Cụ bà 80 tuổi khuyên tránh xa 3 điều để tuổi già luôn hạnh phúc, vui vẻ
Ở tuổi 80, bà Tịnh đưa ra 3 nguyên tắc sống giúp tuổi già luôn vui vẻ, khỏe mạnh.
Bà Tịnh, ngoài 80 tuổi (Trung Quốc) hiện có một cuộc sống hưu trí an nhàn, vui vẻ. Bởi nhiều năm qua, từ khi nghỉ hưu, bà luôn tuân theo những nguyên tắc sống nhất định. Dù lương hưu của bà không cao, chỉ hơn 6 triệu đồng nhưng bà cho rằng, tiền bạc không phải là điều quan trọng.
So với những người hàng xóm, người bạn cũ lương hưu cao, bà vẫn thấy mình may mắn hơn họ rất nhiều, trang Sina đăng tải.
Ảnh minh họa. Nguồn: Toutiao
Bà cho rằng, ở tuổi già, cuộc sống tuân theo 3 nguyên tắc sau thì chắc chắn sẽ hạnh phúc, an nhàn.
Sống vì bản thân, không so sánh, đố kỵ
Bà Tịnh cho rằng, ở tuổi của bà đừng chỉ ngồi ở nhà mà phải tham gia một số hoạt động ngoài trời của người cao tuổi như đi nhảy, tập dưỡng sinh, đi dạo... Các hoạt động thể dục thể thao không chỉ giúp bà khỏe mạnh về thể chất mà còn giúp tinh thần của bà phấn khởi, vui vẻ hơn.
"Tuổi hưu mà chỉ quanh quẩn trong nhà là một sai lầm. Sự nhàn rỗi dễ sinh ra những điều không hay, ảnh hưởng sức khỏe, tinh thần. Hơn cả mâu thuẫn giữa các thành viên trong gia đình cũng có thể nảy sinh nếu như bạn suốt ngày ở nhà với con cái", bà Tịnh chia sẻ.
Vì vậy, đối với các thành viên trong gia đình hay với bất cứ người nào, bà luôn giữ tâm thế bình đẳng, không so sánh, đố kỵ. Con cái của bà có thể hơn hoặc kém người ta, đó là chuyện bình thường. Bà cũng không gây áp lực lên ai, cũng không mang ai ra để chì chiết người thân của mình. Bản thân bà Tịnh cũng không mang những chuyện tiêu cực ra để nói. Bà đón nhận mọi chuyện với tinh thần thoải mái, hòa nhã.
Không lo lắng quá nhiều cho con cái
Một số người già cưng chiều con cháu, luôn cảm thấy con cái chưa lớn và muốn giúp đỡ, thu xếp mọi việc. Họ luôn cho rằng mình làm mọi việc vì con.
Tuy nhiên suy nghĩ ấy chưa hoàn toàn đúng. Việc cha mẹ, ông bà can thiệp quá sâu vào chuyện của con cái, cháu chắt là không nên. Để con cái được tự lập, tự rèn luyện bản thân mới là cách giúp họ trưởng thành.
Ảnh minh họa. Nguồn: Toutiao
Đôi khi những cách nghĩ, quan điểm sống truyền thống của người làm cha mẹ không hợp với lối sống, tư duy của người trẻ trong xã hội hiện đại. Bà Tịnh cũng nhận định, không nên can thiệp quá sâu vào cuộc sống của các con. Phải để con cái được làm theo sở thích của mình. Nhiều năm qua, bà chỉ đứng ngoài cuộc, nhìn các con trưởng thành. Bà không quá bận lòng về sự thành công hay thất bại của con cái. Và cuộc sống của bà lúc nào cũng thoải mái, vui vẻ.
Lạc quan, yêu đời, chú trọng nâng cao sức khỏe
Theo các khảo sát nghiên cứu có liên quan, hơn 55% bệnh nhân ung thư là những người có tâm trạng tiêu cực. Điều này cho thấy, tâm trạng lành mạnh đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe. Vì vậy, tuổi già cần có một tâm hồn bình tĩnh, thanh thản, không nên lo lắng quá nhiều.
"Tâm tốt thì mọi việc đều tốt, đến lúc buông thì nhất định phải buông", bà Tịnh luôn lấy điều này làm lẽ sống ở tuổi 80. Ăn ngon, ngủ tốt là quan trọng nhất. Bà cho rằng, mình muốn làm việc gì thì phải làm luôn ở tuổi này. Chăm sóc sức khẻo thật tốt, duy trì thái độ sống lạc quan, yêu đời sẽ giúp kéo dài tuổi thọ.
Bi kịch tuổi già: Nhờ con trai giữ tiền, cụ bà ôm hối hận muộn màng
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 90, cụ bà không ngờ quyết định nhờ con trai giữ hộ tiền tiết kiệm lại đẩy mình vào bi kịch gia đình, buộc phải viết đơn kiện con ra tòa chỉ sau một tháng.
Những con giáp được hưởng trọn may mắn trong tình yêu và hôn nhân năm Bính Ngọ 2026
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Năm Bính Ngọ 2026 được xem là thời điểm vận khí tình cảm của nhiều con giáp chuyển biến mạnh mẽ theo chiều hướng tích cực.
Bính Ngọ 2026 mở cửa tài lộc: Những cung hoàng đạo phát tài sớm, tiền vào như nước
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Bước sang năm Bính Ngọ 2026, dòng chảy vận mệnh của nhiều cung hoàng đạo có sự chuyển biến mạnh mẽ, đặc biệt là về tài chính.
3 lỗi tài chính phổ biến đẩy người nghỉ hưu trở lại thị trường lao động
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Thực tế không ít người sau khi nghỉ hưu vẫn phải quay lại đi làm, nguyên nhân không nằm ở thu nhập, mà đến từ những sai lầm chi tiêu phổ biến.
Tôi kiệt sức vì những cơn ghen mù quáng và lời lẽ tục tĩu của chồng
Chuyện vợ chồng - 23 giờ trướcChỉ cần vô tình không nghe điện thoại, tôi bị chồng quy chụp ngoại tình, chửi mắng bằng những lời tục tĩu ngay trước mặt con.
Tốt bụng không phô trương: Những cung hoàng đạo nữ càng tiếp xúc càng quý
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, những cung hoàng đạo nữ dưới đây được xem là hiện thân của lòng tốt, sự bao dung và tinh thần sẵn sàng giúp đỡ người khác trong mọi hoàn cảnh.
Nghỉ hưu sớm, tiền nhiều, sau 2 năm, cựu trưởng phòng chỉ mong được đi làm lại
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - "Nếu được chọn lại, tôi sẽ không nghỉ hưu hoàn toàn. Ít nhất cũng nên đi làm bán thời gian, bởi cuộc sống sau nghỉ hưu không hề dễ chịu như tôi từng nghĩ", ông Minh ngậm ngùi nói.
Gắn mác "giám đốc", nhưng tôi phải âm thầm chạy xe ôm kiếm sống qua ngày
Gia đình - 2 ngày trướcTừ một giám đốc trẻ, có tất cả, tôi phải bán xe, bán nhà xưởng, vay nóng lãi cao để gồng gánh, hy vọng vớt vát lại chút gì đó.
Không cần chiêu trò, để có được phụ nữ mình mong ước, đàn ông chỉ cần làm đúng 1 điều này
Gia đình - 2 ngày trướcGĐXH - Đừng mãi chạy theo những "chiêu trò" hay dùng vật chất xa xỉ để lấy lòng phái đẹp. Thực tế, có một định luật bất biến, hiệu quả hơn mọi món quà đắt tiền, giúp bạn không chỉ chạm đến trái tim mà còn khiến cô ấy tự nguyện gắn bó cả đời.
Có hai con làm việc ở Mỹ, tôi từng nghĩ nghỉ hưu sẽ nhàn nhã: Sự thật khiến tôi chạnh lòng
Gia đình - 2 ngày trướcGĐXH - Có hai con trai thành đạt, tôi nghĩ rằng sau khi nghỉ hưu mình sẽ không phải lo lắng. Thế nhưng phản ứng của các con khi nhắc đến chuyện tiền bạc đã khiến bà chạnh lòng suốt nhiều đêm.
Bắt quả tang vợ ngoại tình và cú sốc của chồng trước câu nói của kẻ thứ ba
Chuyện vợ chồngGĐXH - Vợ ngoại tình là cú sốc lớn, nhưng điều khiến người chồng trong câu chuyện dưới đây đau đớn hơn cả chính là câu nói thản nhiên của người đàn ông phá hoại gia đình mình.

