Dấu hiệu cảnh báo men gan tăng cao, làm ngay điều này để phòng bệnh
GĐXH - Người bệnh men gan tăng cao có thể gặp các triệu chứng dễ nhầm lẫn như chán ăn, ngứa da, rối loạn tiêu hóa,…
Người phụ nữ nhập viện vì men gan cao gấp 10 lần thừa nhận một sai lầm khi ăn nhiều người Việt mắc phảiMen gan cao là gì?
Men gan cao là tình trạng nồng độ trong máu của các enzyme kể trên tăng lên vượt ngưỡng giá trị bình thường. Chỉ số men gan tăng mức độ nhẹ khi tăng gấp 2 lần, mức độ trung bình tăng gấp 3 – 5 lần, mức độ cao khi gấp trên 5 lần.
Đây là dấu hiệu cho biết tế bào gan đang bị tổn thương, đồng thời cũng phản ứng ngược lại gây hại cho gan. Có thể các tổn thương tại gan chỉ là cấp tính, nhưng chúng có thể tiến triển thành bệnh lý nguy hiểm như viêm gan, xơ gan, ung thư gan nếu không được can thiệp kịp thời.
Khi men gan tăng cao, người bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng. Các biểu hiện của bệnh phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ cao của men gan. Người bệnh có thể gặp các triệu chứng dễ nhầm lẫn như chán ăn, ngứa da, dấu hiệu rối loạn tiêu hóa,…

Ảnh minh họa.
Bệnh men gan cao khi nào nguy hiểm?
Việc đánh giá chỉ số men gan cụ thể như sau:
- Chỉ số men gan nằm trong khoảng từ 40 đến 80: Cảnh báo người bệnh có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ, viêm gan virus hoặc viêm gan do rượu.
- Chỉ số men gan đạt mức từ 80 đến 150: Cho thấy chức năng gan bị suy giảm và có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như xơ gan hoặc xơ gan cổ trướng.
- Chỉ số men gan nằm trong khoảng 150-200: Tế bào gan sẽ bị tổn thương nghiêm trọng dẫn đến tình trạng xơ gan, suy gan và có nguy cơ cao mắc ung thư gan.
Theo các chuyên gia y tế, trên thực tế, men gan cao không làm lây truyền, vì thế mọi người có thể yên tâm tiếp xúc với người bị bệnh mà không cần lo lắng về nguy cơ lây nhiễm.
Dấu hiệu cảnh báo men gan tăng cao
Triệu chứng của men gan cao thường khó nhận biết ở giai đoạn đầu và có thể không gây ra dấu hiệu rõ ràng. Khi tình trạng này tiến triển, các triệu chứng sau có thể xuất hiện:
- Mệt mỏi và cảm giác sốt nhẹ.
- Rối loạn tiêu hóa, kèm theo chán ăn, nôn và buồn nôn.
- Vàng mắt và vàng da, là biểu hiện đặc trưng cho thấy tình trạng bệnh nghiêm trọng.
- Nước tiêu ít và vàng sẫm, phân nhạt màu, thường liên quan đến tắc mật.
- Ngứa da, xảy ra do chức năng gan suy giảm và tích tụ độc tố trong cơ thể.
- Giảm ý thức và khả năng tập trung, nếu tình trạng tăng men gan kéo dài.
Vì các triệu chứng có thể không rõ nét khi tăng men gan nhẹ, xét nghiệm máu để chẩn đoán hiệu quả nhất để phát hiện tình trạng này.

Ảnh minh họa
Nguyên nhân gây chỉ số men gan tăng cao
Chỉ số men gan cao thường là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe, nguyên nhân có thể do:
- Lối sống không lành mạnh: Chế độ ăn uống không cân đối, thiếu vận động, tiêu thụ nhiều chất béo và đường,... có thể làm tăng sản xuất enzyme gan, tăng gánh nặng cho gan và làm cho chỉ số men gan cao.
- Béo phì: làm tăng nguy cơ kháng insulin ảnh hưởng đến chức năng gan, làm tăng enzyme gan trong máu.
- Bệnh viêm gan: viêm gan A, B hoặc C làm tổn thương các tế bào gan dẫn đến tăng chỉ số men gan. Ngoài ra, tình trạng gan nhiễm mỡ cũng gây tăng men gan.
- Thuốc và hóa chất độc hại: sử dụng một số loại thuốc như paracetamol hay tiếp xúc với chất độc hại như hóa chất công nghiệp, thuốc trừ sâu, có thể khiến chỉ số men gan cao.
- Bệnh lý về gan: xơ gan, ung thư gan,... làm ảnh hưởng đến chức năng gan, kích thích tăng sản xuất enzyme gan nên chỉ số men gan tăng cao.
- Uống rượu bia nhiều: đây là yếu tố làm phá hủy tế bào gan, giải phóng men gan vào máu gây tăng men gan.
Để tìm ra nguyên nhân chính xác, người bệnh cần được thăm khám để có cách điều trị hiệu quả nhất.
Cần làm gì khi có dấu hiệu men gan tăng cao
- Thay đổi lối sống: Người bệnh men gan cao cần điều chỉnh lối sống. Những thay đổi này bao gồm việc giảm cân hợp lý, tăng cường vận động, loại bỏ các thói quen gây hại (như hút thuốc và uống bia rượu).
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn giàu chất xơ và ít chất béo có thể hỗ trợ cải thiện chức năng gan. Đồng thời, hạn chế tiêu thụ đường và chất béo bão hòa cũng giúp giảm áp lực lên gan.
- Tránh tiếp xúc với hóa chất độc hại: Nếu men gan cao bắt nguồn từ nguyên nhân tiếp xúc với các chất độc hại như hóa chất công nghiệp, bệnh nhân cần tránh xa những yếu tố này. Trong trường hợp bắt buộc, người bệnh phải sử dụng các thiết bị bảo hộ an toàn.
- Sử dụng thuốc: Với một số trường hợp, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để kiểm soát men gan. Người bệnh cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ nhằm đưa chỉ số men gan về mức an toàn.
- Theo dõi sức khỏe định kỳ: Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ là rất quan trọng để theo dõi sự thay đổi của chỉ số men gan. Điều này giúp đảm bảo hiệu quả điều trị và kịp thời điều chỉnh nếu cần.
Người phụ nữ nhập viện vì men gan cao gấp 10 lần thừa nhận một sai lầm khi ăn nhiều người Việt mắc phải
Lòng lợn đang được 'minh oan' trên mạng xã hội, nhưng sự thật phía sau không đơn giản như nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng lòng lợn “ít hại” hơn mỡ hay móng giò vì ít chất béo hơn. Tuy nhiên, theo TS Lê Thị Hương Giang, nội tạng động vật vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tim mạch, gout và tồn dư độc chất nếu ăn thường xuyên.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.
Vì sao uống thuốc mỡ máu một thời gian rồi vẫn tái phát? Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân ít ai ngờ tới
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người bị rối loạn mỡ máu thường có tâm lý uống thuốc đến khi chỉ số ổn định thì tự ý ngưng điều trị. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), việc mỡ máu tăng trở lại sau khi ngừng thuốc là tình trạng rất phổ biến nếu người bệnh không thay đổi được nguyên nhân gốc rễ liên quan đến dinh dưỡng và chuyển hóa.
6 nhóm thực phẩm giúp gan 'dễ thở', cơ thể nhẹ nhõm hơn mỗi ngày
Sống khỏe - 4 ngày trướcGĐXH - Gan quá tải có thể khiến cơ thể nhanh mệt mỏi, da xỉn màu và làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, 6 nhóm thực phẩm quen thuộc dưới đây có thể giúp hỗ trợ chức năng gan, giảm viêm và tăng cường sức khỏe nếu bổ sung đúng cách mỗi ngày.
Ướp thịt qua đêm tưởng vô hại, chuyên gia cảnh báo sai lầm khiến nguy cơ ngộ độc tăng cao
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Ướp thịt qua đêm giúp món ăn đậm vị và tiết kiệm thời gian chế biến, nhưng nếu bảo quản sai cách có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Theo TS Lê Thị Hương Giang, điều quan trọng không nằm ở việc có nên ướp thịt qua đêm hay không mà là cách bảo quản và chế biến thực phẩm sau đó.
Chỉ 7 bài plank này nhưng có thể 'đánh bay' mỡ toàn thân: ai tập đúng mới thấy hiệu quả thật sự!
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Plank không chỉ giúp siết cơ bụng mà còn hỗ trợ đốt mỡ toàn thân hiệu quả. Chỉ với 7 biến thể đơn giản tại nhà, bạn có thể cải thiện vóc dáng rõ rệt nếu tập đúng cách và kiên trì.
Loại quả 'gây nghiện' mùa hè nhưng chuyên gia cảnh báo 4 kiểu người này nên hạn chế ăn
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Sầu riêng là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ hương vị béo ngậy và hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này chứa lượng năng lượng và đường khá lớn nên không phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người đang có bệnh lý nền liên quan chuyển hóa và tim mạch.
Nhiều người 'đổ xô' ăn cơm nguội để giảm cân: Sự thật có như kỳ vọng?
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người đua nhau ăn cơm nguội vì tin rằng có thể giảm cân, ổn định đường huyết mà không cần ăn kiêng khắt khe. Nhưng phía sau “mẹo sức khỏe” đang viral này lại là sự thật khiến không ít người bất ngờ.
Thói quen nấu cơm để tủ lạnh ăn dần: Tiện lợi nhưng tiềm ẩn rủi ro ít ai ngờ
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Thói quen nấu một nồi cơm lớn rồi bảo quản để ăn dần nhiều ngày đang được không ít người áp dụng vì tiện lợi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo cách làm này có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn và gây ngộ độc thực phẩm nếu không tuân thủ đúng nguyên tắc bảo quản.
Nước mía không 'hiền' như bạn nghĩ: Nguy cơ nằm ở chính cách uống mỗi ngày
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Nước mía là thức uống giải nhiệt quen thuộc nhưng chứa lượng đường cao và dễ gây rủi ro nếu dùng sai cách. Chuyên gia cảnh báo nhiều nguy cơ từ thói quen uống phổ biến.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.

