Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cứ chiều tối, nếu thấy chân tê bì, đau tức, coi chừng mắc loại bệnh dân văn phòng rất hay gặp

Thứ năm, 11:39 23/07/2020 | Y tế

GiadinhNet - Cảm giác đau tức, mỏi chân, tê bì, bồn chồn ở chân đặc biệt về chiều tối, chuột rút về đêm... cần lưu ý, chớ nên ngâm chân nước nóng kẻo rước hoạ.

Cảm thấy tức mỏi chân sau một ngày đứng nhiều, nhiều khi còn bị chuột rút không rõ nguyên nhân, anh Hùng (25 tuổi, là nhân viên tín dụng ngân hàng) nghĩ chắc do đi lại quá nhiều nên không để ý bệnh.

Một thời gian sau, anh có cảm giác nặng chân, bồn chồn ở chân về chiều… nhưng đến sáng hôm sau, những dấu hiệu này lại biến mất nên anh càng chủ quan. Khi cảm thấy quá nặng chân, anh lấy chậu nước nóng, có thêm muối, gừng... để ngâm chân.

Đến khi trên da chân có các tĩnh mạch nông nhìn thấy rõ, phù chân, rối loạn sắc tố da... anh mới đi tới Bệnh viện Da liễu Trung ương khám. Qua khám lâm sàng kết hợp siêu âm doppler tĩnh mạch, các bác sĩ chẩn đoán anh bị suy giãn tĩnh mạch chi dưới.

ThS Nguyễn Hồng Sơn, Trưởng Khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ và phục hồi chức năng, Bệnh viện Da liễu Trung ương, suy giãn tĩnh mạch nông chi dưới mạn tính là bệnh rất thường gặp, các thay đổi do hậu quả của giãn tĩnh mạch, hở các van tĩnh mạch và tăng áp lực tĩnh mạch.

Cứ chiều tối, nếu thấy chân tê bì, đau tức, coi chừng mắc loại bệnh dân văn phòng rất hay gặp - Ảnh 1.

Bác sĩ Bệnh viện Da liễu Trung ương siêu âm phát hiện bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới.

Bệnh có xu hướng gia tăng. Tại Việt Nam, một số nghiên cứu chỉ ra tỷ lệ mắc bệnh trong cộng đồng khoảng 50-60% từ giai đoạn nhẹ đến nặng.

Biểu hiện lâm sàng của bệnh rất phong phú, tuỳ từng bệnh nhân. Có thể bệnh không gây ra triệu chứng gì, chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ như giãn các tĩnh mạch mạng nhện, tĩnh mạch lưới; cũng có thể có các biểu hiện nặng chân, đau tức, mỏi chân, tê bì chân đặc biệt về chiều tối, chuột rút về đêm, phù ở chân, rối loạn sắc tố da, xơ hóa da chân, eczema… và nặng hơn là loét da.

Điều quan trọng là nhiều bệnh nhân chủ quan do không biết triệu chứng mình đang có là biểu hiện bệnh. Thậm chí, có những trường hợp mắc bệnh ở giai đoạn C5 – có biến chứng loét trên da- vẫn không phát hiện ra bệnh.

Bởi, nếu giãn tĩnh mạch nông, người bệnh có thể phát hiện được với các triệu chứng trên da, nhưng giãn tĩnh mạch sâu thì không có biểu hiện trên da, đặc biệt với những người béo phì, hệ tĩnh mạch nằm sâu sau lớp mỡ khiến khó quan sát, có khi họ không biết mình bị bệnh.

Tuổi tác, nghề nghiệp, yếu tố gia đình, lối sống ảnh hưởng nhiều tới nguy cơ mắc bệnh. Theo ThS Sơn, tuổi càng cao tỷ lệ bị bệnh càng cao và biểu hiện bệnh càng nặng nề hơn so với người trẻ; nữ nhiều hơn nam có thể do quá trình sinh nở tự nhiên của nữ, quá trình mang thai (đặc biệt mang song thai trở lên) hoặc do thói quen sinh hoạt, béo phì, thừa cân...

Nghề nghiệp đòi hỏi đứng lâu hoặc ngồi lâu, ít vận động như giáo viên, nhân viên văn phòng, lái xe, nhân viên y tế,… có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Dù là bệnh phổ biến nhưng thực tế lâm sàng có nhiều sai lầm trong điều trị bệnh. Theo BS Sơn, khi có hiện tượng đau cẳng chân, đau gối…, nhiều người tự chẩn đoán do viêm khớp, thấp khớp, triệu chứng thống phong...

Điều này khiến họ tìm các phương pháp điều trị khác nhau bằng cách "truyền miệng" hoặc theo kinh nghiệm dân gian. Phổ biến nhất, nhiều người ngâm chân bằng nước nóng, lá trầu không, lá lốt, bôi dầu nóng, trong khi chính điều này càng tăng nặng tình trạng suy giãn tĩnh mạch.

Có người khi thấy đau nhức chân, nặng chân mỗi khi đi lại liền kiêng đi lại để bệnh không nặng thêm. Trong khi càng không vận động hệ tĩnh mạch càng suy yếu hơn.

Nặng nề hơn, có những bệnh nhân thấy đau chân tự cho rằng bị loãng xương tuổi già, viêm khớp dạng thấp, nên tự uống thuốc điều trị viêm khớp, kháng viêm, nhưng hiệu quả không cao. Đặc biệt, bệnh nhân tự uống các thuốc corticoid (hiệu quả chống viêm giảm đau khá tốt) nhưng không đúng cách nên tác dụng phụ nhiều, thậm chí có người lệ thuộc vào thuốc, teo cơ, nhược cơ, suy thượng thận...

Cứ chiều tối, nếu thấy chân tê bì, đau tức, coi chừng mắc loại bệnh dân văn phòng rất hay gặp - Ảnh 2.

Hình ảnh trước và sau 10 ngày can thiệp suy giãn tĩnh mạch nông chân phải

Về điều trị, hiện trên thế giới và Việt Nam áp dụng nhiều biện pháp điều trị khác nhau đối với suy giãn tĩnh mạch chi dưới mạn tính.

Nếu ở giai đoạn sớm, có thể áp dụng biện pháp không dùng thuốc như: Thay đổi thói quen sinh hoạt, giảm cân, chế độ ăn bổ sung giàu chất xơ; thay đổi môi trường làm việc, hạn chế ngồi đứng lâu; luyện tập các môn thể thao tăng co bóp các cơ vùng chân bổ trợ cho tĩnh mạch như bơi, đi bộ, đạp xe…. Ngoài ra, có thể sử dụng thuốc kết hợp băng chun hoặc đi tất áp lực.

Tuy nhiên các biện pháp này chỉ có tác dụng làm hạn chế các triệu chứng và làm chậm tiến triển của bệnh. Trong khi đó rất ít người bệnh tuân thủ chế độ sinh hoạt, luyện tập hay đi tất áp lực. Bệnh nặng hơn, các biện pháp này kém hiệu quả, buộc phải điều trị can thiệp xâm lấn.

Ngày nay đã có những phương pháp điều trị mới, ít xâm lấn như điều trị gây xơ bằng thuốc, hóa chất, can thiệp nội mạch. "Trong đó, sử dụng Laser nội mạch là một trong những giải pháp mang tính cách mạng với bệnh này" - BS Sơn cho hay.

Laser nội mạch có nhiều ưu điểm khi hiệu quả tương đương phẫu thuật, thời gian can thiệp nhanh chóng, người bệnh không phải nằm viện, có thể xuất viện trong ngày, trở lại cuộc sống sinh hoạt bình thường.

Bệnh nhân không đau, không chảy máu, không nhiễm trùng, không để lại sẹo. Đặc biệt, biến chứng rất ít, chủ yếu bầm tím nhẹ vùng gây tê trong tuần đầu tiên sau can thiệp.

BS Nguyễn Hồng Sơn cho hay, những người có nguy cơ cao như giới văn phòng, đứng nhiều, người có thói quen ngồi nhiều, ít vận động, người thừa cân, béo phì, anh chị em ruột/con ruột trong gia đình có người đã mắc bệnh... nên đi siêu âm phát hiện. Người dân có thể đến bất kỳ cơ sở nào có khả năng siêu âm mạch máu có thể phát hiện được bệnh.

Võ Thu

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hình ảnh lực lượng y tế Hải Phòng lên đường hỗ trợ Đắk Lắk khắc phục hậu quả mưa lũ

Hình ảnh lực lượng y tế Hải Phòng lên đường hỗ trợ Đắk Lắk khắc phục hậu quả mưa lũ

Sống khỏe - 7 giờ trước

Trong buổi lễ xuất quân sáng nay (5/12), hàng chục cán bộ, nhân viên y tế Hải Phòng đều mang tinh thần hào hứng lên đường hỗ trợ người dân nơi vùng lũ Đắk Lắk khắc phục hậu quả sau thiên tai, quyết tâm hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao.

Báo động xu hướng gia tăng ca bệnh sốt xuất huyết nặng tại Đồng bằng sông Cửu Long

Báo động xu hướng gia tăng ca bệnh sốt xuất huyết nặng tại Đồng bằng sông Cửu Long

Sống khỏe - 8 giờ trước

Sốt xuất huyết Dengue (SXHD) đang được ghi nhận với nhiều diễn biến đáng chú ý tại Đồng bằng sông Cửu Long: bệnh xuất hiện quanh năm, không còn mang tính mùa vụ như trước; số ca nặng tăng trên toàn vùng; và người lớn trở thành nhóm mắc phổ biến, thay vì chủ yếu ở trẻ em như trước đây.

9 lý do bạn nên sử dụng thực phẩm này vào mùa đông: Tăng sức đề kháng, tốt cho mắt và hệ miễn dịch

9 lý do bạn nên sử dụng thực phẩm này vào mùa đông: Tăng sức đề kháng, tốt cho mắt và hệ miễn dịch

Sống khỏe - 9 giờ trước

GĐXH - Cà rốt giàu vitamin và chất chống oxy hóa, giúp tăng đề kháng và bảo vệ sức khỏe mùa đông. Dưới đây là 9 lợi ích nổi bật bạn nên biết.

Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang: ‘Không có tài liệu y khoa nào chứng minh uống chanh liều cao chữa ung thư hay HIV’

Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang: ‘Không có tài liệu y khoa nào chứng minh uống chanh liều cao chữa ung thư hay HIV’

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Trào lưu uống 200–500 ml nước cốt chanh mỗi ngày để “thải độc – chữa bệnh” đang lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội, kéo theo nhiều ca nguy kịch. Trong cuộc trao đổi với chúng tôi, Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang (Trưởng khoa Tiết chế dinh dưỡng - Bệnh viện 19-8) đã chỉ rõ những nguy cơ cấp tính và sự thật khoa học đằng sau trào lưu này.

Hành trình 1.600km vận chuyển trái tim, giành giật sự sống cho bé trai 9 tuổi

Hành trình 1.600km vận chuyển trái tim, giành giật sự sống cho bé trai 9 tuổi

Y tế - 2 ngày trước

Trái tim của người hiến chết não từ Hà Nội được vận chuyển vượt 1.600km đến TPHCM trong 6 giờ, mang theo hy vọng sống cho cậu bé 9 tuổi suy tim giai đoạn cuối.

Thuốc lá điện tử - 'bóng ma nicotine' đe dọa thế hệ trẻ và yêu cầu cấp bách siết chặt hành lang pháp lý

Thuốc lá điện tử - 'bóng ma nicotine' đe dọa thế hệ trẻ và yêu cầu cấp bách siết chặt hành lang pháp lý

Sống khỏe - 3 ngày trước

GĐXH – Dưới vẻ ngoài hiện đại, mùi hương đa dạng và cách quảng cáo thời thượng, “cái bẫy nghiện ngọt ngào” thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng... kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe và tương lai của giới trẻ.

Cha mẹ nhất định phải biết: 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tốt nhất cho sự phát triển của trẻ

Cha mẹ nhất định phải biết: 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tốt nhất cho sự phát triển của trẻ

Sống khỏe - 3 ngày trước

GĐXH - Vitamin A là dưỡng chất quan trọng giúp trẻ phát triển thị lực, tăng sức đề kháng và hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể. Bài viết này gợi ý 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tự nhiên, dễ bổ sung vào bữa ăn hằng ngày, giúp cha mẹ chăm sóc sức khỏe con hiệu quả hơn.

5 thực phẩm được ví như 'thần dược' giúp giải độc gan và phục hồi chức năng gan tự nhiên

5 thực phẩm được ví như 'thần dược' giúp giải độc gan và phục hồi chức năng gan tự nhiên

Sống khỏe - 4 ngày trước

GĐXH - Gan là cơ quan thải độc quan trọng nhưng dễ bị quá tải trước lối sống hiện đại. Bài viết giới thiệu 5 loại thực phẩm tự nhiên giúp thanh lọc gan, hỗ trợ hoạt động chuyển hóa và bảo vệ gan khỏe mạnh hơn.

Thái Nguyên: Bệnh viện Bắc Kạn cảnh báo bùng phát cúm A, RSV và tiêu chảy nhiệt đới

Thái Nguyên: Bệnh viện Bắc Kạn cảnh báo bùng phát cúm A, RSV và tiêu chảy nhiệt đới

Y tế - 4 ngày trước

GĐXH - Bệnh viện Đa khoa Bắc Kạn cho biết, thời gian gần đây số ca mắc cúm A, vi rút hợp bào hô hấp (RSV) và tiêu chảy nhiệt đới tăng nhanh, đặc biệt trong mùa lạnh, với hơn 200 trường hợp nhập viện từ đầu năm đến nay.

3 thực phẩm chứa chất béo có lợi giúp cải thiện rối loạn mỡ máu

3 thực phẩm chứa chất béo có lợi giúp cải thiện rối loạn mỡ máu

Sống khỏe - 5 ngày trước

GĐXH - Không phải chất béo nào cũng gây hại. Một số thực phẩm giàu chất béo tốt có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và bảo vệ tim mạch. Bài viết gợi ý những lựa chọn lành mạnh dễ bổ sung hằng ngày.

Top