Tags:
Đây là lý do bạn cần ngừng ngay việc dùng điện thoại trong phòng tắm, hóa ra não cũng được nhờ nếu bạn làm vậy
Sử dụng điện thoại trong phòng tắm đồng nghĩa với việc chúng ta đã đặt mình trong không ít nguy cơ về sức khỏe.
Không ai muốn hình dung mình đang trò chuyện với một người mà anh/chị ta nói rằng đang ngồi trên toilet hay đang ở trong nhà tắm. Theo một cuộc thăm dò của Verizon Wireless (nhà cung cấp mạng không dây nhanh nhất nước Mỹ), có đến 90% chúng ta sử dụng điện thoại trong phòng tắm. Điều đó có nghĩa là chắc chắn bạn cũng đã từng làm điều đó hoặc là ít nhất 1 lần gặp phải tình huống nói chuyện với bạn trong khi người người đó đang trong nhà tắm.
"Miễn là bạn không sử dụng FaceTime hoặc Zoom thì việc đó đâu có gì quá lớn lao", chắc hẳn bạn sẽ nghĩ như vậy. Nhưng thực tế, có một vấn đề rất lớn: Nguy cơ mắc bệnh hoàn toàn có thể xảy ra nếu bạn cứ "ôm" lấy cái điện thoại trong khi đang ngồi trên toilet, cho dù bạn nói chuyện, xem tin tức, lướt Facebook hay làm bất cứ việc gì đi chăng nữa. Nguy cơ này sẽ càng cao nếu thời gian bạn ngồi càng lâu.
Sử dụng điện thoại trong phòng tắm đồng nghĩa với việc chúng ta đã đặt mình trong không ít nguy cơ về sức khỏe.
Mối đe dọa số 1: Vi trùng
Không có cách nào tránh khỏi việc điện thoại nhiễm vi trùng khi bạn mang nó vào phòng tắm. "Bạn có thể dễ dàng tìm thấy hàng trăm vi khuẩn trên điện thoại, gồm cả nấm và nấm men. Các loại vi trùng này bao gồm cả vô hại và có hại - là những mầm bệnh tiềm ẩn. Nhiều bề mặt phòng tắm, chẳng hạn như bồn cầu, bệ toilet, tay cầm, bồn rửa và vòi nước... đều 'phủ' đầy vi trùng và nguy cơ vi trùng bám lên điện thoại của bạn là hoàn toàn có thể xảy ra", nhà vi trùng học và tác giả Jason Tetro cho biết.
Không những thế, mang dùng điện thoại khi đi vệ sinh còn có thể dẫn đến tình huống vi khuẩn từ phân bắn vào điện thoại. Theo Tetro, mầm bệnh trong phân có thể bao gồm những thứ như E. coli, chủng vi khuẩn gây nhiễm trùng tụ cầu khuẩn và Acinetobacter - có thể gây bệnh truyền nhiễm hay nhiễm trùng đường hô hấp.
Mối đe dọa số 2: Bệnh trĩ và các bệnh khác
Nhiều người chọn nhà tắm là nơi để có được không gian riêng tư, làm những việc yên tĩnh, chẳng hạn như đọc báo, đọc tài liệu, thư giãn...
Nhưng "khi bạn ngồi trên bệ toilet trong nhà vệ sinh 20, 30, 40 phút, bạn đang gây áp lực không cần thiết lên trực tràng. Điều đó có thể gây ra bệnh trĩ, nếu bạn đang bị bệnh trĩ từ trước đó thì sẽ làm cho bệnh trở nên tồi tệ hơn. và chắc chắn làm cho bệnh trĩ trước đó trở nên tồi tệ hơn", tiến sĩ Partha Nandi, người sáng tạo và chủ trì chương trình đoạt giải Emmy - Hỏi bác sĩ Nandi - giải thích trên trang Thrillist.
"Bằng cách kéo dài áp lực này lên trực tràng, bạn có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về đường tiêu hóa và bài tiết", bác sĩ Nandi nói thêm.
Mối đe dọa số 3: Đe dọa não bộ
Trong khi một số người vào phòng tắm để thoát khỏi công việc thì một số khác lại tranh thủ làm việc từng giờ từng phút, kể cả thời gian đi vệ sinh. Nhưng bạn có biết rằng, khi bạn có nhu cầu đi vệ sinh chính là lúc "tâm trí bạn xin được nghỉ ngơi".
"Nếu bạn không bao giờ để bộ não thư giãn và giải thoát khỏi mọi thứ, bạn sẽ không bao giờ giải quyết được các vấn đề một cách sáng tạo sâu sắc hơn. Việc này quan trọng hơn là trả lời email trong vòng 5 phút. Những khoảnh khắc này giúp bộ não khám phá mọi thứ và đây là nơi mà hầu hết tất cả các ý tưởng tốt nhất, sáng tạo nhất của chúng ta được hình thành", Peter Bregman, CEO của tổ chức Bregman Partners, cho biết.
Rõ ràng, mang điện thoại vào phòng tắm không phải là ý kiến hay, vậy tại sao bạn vẫn làm như vậy. Hãy đặt điện thoại xuống để giải quyết những việc cần thiết trong nhà tắm theo đúng chức năng của nó, làm như vậy là bạn đã có thể cải thiện sức khỏe của mình từ đầu đến chân rồi.
Theo Báo Dân sinh
Bình luận
Ý kiến của bạn
Loại củ rẻ tiền đầy chợ Việt giúp ổn định đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn sẽ thấy cơ thể thay đổi tích cực
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Nghệ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Nhiều nghiên cứu cho thấy, chất curcumin ở trong nghệ có tác dụng chống viêm hiệu quả và giữ cho lượng đường trong máu ở mức ổn định.
Bé gái hơn 1 tuổi ở Phú Thọ liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân rất hay gặp trong mùa lạnh
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, vào mùa nào, trẻ cũng có thể bị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên nhưng mùa lạnh và lúc giao mùa, tình trạng này gia tăng nhiều hơn.
3 loại thực phẩm giàu protein, người sau 55 tuổi nên bổ sung
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcProtein cần thiết cho sức khỏe con người, góp phần kéo dài tuổi thọ, người già thường nằm trong nhóm thiếu protein.
Một vết cắt trên da cũng có thể gây tử vong do kháng kháng sinh
Sống khỏe - 9 giờ trướcTheo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm thế giới có khoảng 700.000 người tử vong do kháng thuốc. Dự báo, đến năm 2050, cứ 3 giây sẽ có 1 người tử vong do các siêu vi khuẩn kháng thuốc, tương đương với khoảng 10 triệu người mỗi năm. Khi đó, thậm chí các bệnh thông thường như ho, hay chỉ một vết cắt trên da cũng có thể gây tử vong.
Người đàn ông 30 tuổi mắc ung thư tuyến tụy thừa nhận thường xuyên ăn 3 món ăn mà người Việt ưa thích
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Thanh niên phát hiện mắc ung thư tuyến tụy ở tuổi 30 thừa nhận thường xuyên ăn những đồ chiên rán, dầu mỡ và đồ ăn ngọt... mặc dù có tiền sử mắc bệnh gan nhiễm mỡ, viêm tuỵ mãn tính.
Tổ yến cực bổ dưỡng nhưng dùng kiểu này rất nguy hiểm
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcViệc dùng tổ yến sai cách sẽ dẫn đến nhiều tác dụng không mong muốn.
Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông
Sống khỏe - 13 giờ trướcKhi không khí lạnh, khô hanh, độ ẩm thấp, các tuyến dầu bị giảm hoạt động khiến tóc và da đầu dễ bị khô, rụng tóc nhiều. Có cách nào gội đầu để hạn chế rụng tóc?
Người đàn ông 62 tuổi ở Hà Nội suy thận cấp thừa nhận một sai lầm khi chữa bệnh tiểu đường nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Sau một tháng sử dụng thuốc điều trị bệnh tiểu đường, người bệnh ngừng thuốc, không tái khám và điều trị theo phương pháp của thầy lang gần nhà.
Cách giảm đau nhức xương khớp tại nhà khi trời lạnh
Sống khỏe - 18 giờ trướcCơn đau nhức xương khớp có thể xuất hiện nhiều hơn khi trời lạnh. Vậy có những cách nào giúp giảm đau nhức xương khớp tại nhà?
Loại hạt nhỏ thơm kiểm soát đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn để bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Hạt kê được ví tốt ngang với insulin tự nhiên, cực giàu dinh dưỡng nhưng giúp hạ đường huyết rất hiệu quả. Loại hạt này được sử dụng chế biến nhiều món ăn rất nhiều người Việt yêu thích.
Người phụ nữ 29 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện gấp sau khi được tư vấn, uống thuốc hạ sốt tại nhà, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ bị phản vệ thuốc là có tiền sử dị ứng với Paracetamol, Ibuprofen nhưng nhân viên bán thuốc nói rằng Ibuprofen là thuốc chống viêm, hạ sốt rất ít gây dị ứng nên vẫn bán cho bệnh nhân.
