Con gái hốt hoảng trong kỳ kinh đầu tiên, hành động này của mẹ khiến bé cảm thấy như trút được gánh nặng
GiadinhNet - Nếu không được chuẩn bị trước, trẻ có thể vô cùng bối rối, thậm chí sợ hãi khi lần đầu thấy máu. Cha mẹ sẽ phải cùng con đương đầu với "'sự kiện" này.
Đi vệ sinh ở trường, bé Khánh Lam bỗng hốt hoảng khi thấy đũng quần “chíp” có máu. Mặc dù đã được trang bị kiến thức về sức khỏe sinh sản nhưng lúc đấy Khánh Lam quên sạch. Cô bé bắt đầu thấy toát mồ hôi, lo lắng không biết phải xử trí như nào nên cứ ngồi lỳ trong nhà vệ sinh, không vào lớp học và gọi điện cho mẹ, nước mắt ngắn dài kể về sự thay đổi của cơ thể.
Mẹ Khánh Lam đang bận bán hàng, nhưng sau khi nghe điện thoại của con gái đã vội vàng đóng cửa hàng rồi chạy ngay đến trường với gói băng vệ sinh trên tay.

Nếu không được chuẩn bị trước, trẻ có thể vô cùng bối rối, thậm chí sợ hãi khi lần đầu thấy máu. Ảnh minh họa
Sau khi xin phép được vào gặp con vì lý do "tế nhị", chị đã vào nhà vệ sinh của nhà trường ôm con một lúc cho bé bình tâm, sau đó mới an ủi con rằng "Không sao, có mẹ đây rồi"; rằng "sự kiện" hôm nay chứng tỏ con gái mẹ phát triển hoàn toàn bình thường và sắp trở thành thiếu nữ". Chị cũng bắt đầu gợi lại cho con nội dung những câu chuyện về chủ đề này trước đây khi hai mẹ con đi siêu thị như: "Con biết không, một ngày nào đó cơ thể con sẽ lớn lên và trông như mẹ đây này, ngực con sẽ nhô ra, tại một số chỗ kín đáo sẽ có những sợi lông nhỏ mọc lên. Cơ thể sẽ thay đổi rất nhiều và con sẽ trở thành một phụ nữ trưởng thành".
Sau khi con gái đã bình tâm trở lại, chị mới bắt đầu giải thích với con đây là kỳ kinh nguyệt đầu tiên trong đời mà bất cứ người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Kinh nguyệt có thể kéo dài 3-7 ngày. Nhưng do là kỳ kinh đầu tiên nên thời gian có thể ngắn hơn. Chị cũng hướng dẫn con gái cách đóng băng vệ sinh, cách vệ sinh sạch sẽ trước mỗi lần thay băng vệ sinh.
Theo BS Nguyễn Giang, bệnh viện Nhi Trung ương, chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu ra máu trong tháng này tới ngày đầu ra máu trong tháng tiếp theo. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài 28 ngày nhưng chu kỳ 21- 45 ngày cũng là bình thường. Trong những năm đầu, kinh nguyệt của trẻ thường chưa đều ngay. Có thể phải mất tới 5-6 năm hoặc hơn để chu kỳ kinh nguyệt trở nên đều đặn.
Cũng theo BS Nguyễn Giang, trong những kỳ kinh nguyệt của con gái, cha mẹ hãy đưa con đi khám bác sĩ nếu:
– Bé bắt đầu có kinh rồi ngừng lại trong hơn 3 tháng.
– Ra quá nhiều máu: Máu ra quá nhiều, phải thay băng vệ sinh 1-2 giờ một lần, hoặc kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày, trẻ thấy đau đầu, chóng mặt, mạch nhanh.
– Đau bụng dữ dội trong kỳ kinh, không thuyên giảm khi dùng thuốc giảm đau.
– Kinh nguyệt không đều: Chu kỳ dưới 21 ngày hoặc hơn 45 ngày.
Lan Phương
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 13 giờ trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm
Y tế - 13 giờ trướcGĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.
Đau bụng tưởng viêm dạ dày, người đàn ông đi khám phát hiện ruột thừa vỡ tạo ổ áp xe nguy hiểm
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Người bệnh nhập viện trong tình trạng viêm ruột thừa đã vỡ, hình thành ổ áp xe trong ổ bụng - biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa sức khỏe nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.
Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Gần đây, thông tin uống matcha thường xuyên có thể gây thiếu máu, thiếu sắt, thậm chí rụng tóc đang lan truyền trên mạng xã hội, khiến không ít người yêu thích loại thức uống này lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là vấn đề cần được nhìn nhận đầy đủ hơn, bởi nguy cơ phụ thuộc vào cách sử dụng, chế độ ăn và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.