Công dụng chữa bệnh không thể bỏ qua của rau bí đỏ
Giadinhnet - Không chỉ là món ăn ngon mà cả hoa, quả, hạt và ngọn bí đỏ đều là những vị thuốc quý, có công dụng chữa bệnh hiệu quả với nhiều người.
Rau bí bao gồm lá non, ngọn và bông hoa bí đực của cây bí đỏ... Tuy thời gian sơ chế lâu và cầu kỳ hơn so với các loại rau khác, nhưng đổi lại, rau bí có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Giúp giảm cân và tốt tim mạch
Trong hoa bí có chứa beta-carotene, một chất tiền sinh tố A, chữa quáng gà, khô mắt, hạn chế bệnh tiểu đường. Hơn nữa, hoa bí đỏ có hàm lượng calo thấp, không có chất béo bão hòa, không có cholesterol, rất tốt để giảm cân và phòng tránh bệnh về tim mạch. Hoa bí rất dồi dào protein thực vật và các khoáng chất như sắt, photpho, vitamin C và A giúp cải thiện vóc dáng, giảm béo vừa tốt cho sức khỏe của bạn.
Hỗ trợ tiêu hóa
Rau bí đỏ giàu chất xơ, chất chống oxi hóa và vitamin, có tính thanh nhiệt, nhuận tràng nhờ chất xơ kích thích nhu động ruột, hạn chế táo bón. Vì thế, nó tạo cho bạn cảm giác no nhanh và hạn chế khả năng nạp năng lượng.
Trị tiểu dắt
Người bị tiểu dắt, bị sỏi đường tiết niệu ở mức nhẹ, ăn ngọn bí đỏ có thể giúp giảm triệu chứng đau, lợi tiểu và loại bỏ sỏi thông qua bài tiết tự nhiên.
Trị long đờm
Những chiếc lông tơ nhỏ li ti trên ngọn bí có tác dụng làm thanh phổi hiệu quả, hỗ trợ điều trị bệnh ho có đờm. Ngọn bí đỏ cắt lúc đang tươi nguyên, ngâm rửa sạch sẽ và sử dụng dài kỳ cho người bị bệnh ho liên tục.
Trị vết thương do bỏng
Khi bị bỏng, bạn có thể xay nước ngọn bí thành sinh tố rồi bôi lên vùng bị bỏng nhiều lần vết bỏng nhanh “nguội”, đỡ rát, và nhanh khô miệng.
Cách chọn rau bí sạch, không “tắm” hóa chất
- Rau bí sạch, thường chỉ có 3 đến 4 lá trên ngọn có màu lá non, thân rắn chắc, nhiều lông tơ, lá bánh tẻ có màu xanh tự nhiên, phần tay cuốn thường gầy và dài. Còn loại rau có đốt dài, phần gần gốc sẽ thường bị già, nhiều xơ thì thường bị tưới chất kích thích tăng trưởng.
- Khi rửa, rau có nhiều thuốc kích thích rất dễ bị nát, không cần vò mạnh phần lá cũng bị nát vụn ra, phần cuống và phần thân dễ bị gãy, dập. Còn rau bí sạch, lá rau rất ráp, cả cọng và lá đều không bị nát.
- Khi luộc, nước rau bí sạch thường trong. Còn rau có chứa chất kích thích để lâu sẽ chuyển sang màu xanh đen.
Tin tối 14/1: Thông tin mới nhất vụ bé 3 tuổi nghi bị bắt cóc tại trường Mầm non ở Hải Phòng; cháy nhà trong đêm, 5 người may mắn thoát nạn
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Theo cơ quan chức năng, người phụ nữ áo đen đưa bé gái đi là đối tượng có biểu hiện không bình thường; vụ cháy nhà vừa xảy ra trong đêm tại Ninh Bình, rất may cả 5 người trong gia đình đã kịp thức giấc, thoát ra ngoài.
Bệnh sởi có dấu hiệu gia tăng dịp Tết, chăm sóc trẻ mắc bệnh tại nhà như thế nào?
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Bệnh sởi đang có dấu hiệu gia tăng tại một số địa phương, bác sĩ đưa ra hướng dẫn chăm sóc trẻ bị sởi tại nhà.
Cứu sống người phụ nữ ngã từ tầng 3 của công trình xây dựng
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ Bệnh viện E vừa kịp thời cứu sống một trường hợp người bệnh nữ (63 tuổi, ở Nam Định) trong tình trạng nguy kịch với đa chấn thương nghiêm trọng gồm chấn thương ngực kín, tràn dịch, tràn khí màng phổi phải, suy hô hấp, gãy nhiều xương sườn và đặc biệt chấn thương cột sống gây mất hoàn toàn cảm giác ở hai chân… nguy cơ tử vong cao.
Người đàn ông 45 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện vì một sai lầm khi chơi Pickleball
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Pickleball là môn thể thao khá nhẹ nhàng, nhưng nếu chơi quá sức hoặc không đúng kỹ thuật rất dễ bị bong gân, căng cơ, rách cơ hoặc viêm gân ở chân, cẳng tay, khuỷu tay...
Phép mầu hồi sinh cuộc sống
Y tế - 4 giờ trướcNhóm bác sĩ nhiều đêm không ngủ, hội chẩn nhiều lần trước khi thực hiện thành công các ca ghép tạng, giúp hồi sinh 7 bệnh nhân đang chờ ghép tạng ở 3 miền
Thanh niên 30 tuổi đã suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ cảnh báo nguyên nhân do thói quen tai hại giới trẻ Việt hay gặp
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, hiện nay, bệnh thận mạn đang có xu hướng trẻ hóa. Ngoài nguyên nhân do viêm cầu thận thì thói quen ăn uống, sinh hoạt không điều độ của người trẻ cũng là yếu tố nguy cơ gây bệnh.
Vợ lo lắng phải nhập viện tâm thần vì chồng làm ăn thua lỗ
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcChồng kinh doanh thua lỗ khiến người vợ căng thẳng, luôn suy nghĩ về kinh tế gia đình, phải nhập viện tâm thần điều trị
Giải pháp giảm sổ mũi, nghẹt mũi ở trẻ nhỏ an toàn, hiệu quả
Sống khỏe - 9 giờ trướcSổ mũi, nghẹt mũi là tình trạng rất thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 2 tuổi. Tình trạng này khiến con khó chịu, quấy khóc và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Cũng bởi vậy mà việc làm sao để cải thiện sổ mũi, nghẹt mũi cho trẻ nhỏ hiệu quả, an toàn luôn là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm.
Liên tiếp 2 bệnh nhân bị đột quỵ khi thức giấc, bác sĩ khuyến cáo thấy dấu hiệu này cần nhập viện ngay
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Cả hai bệnh nhân đột quỵ đều hoàn toàn bình thường trước khi đi ngủ và khi thức giấc lúc gần sáng thì phát hiện liệt nửa người, méo miệng, nói khó...
Phòng mổ Bệnh viện Việt Đức liên tục sáng đèn, lập kỷ lục ngay tuần đầu năm
Y tế - 11 giờ trướcChỉ trong 6 ngày, bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội) thực hiện 21 ca ghép tạng, nguồn hiến từ 4 người chết não và 6 người cho sống. Đặc biệt, trong số này có bệnh nhân ung thư được ghép đồng thời gan - thận.
Liên tiếp 2 bệnh nhân bị đột quỵ khi thức giấc, bác sĩ khuyến cáo thấy dấu hiệu này cần nhập viện ngay
Bệnh thường gặpGĐXH - Cả hai bệnh nhân đột quỵ đều hoàn toàn bình thường trước khi đi ngủ và khi thức giấc lúc gần sáng thì phát hiện liệt nửa người, méo miệng, nói khó...
