Hà Nội
23°C / 22-25°C

Để bé không bị ho khi thời tiết thay đổi

Thứ tư, 17:27 30/11/2011

GiadinhNet - Khi thời tiết thay đổi, chuyển mùa, bé nhà mình hay bị ho, viêm họng. Mình chữa ho cho các con bằng phương pháp tự nhiên mà rất hiệu quả.

 
Ngay từ khi chuẩn bị kết hôn, mình đã thường xuyên tìm hiểu thông tin để đưa hy vọng nuôi con khỏe mạnh sau này. Và một trong những tiêu chí để các con được khỏe mạnh là có sức đề kháng tốt để chống lại bệnh tật. Khi các con vừa ra đời, mình chỉ cho bú sữa mẹ. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng lớn nhất giúp bé nâng cao khả năng miễn dịch. Một công việc nữa rất đơn giản mà bà mẹ nào cũng làm được, đó là vuốt ve bé thường xuyên để cải thiện sự tuần hoàn máu, tăng cường khả năng miễn dịch, và làm cho bé hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, không bị mất ngủ, quấy khóc.

Trong quá trình nuôi các con, mình không ngừng duy trì thói quen sau:

- Tiêm phòng đầy đủ cho bé đúng theo Lịch tiêm của Trung tâm y tế dự phòng đưa ra

- Cân bằng lượng thức ăn cho bé, cho bé ăn đa dạng các món chứ không thiên vị ăn nhiều một món nào đó. Mình được biết rau ngót là một loại rau có tác dụng tăng cường sức đề kháng. Nên món canh rau ngót nấu thịt được mình đưa vào thực đơn cho con ăn hàng tuần. Bên cạnh đó, ăn hoa quả (đặc biệt là cam, quýt) và ăn sữa chua hàng ngày cũng hỗ trợ để tăng cường sức đề kháng cho con.

- Cho các con uống đủ nước, khi các con đi học, thường xuyên nhắc các con xin phép cô giáo uống nước sau bữa ăn và khi thấy khát.

- Tắm rửa cho các con bằng xà phòng, rửa tay cho các con thường xuyên trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, thói quen này các con nhà mình đã được rèn từ bé và bây giờ các bé đã tự làm được việc đó.

- Cho các con ngủ đủ giấc, ngủ và dậy đúng giờ.

- Luôn giữ ấm cổ và chân khi thời tiết trở lạnh.

Nhưng đôi khi vào lúc thời tiết thay đổi, chuyển mùa, bé nhà mình hay bị ho, viêm họng. Mình chữa ho cho các con bằng phương pháp tự nhiên mà rất hiệu quả. Để kịp thời chữa ho cho các con, nhà mình dành ra một góc sân nhỏ để trồng cây húng chanh. Khi con chớm ho, mình hái luôn lá húng chanh tươi, thái nhỏ và cho đường phèn vào hấp cho bé uống nước, sau đó cho các bé ngậm lá húng chanh hấp vào trong mồm hút hết nước và nhả bã ra. Mỗi ngày cho bé ăn 1 lần, thế là các bé nhà mình hết ho trong vòng 4~5 ngày.

Vào tháng 8 hay tháng 9 hàng năm là mùa chanh đào. Nhà mình thường mua về ngâm với đường và một chút muối. Sau khi ngâm khoảng 2 tháng là uống được. Mỗi khi các bé nhà mình viêm họng, mình lấy một thìa nước chanh đào ngâm hòa với một chút nước ấm cho bé uống. Bài thuốc này chữa viêm họng rất hiệu quả.

Ngoài ra, có một thức uống nữa giúp trị ho và bổ phổi rất hiệu quả mà rất dễ làm. Đó là nước dâu tây, đường phèn. Cách làm rất đơn giản: 100 gam dâu tây mình xay nhuyễn lọc lấy nước, sau đó cho 100 ml nước sôi để nguội vào cùng với 30 gam đường phèn tán nhỏ, bạn khuấy đều lên là có thể cho bé uống. Đặc biệt vào thời gian này, dâu tây rất nhiều, mình rất hay làm cho các con uống vì các bé rất thích thức uống này. Các bạn thử làm cho bé uống nhé!

Trên đây là một số thói quen mà mình đã duy trì trong suốt quá trình 5 năm chăm sóc các bé nhà mình. Mình xin được chia sẻ cùng các bạn và mong muốn được học thêm nhiều kinh nghiệm chăm sóc con từ bài chia sẻ của các bạn để mình thêm vào hành trang nuôi con khỏe mạnh cho chính mình.
 
 
Họ tên: Đỗ Thu Trang
Ngày sinh: 20/11/1979
Địa chỉ: Ba Đình, Hà Nội
Tự bạch bản thân: Gia đình hạnh phúc, các con khỏe mạnh, thông minh là tiêu chí để mình thực hiện hàng ngày.
 
 
Để bài viết của bạn được nhiều bình chọn, bình luận và giành được giải thưởng hấp dẫn của chương trình, bạn hãy thông báo cho bạn bè, người thân vào cuối mỗi bài viết, click vào “Bình chọn” ở cuối bài của bạn hoặc bất kỳ bài viết nàoyêu thích.
 
Hoặc tích cực tham gia chia sẻ bài viết trên Facebook, Yahoo, Google... và kêu gọi nhiều mẹ khác cùng tham gia trên chuyên mục "Mẹ chăm con khỏe” nhé.
 
Hãy Click vào đây để biết thêm thông tin về giải thưởng và cách thức gửi bài viết.
 
Nếu có khó khăn gì trong quá trình gửi bài chia sẻ, các bạn có thể điện thoại cho Ms Hường, số điện thoại: 01236831919.
 
 
lehuong
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Giá bạc hôm nay 10/6: Bạc Phú Quý, Doji, Ancarat, Sacombank-SBJ đồng loạt giảm, ai được hưởng lợi?

Giá bạc hôm nay 10/6: Bạc Phú Quý, Doji, Ancarat, Sacombank-SBJ đồng loạt giảm, ai được hưởng lợi?

Giá cả thị trường - 30 phút trước

GĐXH - Giá bạc hôm nay ngày 10/6, bạc Phú Quý, Doji, Ancarat, Sacombank-SBJ tiếp tục giảm sâu, xuống vùng 67 triệu đồng/kg.

Thần Tài mở kho phát lộc nửa cuối năm: 4 con giáp đón vận may hiếm có

Thần Tài mở kho phát lộc nửa cuối năm: 4 con giáp đón vận may hiếm có

Đời sống - 46 phút trước

GĐXH - Nửa cuối năm được dự báo là giai đoạn nhiều khởi sắc đối với 4 con giáp dưới đây.

Ca sĩ Hoài Nhân mắc ung thư, mất hoàn toàn thị lực

Ca sĩ Hoài Nhân mắc ung thư, mất hoàn toàn thị lực

Câu chuyện văn hóa - 52 phút trước

Sau nhiều năm ở ẩn điều trị ung thư, mất hoàn toàn thị lực, Hoài Nhân xúc động khi nhắc đến những khoản nợ phải gánh để thực hiện phim ca nhạc "Ánh sáng nơi anh". Nam ca sĩ cho biết anh chấp nhận gắn hai chữ "khiếm thị" vào nghệ danh để đối diện biến cố, làm lại từ đầu.

Bị chồng 'cắm sừng', Diệu (Quỳnh Châu) thêm nguy cơ công ty phá sản

Bị chồng 'cắm sừng', Diệu (Quỳnh Châu) thêm nguy cơ công ty phá sản

Xem - nghe - đọc - 1 giờ trước

GĐXH - Trong khi còn chưa biết chồng đang ngoại tình, Diệu cũng đang đánh cược cả công ty 10 năm gây dựng và đối diện với thất bại.

'Nữ hoàng Wushu' đóng phim của Johnny Trí Nguyễn ở đời thực có gu thời trang 'hack tuổi'

'Nữ hoàng Wushu' đóng phim của Johnny Trí Nguyễn ở đời thực có gu thời trang 'hack tuổi'

Thời trang - 1 giờ trước

GĐXH - Thúy Hiền đã ở trung niên nhưng vẫn có gu thời trang trẻ trung, khiến khán giả quên tuổi thật của cô.

Nữ chủ nhân xe máy điện Honda ICON e: chia sẻ thật sau thời gian trải nghiệm: Cốp rộng, phanh CBS an toàn, di chuyển nhẹ, êm nhưng...

Nữ chủ nhân xe máy điện Honda ICON e: chia sẻ thật sau thời gian trải nghiệm: Cốp rộng, phanh CBS an toàn, di chuyển nhẹ, êm nhưng...

Giá cả thị trường - 1 giờ trước

GĐXH - Sau 1 thời gian sử dụng Honda ICON e:, một nữ khách hàng đã có một số trải nghiệm nhất định, chia sẻ trên một diễn đàn với các bạn đang quan tâm đến xe điện.

Tỷ giá USD hôm nay 10/6: Đồng Đô la Mỹ thị trường chợ đen tăng giá

Tỷ giá USD hôm nay 10/6: Đồng Đô la Mỹ thị trường chợ đen tăng giá

Giá cả thị trường - 1 giờ trước

GĐXH - PV Gia đình và Xã hội (Báo Sức khỏe và Đời sống) cập nhật tỷ giá ngoại tệ mới nhất hôm nay thứ tư ngày 10/6/2026, chi tiết tỷ giá USD, EURO, Bảng Anh, Yên Nhật... và các ngoại tệ khác.

Lịch cúp điện TP. Cần Thơ (Hậu Giang cũ) từ ngày 10 - 14/6/2026: Số lượng khu dân cư bị mất điện có sự thay đổi mới

Lịch cúp điện TP. Cần Thơ (Hậu Giang cũ) từ ngày 10 - 14/6/2026: Số lượng khu dân cư bị mất điện có sự thay đổi mới

Sản phẩm - Dịch vụ - 2 giờ trước

GĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), từ hôm nay đến hết tuần nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Hậu Giang cũ sẽ mất điện cả ngày.

Về già mới thấm: Càng cho con cái tiền nhiều, quan hệ càng dễ mệt mỏi

Về già mới thấm: Càng cho con cái tiền nhiều, quan hệ càng dễ mệt mỏi

Gia đình - 2 giờ trước

GĐXH - Nhiều người lớn tuổi cho rằng càng hy sinh cho con cháu thì gia đình càng gắn bó. Nhưng thực tế cho thấy, không ít mâu thuẫn trong gia đình lại bắt nguồn từ sự can thiệp quá sâu hoặc những khoản hỗ trợ không có giới hạn.

Tâm thư giáo sư gửi con gái trước kỳ thi đại học gây bão mạng: 8 bài học đáng giá hơn mọi điểm số

Tâm thư giáo sư gửi con gái trước kỳ thi đại học gây bão mạng: 8 bài học đáng giá hơn mọi điểm số

Nuôi dạy con - 2 giờ trước

GĐXH - Trước thời khắc con gái bước vào ngưỡng cửa đại học, vị giáo sư đã viết bức tâm thư chứa đựng những bài học sâu sắc về học tập, nhân cách, tình yêu và cuộc sống.

Top