Hà Nội
23°C / 22-25°C

Dân công sở ai cũng cần biết: ngồi cạnh máy in văn phòng sẽ khiến bạn nhanh già

Thứ sáu, 14:00 14/09/2018 | Sống khỏe

Đây là 1 sự thật ít ai ngờ với dân công sở khi chiếc máy in, photocopy tưởng vô hại, hóa ra lại là thủ phạm gây nhiều bệnh thế.

Ở chốn văn phòng, công sở, thì những chiếc máy photocopy, máy in là công cụ không thể thiếu.

Thế nhưng hỏi nhỏ này, đặc biệt là những người hay ngồi cạnh chiếc máy móc của văn phòng như máy in, máy photo - có bao giờ bạn cảm thấy mình hay bị ho, viêm họng, hay bị tức ngực, đau không?

Nếu câu trả lời là có thì thủ phạm chính là vật dụng vô tri vô giác mà bạn không thể ngờ tới - chiếc máy in, máy photocopy đó.

Bạn không tin ư?

Theo tài liệu từ EM Watch (Mỹ) - một trang thông tin về bức xạ điện từ và các vấn đề an toàn sức khỏe, các loại máy móc ở văn phòng như máy tính, máy photo, máy in... đều phát ra 1 lượng bức xạ điện từ ở tần số thấp và tần số vô tuyến.

Nếu ở cạnh 2 loại bức xạ này nhiều, chúng có thể khiến bạn có nguy cơ kết bạn với một số bệnh như suy giảm hệ miễn dịch, hô hấp...

Bên cạnh đó, máy in, máy photo được coi là thủ phạm phát tán một lượng nhỏ mực in trong không khí dưới dạng phân tử ultrafine siêu nhỏ (UFPs).

Nghiên cứu của Cơ quan Bảo vệ môi trường EPA (Hoa Kỳ) cho hay, kích thước siêu nhỏ của UFPs cho phép chúng đi vào cơ thể, tập trung ở phế nang phổi người.

Đồng thời, UFPs cũng có thể gây ra kích ứng mắt, mũi, phổi, lão hóa tế bào da, lâu dần làm tăng nguy cơ bị ung thư, bệnh tim.

Các khí nitơ oxit và carbon monoxide "thải" ra cũng dễ khiến người ngồi cạnh bị đau đầu nữa.

Để giảm thiểu các nguy cơ bệnh tật, ta cần làm gì?

- Nên đặt máy in, máy photo ở 1 phòng riêng, hoặc nếu không cũng là nơi có không gian thoáng khí, thông gió tốt, giúp làm giảm hàm lượng "khí" phát ra từ máy in.

- Người làm việc trong phòng nhiều thiết bị máy móc như máy tính, máy in, máy photo nên có thời gian nghỉ ngắn giữa các giờ làm việc. Sau 2 giờ đứng dậy ra ngoài hít thở không khí tươi.

- Giữ khoảng cách an toàn với máy in, tốt nhất là thiết bị máy nên cách xa người dùng ít nhất 3m. Khi không dùng thì rút nguồn điện.

- Không nên đứng gần các thiết bị này quá lâu khi chúng đang hoạt động. Bạn có thể chờ máy in xong thì mới ngồi lại vị trí.

- Để tránh lão hóa làn da vì các thiết bị, bạn nên uống trà xanh, tăng cường vitamin C. Chất polyphenol trong trà có tác dụng hấp thụ các chất mang tính phóng xạ, giúp chống oxy hóa.

- Rửa mặt thường xuyên để ngăn ngừa các bức xạ tác động lên da.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cách cải thiện đau cổ và lưng khi đi tàu xe, máy bay

Cách cải thiện đau cổ và lưng khi đi tàu xe, máy bay

Sống khỏe - 4 giờ trước

Khi phải di chuyển trên tàu, xe, máy bay quãng đường xa, chúng ta phải ngồi cố định một chỗ lâu, sẽ làm cho các khớp bị cứng, máu sẽ kém lưu thông giữa các phần của cơ thể. Các tư thế cố định như ngồi gây ứ máu chi dưới làm phù vùng bắp chân, bàn chân… gây đau.

Vừa ra khỏi nhà đi tập thể dục, người phụ nữ Hà Nội gặp tai nạn bất ngờ

Vừa ra khỏi nhà đi tập thể dục, người phụ nữ Hà Nội gặp tai nạn bất ngờ

Y tế - 5 giờ trước

Vừa ra khỏi nhà được 3 phút, đang đi bộ trên đường, chị T. (42 tuổi) bất ngờ bị xe máy chở gà đi cùng chiều đâm phải. Cú đâm khiến chị bị chấn thương ngực kín, tổn thương gan độ 3…

9 cách giúp thận khỏe mạnh

9 cách giúp thận khỏe mạnh

Sống khỏe - 7 giờ trước

Bệnh thận là bệnh không lây nhiễm, thường được gọi là "căn bệnh thầm lặng" vì các dấu hiệu và triệu chứng thường không rõ ràng cho đến khi thận đã bị tổn thương. Dưới đây là chín cách để giữ cho thận của bạn khỏe mạnh và làm chậm sự tiến triển của bệnh.

7 lời khuyên giúp tim khỏe mạnh, tránh hội chứng 'trái tim ngày lễ'

7 lời khuyên giúp tim khỏe mạnh, tránh hội chứng 'trái tim ngày lễ'

Sống khỏe - 9 giờ trước

Kỳ nghỉ lễ với nhiều hoạt động sôi nổi, du lịch, dã ngoại, tụ tập bạn bè và những bữa ăn thịnh soạn cùng với rượu bia, đồ ăn giàu chất béo sẽ khiến sức khỏe tim bị ảnh hưởng. Dưới đây là 7 lời khuyên để giữ cho trái tim khỏe mạnh trong kỳ nghỉ lễ.

5 'thủ phạm' gây hoa mắt chóng mặt, tuyệt đối không chủ quan nhất là trong những ngày nắng nóng

5 'thủ phạm' gây hoa mắt chóng mặt, tuyệt đối không chủ quan nhất là trong những ngày nắng nóng

Sống khỏe - 11 giờ trước

GĐXH - Người bị hoa mắt chóng mặt kèm theo các dấu hiệu nghiêm trọng như: đau đầu dữ dội, chóng mặt đột ngột, nôn liên tục, tê liệt cánh tay hoặc tê cả mặt... thì cần được khám sớm, tuyệt đối không được chủ quan.

Bí quyết sống thọ của 4 anh em ruột đều gần trăm tuổi

Bí quyết sống thọ của 4 anh em ruột đều gần trăm tuổi

Sống khỏe - 13 giờ trước

4 anh em nhà cụ Quỳnh người vừa 100 tuổi người hơn 90, vẫn rất minh mẩn, da dẻ hồng hào, tự làm nhiều việc không cần con cháu giúp đỡ.

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh khi đi máy bay

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh khi đi máy bay

Sống khỏe - 14 giờ trước

Việc di chuyển bằng máy bay khiến cho bạn khó có thể thực hiện đúng chế độ ăn uống phù hợp. Lưu ý những thực phẩm nên ăn trước, trong và sau chuyến bay sẽ giúp bạn tránh khỏi cảm giác uể oải, đầy hơi hoặc kiệt sức.

Người bệnh suy thận nên ăn gì và kiêng gì để bảo vệ chức năng thận?

Người bệnh suy thận nên ăn gì và kiêng gì để bảo vệ chức năng thận?

Sống khỏe - 16 giờ trước

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị suy thận. Chế độ ăn hợp lý có thể giúp kiểm soát các triệu chứng, bảo vệ chức năng thận và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Nhiều người đặc biệt thích ăn cay mà không ngờ tới có thể gặp những tác hại nguy hiểm này

Nhiều người đặc biệt thích ăn cay mà không ngờ tới có thể gặp những tác hại nguy hiểm này

Sống khỏe - 16 giờ trước

Ăn cay từ lâu đã là thói quen của rất nhiều người bởi nó kích thích vị giác khiến cho bữa ăn trở nên ngon miệng hơn. Sẽ không có gì phải bàn cãi nếu hàng ngày bạn ăn cay ở mức độ vừa phải, nhưng nếu bạn ăn cay quá đà thì rất nhiều mối hiểm nguy cho sức khỏe đang rình rập bạn.

5 cách 'làm mát cơ thể tự nhiên' trong những ngày nắng nóng mà không cần điều hòa, giúp bạn khỏe khoắn và ngủ ngon tới sáng

5 cách 'làm mát cơ thể tự nhiên' trong những ngày nắng nóng mà không cần điều hòa, giúp bạn khỏe khoắn và ngủ ngon tới sáng

Sống khỏe - 1 ngày trước

Các chuyên gia tiết lộ 5 cách làm mát cơ thể tự nhiên, để ngủ ngon suốt đêm mà không cần mở điều hòa.

Top