Hà Nội
23°C / 22-25°C

Dấu hiệu cảnh báo chứng tỏ sức khỏe cực bất ổn

Thứ hai, 13:45 27/06/2022 | Sống khỏe

Đôi khi, những dấu hiệu chẳng ai ngờ này lại cảnh báo chị em rơi vào một cơn đau tim, đột quỵ, thậm chí đã mắc ung thư giai đoạn cuối.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nhiều phụ nữ nhận thức được vai trò của chế độ ăn uống, tập thể dục, thường xuyên xét nghiệm Pap, chụp X-quang tuyến vú... Thế nhưng, chúng ta lại thường bỏ qua những triệu chứng như mệt mỏi, đau họng dai dẳng... Đa số cho rằng đây đơn giản là triệu chứng của cảm cúm, cảm lạnh thông thường. Trong thực tế, đây lại là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe chị em đang gặp vấn đề nghiêm trọng hơn nhiều.

1. Đột ngột yếu ớt

Theo Healthline, bỗng nhiên yếu ớt ở mặt hoặc tay chân có thể là dấu hiệu của một cơn đột quỵ. Các triệu chứng khác bao gồm lú lẫn đột ngột, nói lắp, mờ mắt và đi lại khó khăn. Chị em nên nắm rõ các triệu chứng này và tìm đến sự trợ giúp ngay lập tức.

Cơ thể bỗng xuất hiện 1 trong những dấu hiệu sau chứng tỏ sức khỏe chị em cực bất ổn - Ảnh 1.

2. Thường xuyên khó thở

Một số phụ nữ cảm thấy khó thở khi gắng sức do tim không được cung cấp đủ máu. Tuy nhiên, Webmd nhận định, nhiều người không biết rằng hầu hết các cơn đau tim thầm lặng xảy ra ở phụ nữ bắt đầu từ dấu hiệu khó thở và cực kỳ mệt mỏi, thay vì đau thắt ngực.

Thiếu máu và bệnh phổi cũng là những nguyên nhân phổ biến gây khó thở ở phụ nữ.

3. Tức ngực

Nếu cảm thấy đau ngực, tim đập nhanh, đau cánh tay, vai hoặc hàm, kèm khó thở thì rất có thể bạn đang bị bệnh tim mạch.

Đặc biệt đây cũng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng rất hiếm gặp được gọi là bóc tách động mạch vành tự phát (SCAD). Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi, ở phụ nữ nhiều hơn nam giới.

4. Các vấn đề về thị lực

Tầm nhìn của bạn có thể mờ thấy rõ khi già đi. Tuy nhiên, nếu bạn bạn đột nhiên khó nhìn hoặc nhìn thấy mờ ở một hoặc cả hai mắt, các chuyên gia nhận định đó có thể là dấu hiệu của một cơn đột quỵ.

5. Thay đổi cân nặng đột ngột

Giảm cân đột ngột mà không đòi hỏi bạn cần phải nỗ lực ăn uống hay tập luyện theo một cách nào đó thì bạn nên lo hơn mừng. Tuyến giáp hoạt động quá mức, tiểu đường, rối loạn tâm lý, bệnh gan, thậm chí ung thư là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này.

6. Xuất hiện khối u bất thường ở vú

Ngực chị em nổi một vài cục đôi khi chỉ là những chuyện bình thường. Tuy nhiên, đừng chậm trễ trong việc tìm kiếm lời khuyên từ các bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ khối u nào dính vào thành ngực hoặc da, thay đổi màu da hoặc hình dạng núm vú. Chúng đều là những dấu hiệu cảnh báo có thể ung thư vú đã ghé thăm bạn.

Cơ thể bỗng xuất hiện 1 trong những dấu hiệu sau chứng tỏ sức khỏe chị em cực bất ổn - Ảnh 4.

7. Ngủ ngáy

Bạn có thể bị chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn nếu ngủ gật tại nơi làm việc hay bất cứ đâu. Điều này khiến bạn khởi động lại nhịp thở suốt đêm, kèm theo ngáy to. Nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến các vấn đề về tim mạch và tăng cân không phanh.

8. Mệt mỏi quá mức

Một loạt các yếu tố có thể gây ra mệt mỏi quá mức. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi liên tục, điều đó có thể cảnh báo một số tình trạng viêm nghiêm trọng như ung thư, mất trí nhớ hoặc bệnh Parkinson.

9. Căng thẳng và lo lắng quá mức

Căng thẳng là một phần của cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn thấy mức độ căng thẳng quá lớn và đang cản trở hoạt động hàng ngày của mình thì tốt nhất nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Tình trạng này kéo dài là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm, thậm chí tự tử rất khó lường.

Cơ thể bỗng xuất hiện 1 trong những dấu hiệu sau chứng tỏ sức khỏe chị em cực bất ổn - Ảnh 5.

10. Những thay đổi trên da

Bạn nên cảnh giác với bất kỳ thay đổi nào trên da của mình. Da sậm màu ở nách hoặc sau cổ và nhiều vết sần trên da có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Da sần sùi, có vảy có thể cảnh báo tình trạng tiền ung thư như viêm da dày sừng do ánh nắng. 

Bạn cũng nên chú ý những thay đổi về kích thước, hình dạng hoặc màu sắc của nốt ruồi và nên đi thăm khám kịp thời.

11. Thay đổi kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt sẽ thường xuyên thay đổi trong suốt cuộc đời bạn. Nhưng nếu bỗng một ngày bạn nhận thấy đột ngột thay đổi số lượng máu kinh, thời gian chu kỳ, các cơn đau xuất hiện... thì hãy cảnh giác đó là dấu hiệu của buồng trứng đa nang, u xơ tử cung.

Đôi khi chúng còn là dấu hiệu cảnh báo những tình trạng nghiêm trọng như nhiễm trùng vùng chậu, ung thư phụ khoa.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nữ giới đang bị rối loạn nội tiết tố trên da sẽ "lồ lộ" 6 vấn đề, chỉ cần 1 chiếc gương để kiểm tra

Nữ giới đang bị rối loạn nội tiết tố trên da sẽ "lồ lộ" 6 vấn đề, chỉ cần 1 chiếc gương để kiểm tra

Bệnh thường gặp - 9 giờ trước

Làn da cũng là một tấm gương phản chiếu sức khỏe của phụ nữ. Đặc biệt khi chị em bị rối loạn nội tiết tố, làn da sẽ có những thay đổi sớm nhất và rất dễ nhận ra.

Gan nhiễm độc nguy hiểm hơn bạn nghĩ: 5 dấu hiệu thầm lặng nhiều người bỏ qua

Gan nhiễm độc nguy hiểm hơn bạn nghĩ: 5 dấu hiệu thầm lặng nhiều người bỏ qua

Bệnh thường gặp - 9 giờ trước

GĐXH - Mệt mỏi, vàng da, chán ăn… là những biểu hiện gan đang kêu cứu. Đa số chúng ta thường bỏ qua, để đến khi phát hiện thì tình trạng đã nặng hơn.

7 kiểu mùi trên cơ thể đang ngầm cảnh báo bệnh tật, tiếc là hầu hết chúng ta đều bỏ qua!

7 kiểu mùi trên cơ thể đang ngầm cảnh báo bệnh tật, tiếc là hầu hết chúng ta đều bỏ qua!

Bệnh thường gặp - 12 giờ trước

Có một sự thật là mùi cơ thể không chỉ phản ánh tình trạng vệ sinh cá nhân, thói quen ăn uống mà còn có thể cảnh báo bệnh tật. Thậm chí là các bệnh nguy hiểm tính mạng.

10 thói quen công nghệ âm thầm hủy hoại não bộ: Nghe quen thuộc nhưng cực nguy hiểm

10 thói quen công nghệ âm thầm hủy hoại não bộ: Nghe quen thuộc nhưng cực nguy hiểm

Bệnh thường gặp - 13 giờ trước

GĐXH - Những thói quen tưởng chừng vô hại như lướt điện thoại trước khi ngủ, check thông báo liên tục đang âm thầm bào mòn trí nhớ, lão hóa não bộ.

Đau bụng âm ỉ, bé gái 15 tuổi ở Quảng Ninh đi khám phát hiện mắc loại ung thư sinh dục hiếm gặp

Đau bụng âm ỉ, bé gái 15 tuổi ở Quảng Ninh đi khám phát hiện mắc loại ung thư sinh dục hiếm gặp

Bệnh thường gặp - 15 giờ trước

GĐXH - Kết quả sinh thiết xác định bệnh nhi mắc ung thư tế bào mầm buồng trứng - dạng ung thư sinh dục hiếm gặp ở tuổi vị thành niên.

8 thói quen là 'thủ phạm' hàng đầu đẩy nhanh quá trình lão hóa cơ thể, nhiều người không ngờ tới!

8 thói quen là 'thủ phạm' hàng đầu đẩy nhanh quá trình lão hóa cơ thể, nhiều người không ngờ tới!

Sống khỏe - 16 giờ trước

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao ở cùng độ tuổi nhưng có người già quá nhanh, có người lại trẻ rất lâu chưa? Thói quen hàng ngày chính là một trong những câu trả lời.

Cô gái 26 tuổi tử vong sau khi ăn lẩu có tiền sử mắc căn bệnh này

Cô gái 26 tuổi tử vong sau khi ăn lẩu có tiền sử mắc căn bệnh này

Bệnh thường gặp - 19 giờ trước

GĐXH - Bác sĩ chẩn đoán cô gái bị viêm nắp thanh quản cấp tính. Đây là tình trạng viêm của một bộ phận ở phía sau cổ họng, có thể gây tử vong do tắc nghẽn luồng khí vào phổi.

"1 đen, 1 tanh, 2 giảm" tưởng vô nghĩa nhưng lại là tín hiệu "chỉ điểm" ung thư dạ dày

"1 đen, 1 tanh, 2 giảm" tưởng vô nghĩa nhưng lại là tín hiệu "chỉ điểm" ung thư dạ dày

Bệnh thường gặp - 19 giờ trước

Ngoài đau bụng, ung thư dạ dày còn nhiều dấu hiệu khác. Chỉ tiếc là đôi khi nhiều người gặp suốt vẫn chủ quan, đến khi nhận ra thì đã muộn!

Người phụ nữ bị ung thư da từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Người phụ nữ bị ung thư da từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

GĐXH - Người bệnh ung thư da từng phát hiện khối u bất thường vùng môi dưới nhưng không chú ý. Thấy u to lên, bắt đầu thấy đau, bệnh nhân mới đi khám.

Khi người già đột nhiên tính tình thay đổi lớn: Cần cảnh giác bệnh teo não, hãy làm ngay điều này để giảm nguy cơ

Khi người già đột nhiên tính tình thay đổi lớn: Cần cảnh giác bệnh teo não, hãy làm ngay điều này để giảm nguy cơ

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Nếu đột nhiên thấy người lớn tuổi trong nhà đột nhiên tính tình thay đổi lớn, trở nên vô lý, bạn cần cảnh giác vì có thể liên quan đến bệnh teo não.

Top