Cô gái gầy tiết lộ bí quyết sau 7 năm nỗ lực tăng cân.
Là một cô gái rụt rè, nhút nhát Huyền My đã thay đổi hoàn toàn sau khi tăng cân thành công. Giấc mơ được trải nghiệm, được sống như bao cô gái khác của My đã trở thành hiện thực. Nhưng để có được như ngày hôm nay cô ấy đã phải cố gắng như thế nào?
Không giống như bạn bè cùng lớp, khi vừa tốt nghiệp đại học với tấm bằng khá các bạn cùng lớp đa số tìm được việc sau nửa năm, nhưng My vẫn loay hoay với đống hồ sơ và gửi CV tới mấy chục công ty. Mỗi lần đi phỏng vấn về, My lại ám ảnh với nỗi buồn vì cân nặng và hình thức của mình. Bởi vì cô hiểu ra rằng, nhà tuyển dụng nào cũng ái ngại bộ dạng quá gầy, cộng với chưa có kinh nghiệm, hơn nữa khi nói chuyện cô không thấy tự tin, nói năng lắp bắp, không dám nhìn thẳng vào người đối diện, nên kết quả các cuộc phỏng vấn đều bị đánh giá thấp.
Chưa xin được việc, nằm ở nhà càng buồn hơn khi trên facebook mấy đứa bạn thi nhau up ảnh đi du lịch cùng công ty, cơ quan. My lại lao vào tìm việc, gửi hồ sơ đi các nơi. Điều đáng buồn nhất là cuộc phỏng vấn cho công ty liên doanh với chế độ đãi ngộ tốt và môi trường chuyên nghiệp thì những tiêu chí về kỹ năng và bằng cấp của My rất phù hợp, nhà tuyển dụng cũng rất thoải mái trong cuộc nói chuyện, nhưng vẫn là vấn đề cân nặng, gầy gò mà họ e ngại cô không đáp ứng được với công việc, vì đặc thù công việc phải đi lại nhiều.

Sử dụng thực phẩm tự nhiên Tảo Mặt Trời đã giúp cô gái gầy thay đổi ngoại hình (ảnh minh họa)
Nhưng lần này, My đã lấy hết can đảm đàm phán với nhà tuyển dụng, cô sẽ đáp ứng được công việc chỉ cần có cơ hội được làm việc cho công ty. Thật may mắn lần này cô đã được nhận vào thử việc. Đây chính là những ngày tháng cam go nhất trong cuộc đời của cô gái trẻ, vừa thử sức với một cơ hội, trong khi đó cũng phải nỗ lực hết sức để thay đổi bản thân, để có hy vọng được nhận làm chính thức và tìm nhiều cơ hội trong công việc.
Mọi thứ như mới bắt đầu, khi cô gái trẻ quyết tâm tăng cân bằng mọi giá. Có lẽ tất cả các phương pháp Đông Tây y tăng cân bạn bè, cô dì, chú bác mách thì My đã thử hết trong 7 năm rồi – từ khi cô còn ngồi học cấp 3, đều không có kết quả. Lần này My quyết định tăng cân bằng cách ăn uống đủ chất và không dùng bất cứ một loại thuốc tăng cân nào nữa.
Không quá cầu kỳ trong thực đơn ăn uống, nhưng My ăn đủ 3 bữa chính mỗi ngày, không bỏ bữa sáng như mọi khi. Điều đặc biệt là sau 3 bữa ăn chính cô uống thêm 6 viên Tảo Mặt Trời, đây là một loại thực phẩm chứa đầy đủ dinh dưỡng tự nhiên và 1 gói men vi sinh Bifina Nhật Bản để tăng khả năng hấp thu. Đây là một thực phẩm cô bạn đồng nghiệp mới chia sẻ, vì trước đó cô ấy cũng như My bây giờ, nhưng nhờ Tảo Mặt Trời giờ cô ấy đã tăng cân và có vóc dáng chuẩn như bây giờ, da dẻ trắng hồng.
Nhìn người thật việc thật trước mặt, My càng quyết tâm trong việc tăng cân. Sau 1 tháng nỗ lực đã thất rõ sự thay đổi của cô gái gầy còm lâu năm, mặc dù cân nặng chưa tăng nhiều nhưng nhìn My rạng rỡ hơn, sắc mặt tươi tắn hơn. Điều mà My cảm nhận rõ nhất là thấy người khỏe hẳn ra, những biểu hiện như mệt mỏi, chóng mặt trước kia gần như không còn. Đó chính là động lực giúp cô giữ vững quyết tâm tăng cân.
2 tháng thử việc trôi qua cảm giác dài đằng đẵng, cuối cùng My cũng nhận được quyết định nhận làm chính thức, niềm vui như nhân đôi khi cô tăng thêm 3kg, người bắt đầu có da có thịt. Công việc cũng thuận lợi, khi cân nặng và ngoại hình của cô gái trẻ thay đổi sau mấy tháng quyết tâm. Bạn bè, người thân sau 3 tháng không gặp My ai cũng ngỡ ngàng trước sự thay đổi khó tin, vì cô đã tăng được mốc cân nặng như mục tiêu đặt ra. Bây giờ không những dáng chuẩn, béo lên da căng mịn, hồng hào, My xếp vào hạng hoa khôi của công ty.
Sự thay đổi về ngoại hình không những giúp My tự tin trong giao tiếp, diện đồ đẹp, mà được sếp ưu ái nhiều dự án quan trọng của công ty. Để có được như ngày hôm nay, bản thân My đã phải nỗ lực rất nhiều và quan trọng nhất là sự trợ giúp của thực phẩm tự nhiên Tảo Mặt Trời đã giúp cô gái trẻ bứt phá, nắm bắt được cơ hội và thực hiện những ước mơ đi khám phá, trải nghiệm thế giới bằng những chuyến du lịch.
Huyền My luôn thầm cảm ơn người bạn đồng nghiệp thân thiết và Tảo Mặt Trời đã giúp cô tăng cân thành công và có được cuộc sống như bao cô gái khác.
Độc giả có thể liên hệ để được tư vấn về dinh dưỡng tăng cân:
ĐT: 04 73 04 69 69 – 0912. 224. 836
Nhà phân phối chính thức: Công ty TNHH Ecopath Việt Nam
Địa chỉ: 35A, ngõ 45, Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội
Website: taomattroi.com
PV

4 người trong gia đình ở Lạng Sơn nhập viện sau bữa cơm tối
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH - Sau bữa cơm tối có món nấm tự hái, 4 người trong một gia đình có biểu hiện bị ngộ độc như: Đau đầu, buồn nôn, nôn, đau tức bụng, quặn từng cơn và đi ngoài phân lỏng nhiều lần...

Bé 6 tuổi ở Quảng Ninh phát hiện bị u quái buồng trứng từ dấu hiệu nhiều trẻ em Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhi bị u quái buồng trứng nhập viện trong tình trạng táo bón kéo dài, đau tức bụng, sờ thấy khối cứng...

Khám phá Nordic Naturals – Hành trình phát triển của thương hiệu bán chạy tại Hoa Kỳ
Sống khỏe - 6 giờ trướcTheo thống kê của Spins Live Vibrantly, Nordic Naturals là thương hiệu bán chạy nhất tại Hoa Kỳ về doanh thu và số lượng bán ra trong nhóm thực phẩm bổ sung DHA dành cho trẻ em (số liệu tổng hợp 52 tuần tính đến tháng 3/2025 từ các kênh SPINS US Natural và kênh Total US MULO).

Thời tiết cực đoan: Từ nắng nóng 40 độ đến mưa giông bất chợt – Sức khỏe của bạn đang bị đe dọa thế nào?
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Nắng nóng cực đoan khiến người dân dễ bị kiệt sức, say nắng, sốc nhiệt, thậm chí đột quỵ.

Bức ảnh người đàn ông 30 tuổi ngồi thẫn thờ ở hành lang bệnh viện và sự thật khiến nhiều người xúc động
Y tế - 10 giờ trướcHình ảnh người đàn ông trẻ tuổi ngồi thẫn thờ ở hành lang bệnh viện và câu chuyện phía sau đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, khiến nhiều người không khỏi xúc động.

Cách phòng ngừa ngộ độc thực phẩm mùa hè
Sống khỏe - 13 giờ trướcTrong thời tiết nóng bức của mùa hè, nhiệt độ cao và thức ăn để ngoài có thể khiến vi khuẩn phát triển mạnh, gây nguy cơ ngộ độc thực phẩm tăng cao. Do đó, mọi người cần biết cách lựa chọn, bảo quản thực phẩm an toàn và biết khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bị ngộ độc thực phẩm.

'Kỹ thuật cơ bản ghép tạng phổi' - nguồn tư liệu quý về đề tài ghép tạng phổi của Việt Nam
Sống khỏe - 14 giờ trướcCuốn sách "Kỹ thuật cơ bản ghép tạng phổi" được ghi nhận là cuốn sách tham khảo viết về đề tài ghép tạng phổi đầu tiên của Việt Nam. Sách do nhóm tác giả PGS.TS.BS Đỗ Kim Quế và Ths.Bs Dương Văn Ninh biên soạn.

Từ vụ 2 người nhập viện do suy thận cấp khi chạy marathon, bác sĩ chỉ cách phòng sốc nhiệt khi thời tiết nắng nóng
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Hai người chạy marathon nhập viện trong tình trạng mệt mỏi, khó thở, nôn, chuột rút, co quắp chân tay. Kết quả xét nghiệm cho thấy máu cô đặc, tăng men gan, suy thận cấp...

12 loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào
Sống khỏe - 16 giờ trướcChất chống oxy hóa có trong một số loại thực phẩm như hạt, quả mọng và rau lá xanh. Bổ sung chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống có thể giúp hỗ trợ sức khỏe lâu dài, giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho tế bào.

Nắng nóng trên 40°C cần làm gì để tránh sốc nhiệt và đột quỵ?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thời tiết nắng nóng, đặc biệt trong các đợt nhiệt độ lên tới 40°C hoặc cao hơn đang trở thành thách thức lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến nhiệt, điển hình là kiệt sức do nóng, sốc nhiệt và đột quỵ do nắng nóng. Dưới đây là hướng dẫn của Bộ Y tế trong việc chăm sóc sức khỏe cho người lao động và cộng đồng trong mùa nắng nóng.

Người phụ nữ 44 tuổi phát hiện u xơ tử cung từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ mang khối u xơ tử cung gây biến dạng lòng tử cung cho biết đã gặp tình trạng rong kinh, bụng to bất thường, đau vùng hạ vị suốt nhiều năm và bị thiếu máu mạn tính...