Đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành

| Ăn

Vào cuối tuần, bạn có nhiều thời gian để dành cho gia đình. Vì thế, để gia đình có bữa ăn ngon miệng, nhẹ bụng, tốt cho sức khỏe thì món rau cần cuốn mực này chắc chắn sẽ là một gợi ý hay!

Chuẩn bị nguyên liệu làm món rau cần cuốn mực

1 bó rau cần nước, 2 con mực, ¼ củ sen, 15g củ dền, ½ quả ớt chuông, một chút muối, bột ớt, 30ml giấm gạo, 15g đường, 3g muối.

Cuối tuần đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành - Ảnh 1.

Cách làm món rau cần cuốn mực

Bước 1: Củ sen gọt vỏ rửa sạch rồi thái thành lát mỏng. Trụng củ sen qua nước sôi rồi vớt ra để nguội và ráo nước.

Cuối tuần đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành - Ảnh 2.

Bước 2: Củ dền gọt vỏ rửa sạch rồi thái thành miếng nhỏ. Trộn củ cải với giấm, đường, muối rồi ngâm với củ sen trong khoảng 15 phút cho củ sen chuyển sang màu hồng.

Cuối tuần đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành - Ảnh 3.

Bước 3: Rau cần nước sơ chế sạch rồi luộc rau cần trong nước sôi có pha chút muối. Sau đó vớt rau cần ra tô nước lạnh. Tiếp đó vắt bớt nước có trong rau cần. Ớt chuông rửa sạch rồi thái sợi.

Cuối tuần đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành - Ảnh 4.

Bước 4: Mực làm sạch rồi chần mực qua nước sôi có pha chút muối trong khoảng 1 phút là mực chín. Mực chín thì lấy ra thái thành miếng vừa ăn.

Cuối tuần đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành - Ảnh 5.

Bước 5: Bọc mực trong một lát củ sen đã ngâm chua.

Cuối tuần đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành - Ảnh 6.

Bước 6: Trải 1 cây rau cần nước ra thớt, xếp mực đã bọc củ sen vào, tiếp đó thêm ớt chuông.

Cuối tuần đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành - Ảnh 7.

Bước 7: Cuốn chặt lại là xong. Làm tương tự với phần nguyên liệu còn lại.

Cuối tuần đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành - Ảnh 8.

Bước 8: Khi ăn chấm cùng với chút tương ớt hoặc nước mắm chua ngọt cũng rất ngon miệng.

Cuối tuần đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành - Ảnh 9.

Thành phẩm món rau cần cuốn mực

Món rau cần nước cuốn mực củ sen chỉ cần nghĩ thôi là bạn cũng có thể cảm nhận được vị ngon của món ăn này rồi. Món ăn có vị giòn chua ngọt của củ sen, ngọt đậm đà của mực kết hợp với hương thơm thanh mát của rau cần nước. Món ăn cũng có màu sắc đẹp mắt, giúp kích thích vị giác. Hơn thế, thời tiết đang là mùa xuân và cũng là mùa của rau cần nước, vì vậy món rau cần cuốn mực là lựa chọn hay để đãi cả nhà.

Cuối tuần đãi cả nhà món rau cần cuốn mực giòn ngon mát lành - Ảnh 10.

Chúc bạn ngon miệng với món ăn này nhé!

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Thực phẩm đại kỵ không nên ăn cùng củ cải trắng

Thực phẩm đại kỵ không nên ăn cùng củ cải trắng

Ăn -

GĐXH - Củ cải trắng là loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn, cung cấp nhiều vitamin, chất xơ. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn củ cải không nên ăn cùng thực phẩm nào để tránh ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Có nên uống nước luộc rau thay nước lọc?

Có nên uống nước luộc rau thay nước lọc?

Ăn -

GĐXH - Nước luộc rau thường bỏ đi sau ăn, nhưng thực tế loại nước này vẫn có thể chứa một phần vitamin và các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên vẫn gây tranh cãi giữa lợi ích dinh dưỡng và vấn đề an toàn thực phẩm.

Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?

Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?

Ăn -

GĐXH - Kinh giới là một loại rau gia vị quen thuộc đối với nhiều gia đình. Đây cũng là một vị thuốc trị bệnh hiệu quả như trị đau đầu, trị viêm họng, giảm ớn lạnh... Ngoài ra thì dược liệu còn dùng để nấu nước thanh nhiệt.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.