Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cơm xanh

Thứ năm, 11:30 16/11/2023 | Ẩm thực 360

Phi thơm tỏi, đảo cơm cho tơi với mắm muối vừa miệng, thêm topping, cá mặn chiên giòn hay gà xé… Sẽ là ngon tê lưỡi, nghĩa đen!

Có người gặp một lần rồi không gặp nữa không sao. Gia vị cũng thế, chua - cay - mặn - ngọt vừa phải, ăn ngon lành rồi quên như những thứ thông thường.

Tất nhiên cả văn chương, hay hay đèm đẹp đọc rồi quên cũng dễ.

Nhưng có những thứ gia vị ăn một lần là nhớ. Thường ở dạng cực đoan, như là cực kỳ cay, cực kỳ đắng, hoặc cực kỳ thơm… Kể ra thì nhiều lắm. Chẳng hạn như lá é, lần đầu tôi biết lá é là ở thành phố Tuy Hòa. Phú Yên có nhiều  lá é lắm, khắp Tây Nguyên và miền Trung cũng có nhiều. Những nơi ấy, lá é có quanh năm, chợ nào cũng có và chẳng đáng mấy tiền.

Cơm xanh - Ảnh 1.

Ảnh: vnexpress

Lá é người ta hay nấu gà. Ở Đà Lạt, lẩu gà lá é nghe nói rất phổ biến. Mà bây giờ ở Hà Nội cũng bắt đầu phổ biến. Trên Shopee cũng thấy có lá é bán theo ki-lô-gam. Mấy mươi nghìn mua về nhặt ra chỉ còn vài bó nhỏ. Nếu không phải một loài rau gây nhung nhớ, chắc không bỏ chừng ấy tiền ra mua một nắm con con. Tuy nhiên, vẫn không nhiều người biết lá é là gì. Ai biết thì thích, thế thôi. Mỗi vùng miền đều có những loại rau gia vị riêng. Nhờ nó mà ẩm thực trở nên có bản sắc, hoặc đặc biệt theo cách nào đấy.

Lá é là lá của cây é, về cơ bản, thì là một loại rau húng. Nhìn nó nhang nhác cây húng quế rất quen thuộc cả ba miền, nhưng mùi hương thì khác. Tạm gọi húng quế là húng tím, còn lá é là húng trắng cho dễ nhớ. Hoa của nó màu trắng, hương của nó nồng hơn. Đông y bảo lá é có vị cay, tính ấm, có thể dùng làm thuốc. Nhưng nói đến lá é, thì cứ nói đến đóng góp của nó vào hương vị món ăn đã đủ phong phú dài dòng rồi. Người miền Trung chỉ cần một lọ muối é là ăn cơm trắng nóng, chấm gà, chấm cá, bao ngon, không cần gì nhiều. Cứ quanh năm ăn thế cũng được. Lá é là thứ ăn quen sẽ nghiện.

Ngoài món lẩu gà lá é (thịt gà và é có vẻ là đôi bạn thân, gà luộc chấm muối é cũng rất ngon), thì món cơm chiên muối é cũng cực kỳ nổi tiếng.

Bạn thử làm xem, nếu có lá é, nấu một nồi cơm gạo tẻ, lá é xắt nhỏ hoặc xay nhỏ, thêm một loại rau tạo màu xanh như lá rau ngót, lá dứa hoặc cải bó xôi trộn vào cơm cho lên một màu xanh thật đẹp. Làm nóng chảo, phi thơm tỏi, đảo cơm lên cho tơi với mắm muối vừa miệng, đã là rất ngon rồi. Muốn ngon nữa thì thêm topping, cá mặn chiên giòn hay gà xé…

Sẽ là ngon tê lưỡi, nghĩa đen!

Khẩu vị của chúng ta đôi khi cũng cần có những trải nghiệm mới mẻ. Tại sao không?

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bỏ túi ngay bí quyết nấu ăn bằng lò vi sóng, nhanh, tiện mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng

Bỏ túi ngay bí quyết nấu ăn bằng lò vi sóng, nhanh, tiện mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng

Ăn - 9 giờ trước

GĐXH - Bí quyết nấu ăn bằng lò vi sóng sau đây sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian và công sức để chuẩn bị những bữa ăn ngon miệng mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng.

Thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa giúp giảm đau hiệu quả khi nhiệt miệng

Thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa giúp giảm đau hiệu quả khi nhiệt miệng

Ăn - 16 giờ trước

GĐXH- Khi bị nhiệt miệng, lựa chọn thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa là rất quan trọng. Các thực phẩm này không chỉ giúp giảm đau khi ăn mà còn cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy tham khảo những món ăn phù hợp để phục hồi nhanh chóng và hiệu quả.

Ung thư không nên ăn gì?

Ung thư không nên ăn gì?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Người bệnh ung thư nên kiêng hoặc hạn chế các loại thực phẩm sau: Món ăn chiên rán, chế biến sẵn; thức ăn cứng, chua, cay, khó tiêu hóa; thức ăn chứa nhiều cồn, gia vị, muối, đường, chất béo bão hòa, nấm mốc…

Mẹo lựa chọn rau củ tốt cho bệnh nhân ung thư

Mẹo lựa chọn rau củ tốt cho bệnh nhân ung thư

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Việc lựa chọn rau củ đúng cách là một phần quan trọng của việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt là đối với bệnh nhân ung thư. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn lựa chọn rau tốt cho bệnh nhân ung thư.

Muốn chống lại tế bào ung thư, bệnh nhân ung thư nên ăn thực phẩm sau

Muốn chống lại tế bào ung thư, bệnh nhân ung thư nên ăn thực phẩm sau

Ăn - 3 ngày trước

GĐXH - Trong quá trình điều trị ung thư, nhiều bệnh nhân còn thường xuyên gặp chứng chán ăn, khó nuốt… Do đó, bệnh nhân ung thư nên ăn gì chứa nhiều chất đạm, chất béo, vitamin cùng khoáng chất để cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể.

Loại lá nhiều gia đình trồng ở ban công, chế biến thành món ngon tốt cho xương khớp tuổi trung niên

Loại lá nhiều gia đình trồng ở ban công, chế biến thành món ngon tốt cho xương khớp tuổi trung niên

Ăn - 4 ngày trước

GĐXH - Không chỉ dùng làm cảnh hay hái quả để nấu ăn, cây cảnh này được nhiều gia đình trồng ở ban công. Lá của chúng có thể chế biến thành các món ngon hỗ trợ xương khớp và giải nhiệt hiệu quả trong ngày hè phù hợp cho người trung niên.

Các món ngon với thịt gà tốt cho người bị ung thư

Các món ngon với thịt gà tốt cho người bị ung thư

Ăn - 4 ngày trước

GĐXH - Dưới đây là danh sách các món ăn giàu dinh dưỡng, có thành phần chính là thịt gà, được khuyến nghị đưa vào khẩu phần ăn của người bệnh ung thư.

Công thức món ăn cho bệnh nhân truyền hóa chất

Công thức món ăn cho bệnh nhân truyền hóa chất

Ăn - 5 ngày trước

GĐXH - Dưới đây là gợi ý cách làm một số món ăn cho bệnh nhân truyền hóa chất để bạn tham khảo.

Ăn gì để giảm tác dụng phụ của truyền hóa chất?

Ăn gì để giảm tác dụng phụ của truyền hóa chất?

Sống khỏe - 5 ngày trước

GĐXH - Trong thời gian truyền hoá chất, người bệnh sẽ phải đối mặt với các tác dụng phụ như chán ăn, buồn nôn, đau miệng, khó nuốt… Dưới đây là một số thực phẩm giúp giải quyết các tình trạng trên.

Chế độ ăn uống lành mạnh cho người truyền hóa chất

Chế độ ăn uống lành mạnh cho người truyền hóa chất

Ăn - 6 ngày trước

GĐXH - Chế độ ăn cho bệnh nhân ung thư, đặc biệt là người truyền hoá chất cần đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu như protein, carbohydrates, chất béo…

Top