lâu bền
Gia đìnhGiadinhNet - Một trong những dấu hiệu dẫn đến hôn nhân thất bại chính là sự thiếu thốn tình dục và không hài lòng của cả hai người.
Vợ chồng cãi nhau trên bàn ăn, cứ ăn thật no là thắng
Gia đìnhGiadinhNet – "Trời đánh còn tránh bữa ăn", nhưng rất nhiều người đã gây sự cãi nhau trên bàn ăn mà không biết rằng chỉ khi ăn no mới giành được thắng thế.
12 cách giúp bạn giảm căng thẳng cuối năm
Sống khỏeBạn đưa ngón tay cái lên miệng và thổi thật mạnh. Ngón tay cái chặn đường dẫn khí của bạn, do đó quá trình thở ra sẽ kích hoạt dây thần kinh phế vị, làm hạ nhịp tim và huyết áp, giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn.
Rối loạn lo âu, người luôn u sầu - Có Kim Thần Khang hân hoan trở lại!
Sống khỏeĐôi khi, những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống khiến bạn rơi vào rối loạn lo âu. Ngày nay, sự xuất hiện của Kim Thần Khang được coi là niềm hy vọng mới dành cho người bị rối loạn lo âu.
“Im lặng là vàng” bởi 10 lý do vừa mới được khám phá
ỞGiadinhNet - Vì sao dân gian lại có câu “im lặng là vàng”? Im lặng có lợi như thế nào cho sức khỏe và các mối quan hệ của bạn? Tìm hiểu 10 điều dưới đây sẽ giúp bạn nhận chân ra được chân lý này.
Ngày Tết không ai muốn thấy chồng cáu bẳn và 4 cách làm hạ cảm xúc tiêu cực của bạn đời
Gia đìnhGiadinhNet - Theo các chuyên gia tâm lý, để làm dịu cảm xúc tiêu cực của người bạn đời, các bà vợ có thể tham khảo 4 bí kíp vàng sau đây.
10 bước đơn giản giúp bạn vui vẻ mỗi ngày
ỞThay đổi thói quen một cách linh hoạt sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, khiến bạn vui vẻ hơn mỗi ngày.
8 loại nước nên uống vào buổi sáng mùa hè
Sống khỏeNước cam, nước dừa, trà xanh hay nước ép dưa hấu là những loại đồ uống vào buổi sáng sẽ giúp làm dịu các dây thần kinh, giảm căng thẳng và làm mát cơ thể trong mùa hè.
10 điều tuyệt vời cho sức khỏe nếu uống nước chanh ấm mỗi ngày
Sống khỏeDo hàm lượng kali cao nên chanh giúp giảm căng thẳng và có giấc ngủ ngon hơn.
Để 8 giờ nơi công sở luôn vui
ỞLàm thế nào để 8 giờ làm việc của bạn đạt được chất lượng cao mà vẫn luôn tươi trẻ? Cùng tìm hiểu những gợi ý dưới đây.
Chơi game điều độ giúp xua tan căng thẳng
Sản phẩm - Dịch vụGiadinhNet - Nghe qua có vẻ mâu thuẫn vì đa phần các thông tin hiện tại đều đề cập đến tác hại hơn là sự hữu ích của việc chơi game. Thế nhưng ít ai biết rằng, một trong những liệu pháp để cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng, hạn chế mệt mỏi một cách hiệu quả trong cuộc sống chính là chơi game. Một nhóm nhà nghiên cứu về game tại châu Âu đã đưa ra kết luận này.
7 cách tập thể dục cho mắt cực hiệu quả
Sống khỏeĐể có đôi mắt sáng khỏe, tinh nhanh, các bạn đừng quên chăm sóc đôi mắt của mình bao gồm cả việc tập luyện, vệ sinh và bảo vệ đôi “cửa sổ tâm hồn” của bản thân.
