Hà Nội
23°C / 22-25°C

Để bé không bị ho khi thời tiết thay đổi

Thứ tư, 17:27 30/11/2011

GiadinhNet - Khi thời tiết thay đổi, chuyển mùa, bé nhà mình hay bị ho, viêm họng. Mình chữa ho cho các con bằng phương pháp tự nhiên mà rất hiệu quả.

 
Ngay từ khi chuẩn bị kết hôn, mình đã thường xuyên tìm hiểu thông tin để đưa hy vọng nuôi con khỏe mạnh sau này. Và một trong những tiêu chí để các con được khỏe mạnh là có sức đề kháng tốt để chống lại bệnh tật. Khi các con vừa ra đời, mình chỉ cho bú sữa mẹ. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng lớn nhất giúp bé nâng cao khả năng miễn dịch. Một công việc nữa rất đơn giản mà bà mẹ nào cũng làm được, đó là vuốt ve bé thường xuyên để cải thiện sự tuần hoàn máu, tăng cường khả năng miễn dịch, và làm cho bé hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, không bị mất ngủ, quấy khóc.

Trong quá trình nuôi các con, mình không ngừng duy trì thói quen sau:

- Tiêm phòng đầy đủ cho bé đúng theo Lịch tiêm của Trung tâm y tế dự phòng đưa ra

- Cân bằng lượng thức ăn cho bé, cho bé ăn đa dạng các món chứ không thiên vị ăn nhiều một món nào đó. Mình được biết rau ngót là một loại rau có tác dụng tăng cường sức đề kháng. Nên món canh rau ngót nấu thịt được mình đưa vào thực đơn cho con ăn hàng tuần. Bên cạnh đó, ăn hoa quả (đặc biệt là cam, quýt) và ăn sữa chua hàng ngày cũng hỗ trợ để tăng cường sức đề kháng cho con.

- Cho các con uống đủ nước, khi các con đi học, thường xuyên nhắc các con xin phép cô giáo uống nước sau bữa ăn và khi thấy khát.

- Tắm rửa cho các con bằng xà phòng, rửa tay cho các con thường xuyên trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, thói quen này các con nhà mình đã được rèn từ bé và bây giờ các bé đã tự làm được việc đó.

- Cho các con ngủ đủ giấc, ngủ và dậy đúng giờ.

- Luôn giữ ấm cổ và chân khi thời tiết trở lạnh.

Nhưng đôi khi vào lúc thời tiết thay đổi, chuyển mùa, bé nhà mình hay bị ho, viêm họng. Mình chữa ho cho các con bằng phương pháp tự nhiên mà rất hiệu quả. Để kịp thời chữa ho cho các con, nhà mình dành ra một góc sân nhỏ để trồng cây húng chanh. Khi con chớm ho, mình hái luôn lá húng chanh tươi, thái nhỏ và cho đường phèn vào hấp cho bé uống nước, sau đó cho các bé ngậm lá húng chanh hấp vào trong mồm hút hết nước và nhả bã ra. Mỗi ngày cho bé ăn 1 lần, thế là các bé nhà mình hết ho trong vòng 4~5 ngày.

Vào tháng 8 hay tháng 9 hàng năm là mùa chanh đào. Nhà mình thường mua về ngâm với đường và một chút muối. Sau khi ngâm khoảng 2 tháng là uống được. Mỗi khi các bé nhà mình viêm họng, mình lấy một thìa nước chanh đào ngâm hòa với một chút nước ấm cho bé uống. Bài thuốc này chữa viêm họng rất hiệu quả.

Ngoài ra, có một thức uống nữa giúp trị ho và bổ phổi rất hiệu quả mà rất dễ làm. Đó là nước dâu tây, đường phèn. Cách làm rất đơn giản: 100 gam dâu tây mình xay nhuyễn lọc lấy nước, sau đó cho 100 ml nước sôi để nguội vào cùng với 30 gam đường phèn tán nhỏ, bạn khuấy đều lên là có thể cho bé uống. Đặc biệt vào thời gian này, dâu tây rất nhiều, mình rất hay làm cho các con uống vì các bé rất thích thức uống này. Các bạn thử làm cho bé uống nhé!

Trên đây là một số thói quen mà mình đã duy trì trong suốt quá trình 5 năm chăm sóc các bé nhà mình. Mình xin được chia sẻ cùng các bạn và mong muốn được học thêm nhiều kinh nghiệm chăm sóc con từ bài chia sẻ của các bạn để mình thêm vào hành trang nuôi con khỏe mạnh cho chính mình.
 
 
Họ tên: Đỗ Thu Trang
Ngày sinh: 20/11/1979
Địa chỉ: Ba Đình, Hà Nội
Tự bạch bản thân: Gia đình hạnh phúc, các con khỏe mạnh, thông minh là tiêu chí để mình thực hiện hàng ngày.
 
 
Để bài viết của bạn được nhiều bình chọn, bình luận và giành được giải thưởng hấp dẫn của chương trình, bạn hãy thông báo cho bạn bè, người thân vào cuối mỗi bài viết, click vào “Bình chọn” ở cuối bài của bạn hoặc bất kỳ bài viết nàoyêu thích.
 
Hoặc tích cực tham gia chia sẻ bài viết trên Facebook, Yahoo, Google... và kêu gọi nhiều mẹ khác cùng tham gia trên chuyên mục "Mẹ chăm con khỏe” nhé.
 
Hãy Click vào đây để biết thêm thông tin về giải thưởng và cách thức gửi bài viết.
 
Nếu có khó khăn gì trong quá trình gửi bài chia sẻ, các bạn có thể điện thoại cho Ms Hường, số điện thoại: 01236831919.
 
 
lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nguyên nhân ban đầu vụ tai nạn trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết, 3 người tử vong

Nguyên nhân ban đầu vụ tai nạn trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết, 3 người tử vong

Thời sự - 1 phút trước

GĐXH - Đại diện Đội Cảnh sát giao thông đường bộ cao tốc số 6 (Cục Cảnh sát giao thông - Bộ Công an) cho biết, nguyên nhân vụ tai nạn xe khách trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết đang được Cơ quan cảnh sát điều tra Công an tỉnh Lâm Đồng thụ lý.

Á hậu quê Hưng Yên vừa nhận HCB Liên hoan Nghệ thuật Sân khấu chuyên nghiệp toàn quốc

Á hậu quê Hưng Yên vừa nhận HCB Liên hoan Nghệ thuật Sân khấu chuyên nghiệp toàn quốc

Xem - nghe - đọc - 1 phút trước

GĐXH - Á hậu Phương Thanh nhận huy chương Bạc đầu tiên trong sự nghiệp diễn xuất với hai vai diễn tại Liên hoan Nghệ thuật Sân khấu chuyên nghiệp toàn quốc 2025.

Diễn biến giá phòng trọ tại phường Cầu Giấy, Hà Nội

Diễn biến giá phòng trọ tại phường Cầu Giấy, Hà Nội

Giá cả thị trường - 13 phút trước

GĐXH - Sau sáp nhập, thị trường phòng trọ tại phường Cầu Giấy (Hà Nội) càng sôi động với nhiều lựa chọn đa dạng, đáp ứng nhu cầu chỗ ở của sinh viên và người lao động. Giá thuê dao động từ 2–7 triệu đồng/tháng, tùy vào diện tích, vị trí và tiện ích.

Gây sốt mạng xã hội gần đây, khúc bạch vải có thật sự là món ăn ‘đáng thử’?

Gây sốt mạng xã hội gần đây, khúc bạch vải có thật sự là món ăn ‘đáng thử’?

Ẩm thực 360 - 14 phút trước

GĐXH - Hot trend khúc bạch vải đang trở thành tâm điểm gây sốt, làm mưa làm gió trên nền tảng mạng xã hội tiktok những ngày hè vừa qua. Xong vẫn có nhiều ý kiến trái chiều, "bỏ ra khoảng 120.000đ cho một hộp khúc bạch vải là không hề xứng đáng".

Mẹo luộc trứng để dễ bóc vỏ, lòng đỏ không bị xám

Mẹo luộc trứng để dễ bóc vỏ, lòng đỏ không bị xám

Ăn - 42 phút trước

GĐXH - Trứng luộc là món ăn đơn giản, phổ biến trong bữa cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, không ít người gặp rắc rối khi trứng khó bóc vỏ, hoặc lòng đỏ bị xám đen, mất thẩm mỹ và giảm độ ngon miệng.

Bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh lộ ảnh thời mũm mĩm 70 kg, bí quyết giảm cân là gì?

Bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh lộ ảnh thời mũm mĩm 70 kg, bí quyết giảm cân là gì?

Đẹp - 43 phút trước

GĐXH - Trần Bích Hạnh - Bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh không ngại chia sẻ ảnh thời đi học để so sánh với sắc vóc hiện tại của mình.

Điều tra vụ bé gái 4 tuổi nghi bị cô giáo bạo hành ở Hà Nội

Điều tra vụ bé gái 4 tuổi nghi bị cô giáo bạo hành ở Hà Nội

Giáo dục - 51 phút trước

Theo phản ánh từ gia đình, dữ liệu camera giám sát cho thấy cô V – giáo viên chủ nhiệm lớp – có hành vi bạo hành học sinh: đánh, kéo lê, ném bé gái vào tường, cả trong lớp học lẫn ngoài hành lang.

Phát hiện kho chứa hơn 47.000 loại mỹ phẩm nhập lậu, liên kết với hàng trăm tài khoản TikTok

Phát hiện kho chứa hơn 47.000 loại mỹ phẩm nhập lậu, liên kết với hàng trăm tài khoản TikTok

Bảo vệ người tiêu dùng - 1 giờ trước

GĐXH - Ngày 9/7, Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước cho biết, lực lượng quản lý thị trường tỉnh Quảng Ninh vừa phát hiện một kho hàng chứa hơn 47.000 sản phẩm mỹ phẩm vi phạm, vận hành bằng phần mềm nước ngoài, liên kết với hàng trăm tài khoản TikTok và nguồn hàng từ Trung Quốc, cho thấy dấu hiệu buôn lậu xuyên biên giới tinh vi qua thương mại điện tử.

Đây mới là cách treo tranh phượng hoàng trong nhà để bảo vệ tài lộc

Đây mới là cách treo tranh phượng hoàng trong nhà để bảo vệ tài lộc

- 1 giờ trước

GĐXH - Việc treo tranh phượng hoàng không chỉ đơn thuần là chọn vị trí đẹp mà còn phải cân nhắc yếu tố phong thủy để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Sau thời gian dài vắng bóng, NS Hoài Linh xuất hiện trở lại, gây bất ngờ với cơ ngơi tại Mỹ

Sau thời gian dài vắng bóng, NS Hoài Linh xuất hiện trở lại, gây bất ngờ với cơ ngơi tại Mỹ

- 1 giờ trước

GĐXH - Ở tuổi ngoài 50, Hoài Linh không còn xuất hiện dày đặc trên sóng truyền hình hay sân khấu như trước. Anh chọn lối sống giản dị, bình lặng bên gia đình và dành thời gian chăm sóc mẹ già.

Top