Có 7 yếu tố này trong cuộc sống, bạn có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn
Điều quan trọng làm tăng hay giảm nguy cơ mắc bệnh của bạn là lối sống và các yếu tố nguy cơ. Nếu bạn có những yếu tố này trong cuộc sống, nguy cơ ung thư sẽ tăng lên.
Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Ung thư vú xảy ra khi các tế bào trong vú bắt đầu phát triển bất thường, phân chia không kiểm soát và tích tụ thành một khối - thường được phát hiện là một cục cứng. Nhưng nguyên nhân nào khiến điều đó xảy ra? Các chuyên gia vẫn không hoàn toàn chắc chắn chính xác đâu là tác nhân đầu tiên kích hoạt những đột biến tế bào gây ung thư vú, nhưng họ biết rằng có một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Các yếu tố nguy cơ có thể được chia thành hai loại là lối sống và di truyền. Megan Kruse, bác sĩ chuyên khoa ung thư tại Phòng khám Cleveland ở Ohio và trợ lý giáo sư y khoa tại Cleveland Clinic Lerner College cho biết: "Khi chúng ta nghĩ về ung thư vú, chúng ta cố gắng chia nó thành những thứ có thể và không thể thay đổi của Y học. Có những yếu tố rủi ro mà bạn sinh ra đã có và những yếu tố xuất iện về sau này trong cuộc sống".
Hãy biết điều này: Bạn có một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ ung thư vú không có nghĩa là bạn sẽ mắc bệnh. Ngược lại, dù bạn không có yếu tố nguy cơ cũng không có nghĩa là bạn sẽ không mắc bệnh 100%. Điều quan trọng làm tăng hay giảm nguy cơ mắc bệnh của bạn là lối sống và các yếu tố nguy cơ. Nếu bạn có những yếu tố này trong cuộc sống, nguy cơ ung thư sẽ tăng lên.
1. Uống nhiều rượu

Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, phụ nữ uống hai hoặc ba ly rượu mỗi ngày có nguy cơ phát triển ung thư vú cao hơn 20% so với phụ nữ không uống rượu. Rượu có thể làm tăng nồng độ estrogen trong cơ thể, đó có thể là lý do tại sao nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
2. Thừa cân hoặc béo phì

Tiến sĩ Kruse nói: "Béo phì là một yếu tố nguy cơ đặc biệt ở phụ nữ sau mãn kinh. Trước khi mãn kinh, buồng trứng tạo ra hầu hết estrogen. Sau khi mãn kinh, buồng trứng ngừng sản xuất estrogen, vì vậy hầu hết hormone đến từ mô mỡ. Có quá nhiều chất béo có thể làm tăng mức estrogen và làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Ngoài ra, phụ nữ thừa cân có xu hướng có lượng insulin trong máu cao hơn. Hormone này cũng có liên quan đến ung thư vú".
Tiến sĩ Kruse lưu ý thêm: "Phụ nữ càng gần với trọng lượng cơ thể lý tưởng thì càng ít nguy cơ mắc bệnh ung thư vú".
3. Không tập thể dục

Hoạt động thể chất thường xuyên làm giảm nguy cơ ung thư vú, đặc biệt là ở phụ nữ đã qua thời kỳ mãn kinh. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng thậm chí chỉ vài giờ tập thể dục một tuần cũng có thể hữu ích với bất kỳ ai.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA đã kiểm tra sự hiện diện của ung thư vú ở phụ nữ năng động và phụ nữ ít vận động và phát hiện ra rằng những phụ nữ tham gia hoạt động thể chất thường xuyên ở tuổi 35 có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú thấp hơn 14%.
4. Có một số gen di truyền

Khoảng 5 đến 10% các trường hợp ung thư vú được cho là do di truyền, có nghĩa là chúng là kết quả của các khiếm khuyết gen (được gọi là đột biến) được truyền từ cha hoặc mẹ. Cụ thể, có một đột biến di truyền của gen BRCA1 hoặc BRCA2 là nguyên nhân phổ biến nhất của ung thư vú di truyền. Đây là lý do bạn nên đi làm xét nghiệm nếu trong gia đình có người bị ung thư vú.
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ nhấn mạnh rằng hầu hết phụ nữ (khoảng 8 trong số 10 người) bị ung thư vú mà không có tiền sử gia đình mắc bệnh. Tuy nhiên, nếu có một người thân cấp độ một (mẹ, chị gái hoặc con gái) bị ung thư vú thì nguy cơ của bạn tăng gấp đôi, có hai người thân cấp độ một bị bệnh thì nguy cơ tăng gấp ba lần.
5. Bị ung thư vú trong quá khứ

Nếu bạn bị ung thư ở một bên vú, bạn có nguy cơ cao phát triển ung thư mới ở vú bên kia hoặc ở một phần khác của cùng một bên vú. Mặc dù nguy cơ thấp nhưng nó có xu hướng cao hơn đối với phụ nữ trẻ mắc bệnh ung thư vú.
6. Mô vú dày đặc

Vú được tạo thành từ mô mỡ, mô sợi và mô tuyến. Bạn được coi là có "bộ ngực dày" nếu chụp quang tuyến vú cho thấy bạn có nhiều mô tuyến và mô xơ, ít mô mỡ hơn. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ , phụ nữ có bộ ngực dày (mô vú dày) có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao gấp 1,5 đến 2 lần so với phụ nữ có mật độ vú trung bình.
7. Có kinh sớm và mãn kinh muộn

Nếu bạn có kinh trước 12 tuổi, có nghĩa là bạn sẽ trải qua nhiều chu kỳ kinh nguyệt hơn trong đời và tiếp xúc nhiều hơn với estrogen và progesterone. Điều này làm tăng nguy cơ ung thư vú. Ngược lại, mãn kinh sau 55 tuổi có nghĩa là bạn đã có nhiều chu kỳ kinh nguyệt hơn. Như vậy cũng kéo dài thời gian tiếp xúc với estrogen và progesterone, làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới", hóa ra là rau quen thuộc mọc bờ rào ở Việt Nam
Bệnh thường gặp - 42 phút trướcỞ nước ta có một loại rau lá xanh có ít calo nhưng giàu các dưỡng chất. Không chỉ vậy, loại rau này còn được mệnh danh là "siêu thực phẩm" kéo dài tuổi thọ, chuyên gia khuyên ăn nhiều.

Bỏ qua dấu hiệu mơ hồ, người phụ nữ đối diện với căn bệnh nguy hiểm
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcThói quen khám sức khỏe định kỳ giúp người phụ nữ ngoại quốc giữ lại được khả năng sinh sản khi mắc ung thư cổ tử cung.

Phát hiện bệnh hiểm từ dấu hiệu chóng mặt tưởng tiền đình thông thường
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcNgười phụ nữ ở Hà Nội vào viện vì chóng mặt, tê bì chân tay và đi lại mất thăng bằng suốt 2 ngày, chẩn đoán ban đầu là hội chứng tiền đình nhưng sau đó bệnh bất ngờ tiến triển nặng nề.

Dùng hoa đu đủ đực trị bệnh nhất định phải biết điều này
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Dùng hoa đu đủ đực trong thời gian dài khiến người đàn ông này bị viêm gan ứ mật dẫn tới vàng da, vàng mắt, men gan tăng gấp 1.000 lần so với bình thường.

Vật dụng nhiều gia đình hay tích trữ đang âm thầm “nhả” chất gây ung thư formaldehyde
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcĐằng sau những vật dụng tưởng như vô hại lại tiềm ẩn một hiểm họa ít ai ngờ tới, có thể âm thầm giải phóng ra formaldehyde.

Người đàn ông ở Quảng Ninh phát hiện sớm ung thư trực tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông đi khám và được phát hiện sớm ung thư trực tràng từ dấu hiệu đại tiện ra máu, mệt mỏi kéo dài, kèm đau bụng âm ỉ.

Những dấu hiệu quan trọng gợi ý nhồi máu cơ tim cấp
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcNhồi máu cơ tim cấp là bệnh lý nguy hiểm có khả năng gây tử vong cao nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Không chỉ là dáng cao gầy, tay chân dài bất thường: Hội chứng Marfan tiềm ẩn biến chứng tim mạch gây tử vong
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Hội chứng Marfan ảnh hưởng đến tim, mắt, xương khớp và có thể gây tử vong nếu không phát hiện sớm. Infographic dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn.

Cậu bé 7 tuổi chỉ nặng 8kg với căn bệnh hiếm gặp và lời cảnh tỉnh về tầm soát bệnh cho trẻ
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Hành trình chống chọi bệnh ruột búi hiếm gặp của bé Tiến Minh 7 tuổi là lời cảnh tỉnh, nhắc cha mẹ quan tâm hơn đến việc khám tầm soát sức khỏe cho trẻ.

Đi khám vì mệt mỏi, bác sĩ phát hiện khối u di động trong tim người phụ nữ
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Trường hợp u nhầy của bà Hương nếu không điều trị, khối u có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như hẹp giả van hai lá do khối u lấp lỗ van, tắc mạch dẫn đến đột quỵ...

10 thói quen xấu khi đi bộ âm thầm phá hủy khớp
Bệnh thường gặpGĐXH - Đi bộ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu mắc 10 thói quen xấu này, khớp của bạn có thể bị tổn thương nghiêm trọng theo thời gian.