Có nên rửa mũi hàng ngày cho bé?
GiadinhNet - Mỗi khi bé nhà tôi bị sổ mũi, viêm họng, tôi đều lấy nước muối để rửa mũi cho bé và thấy rất hiệu quả. Mong chuyên mục tư vấn với thời tiết thay đổi thất thường như hiện nay, tôi có nên rửa mũi hàng ngày cho bé bằng nước muối sinh lý để phòng bệnh đường hô hấp không?
Vân Trang (Ninh Bình)
Khi trẻ bị viêm đường hô hấp, việc vệ sinh mũi cho trẻ hàng ngày có thể giúp rửa trôi vi khuẩn, loại bỏ chất tiết, dị vật, giúp mũi bé thông thoáng, để bé dễ thở hơn bởi khi mũi bị viêm nhiễm, lớp niêm mạc bị tổn thương, các lớp dịch tiết ứ đọng, lúc này cần làm sạch mũi bằng nước muối sinh lý trước khi nhỏ thuốc cho bé để thuốc phát huy hiệu quả.
Rửa mũi cho bé bằng dung dịch nước muối sinh lý (nồng độ muối 0,9%), hiện nay trên thị trường thường có hai dạng là dung dịch nước muối sinh lý nhỏ mũi và một loại làm từ nước biển sâu làm giảm nồng độ muối chưa hoặc đã đẳng trương. Đối với trẻ nhỏ, nên sử dụng các loại nước nhỏ mũi không bơm áp suất, nhỏ từ 2-3 giọt, trẻ lớn hơn từ 4-5 giọt, dùng dụng cụ hút mũi thích hợp hút mũi cho bé, chú ý tránh dùng các vật nhọn làm trầy xước mũi. Trẻ lớn có thể dùng loại có bơm áp suất và cho bé tự xỉ mũi. Tránh dùng có loại bình xịt áp suất cao với trẻ nhỏ có thể ảnh hưởng đến cấu trúc xương mũi bé cũng như rất dễ gây tình trạng sặc nước muối vì các khoang trong miệng trẻ được thông với nhau làm trẻ sợ.
Tuy nhiên, trong trường hợp bé không ốm bệnh, bạn không nên rửa mũi cho bé với mục đích phòng ngừa viêm đường hô hấp vì việc lạm dụng nước muối sinh lý để rửa mũi cho bé sẽ làm hư hại lớp niêm mạc mũi dễ gây nên tình trạng viêm nhiễm. Bạn chỉ cần nhỏ rửa mũi cho bé 1 lần/tuần hoặc chỉ khi đưa bé đến những nơi có nhiều bụi bặm.
Bạn cũng nên lưu ý không nên sử dụng các loại nước muối tự pha nếu không có hướng dẫn thích hợp. Khi tự pha cần đảm bảo nồng độ nước muối là 0,9% tức khoảng 9g muối tinh khiết cho 1 lít nước. Chú ý nguồn nước cần sạch và tinh khiết. Đã có một số báo cáo về một số trường hợp tự pha nước muối nhỏ mũi trên thế giới bị nhiễm amip “ăn não người” Naegleria fowleri, một loài sinh vật đơn bào có thể chui vào mũi, lên não gây nên tình trạng viêm nhiễm và hoại tử não. Cần biết nồng độ muối trong nước muối sinh lý, các ion trong nước muối “biển sâu” không đủ hoặc không có khả năng diệt vi khuẩn mà trong trường hợp cần thiết cần dùng thuốc diệt khuẩn chuyên biệt. Do đó khi trẻ vị viêm nhiễm đường hô hấp cần sự tư vấn của bác sĩ để điều trị thích hợp chứ không thể chỉ dùng nước muối sinh lý để tự chữa trị.
Chuyên gia tư vấn Kim Mai/Báo Gia đình & Xã hội

4 thói quen buổi sáng đơn giản, giúp ổn định đường huyết, giảm mỡ máu hiệu quả
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Một số thói quen buổi sáng nên duy trì để ổn định đường huyết và cải thiện tình trạng mỡ máu như: Uống nước ấm vào buổi sáng, tập thể dục thường xuyên và ăn sáng đầy đủ...

Người cao tuổi thường xuyên đau nhức, mất ngủ? Cơ thể đang ‘kêu cứu’ vì thiếu loại vitamin này
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia khuyến cáo: Người cao tuổi nên bổ sung vitamin D đúng cách để xương chắc khỏe, tăng miễn dịch và phòng ngừa loãng xương hiệu quả.

Fami Canxi: Từ hạt đậu nành đến sức khỏe triệu gia đình Việt
Sống khỏe - 14 giờ trướcVới Fami Canxi, nếu hỏi thế nào là tình yêu đất nước, đó chắc chắn là quyết tâm mang đến những hộp sữa đậu nành thơm ngon, mát lành và giàu dinh dưỡng để vun đắp sức khỏe cho hàng triệu gia đình. Đó còn là nỗ lực đồng hành cùng những hoạt động nhân văn vì cộng đồng nhằm chung tay vun đắp một Việt Nam khỏe mạnh, hạnh phúc.

Cụ ông rơi vào nguy kịch chỉ từ vài nốt mụn nhọt ở vùng mông
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng hoại tử toàn bộ vùng mông, sốc nhiễm trùng huyết nguy kịch.

3 người thân mất vì ung thư, người đàn ông đi khám phát hiện tiền ung thư dù không có triệu chứng
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân đi khám phát hiện tổn thương tiền ung thư có dấu hiệu đau ngực, gia đình có bố, chú ruột, anh trai đều mất vì mắc ung thư đại tràng.

4 ưu tiên khi ăn lẩu giữ ấm dạ dày, không hại sức khỏe
Sống khỏe - 22 giờ trướcSử dụng nước dùng thanh, nhiều rau củ, thịt cá ít béo… sẽ giúp bạn ăn lẩu vừa ngon miệng vừa an toàn với sức khỏe.

Não bộ đang 'kêu than' vì thiếu vitamin D? 5 món 'vũ khí' giúp bạn nhớ lâu hơn
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Thiếu vitamin D có thể khiến bạn hay quên, lơ đãng. 5 loại thực phẩm dưới đây chính là 'liều thuốc tự nhiên' giúp não khỏe, trí nhớ nhạy bén hơn.

Đừng bỏ qua 7 dấu hiệu âm thầm cho thấy khớp của bạn đang ‘kêu cứu’
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrên toàn cầu, hàng trăm triệu người đang sống chung với viêm khớp - căn bệnh có thể tiến triển âm thầm trong nhiều năm trước khi gây ra đau đớn nghiêm trọng.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn chuối thường xuyên trong 6 tháng?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn có bao giờ nghĩ rằng quả chuối quen thuộc lại ẩn chứa nhiều bí mật về sức khỏe đến vậy? Trong chế độ ăn uống hằng ngày, chuối là loại trái cây tiện lợi, ngon miệng nhưng thường bị chúng ta bỏ qua.

Vì sao không nên nấu ăn bằng nồi nhôm quá lâu năm?
Sống khỏe - 1 ngày trướcCác chuyên gia khuyến cáo không nên nấu ăn bằng nồi nhôm quá lâu năm, nhất là khi nấu các món chua, vì sao?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn chuối thường xuyên trong 6 tháng?
Sống khỏeGĐXH - Bạn có bao giờ nghĩ rằng quả chuối quen thuộc lại ẩn chứa nhiều bí mật về sức khỏe đến vậy? Trong chế độ ăn uống hằng ngày, chuối là loại trái cây tiện lợi, ngon miệng nhưng thường bị chúng ta bỏ qua.