Điểm danh 5 sai lầm của mẹ khi đối phó với bé biếng ăn
Trẻ lười ăn hoặc bỏ ăn luôn khiến cho các bậc phụ huynh căng thẳng, lo lắng và sốt sắng tìm mọi cách để ép con phải ăn. Do tâm trạng nôn nóng, không ít mẹ đã vội vàng áp dụng các cách thức thiếu khoa học để đối phó với trẻ biếng ăn. Theo thống kê, có 5 cách phổ biến được áp dụng thường xuyên nhưng lại là sai lầm:
1. Dùng đồ chơi công nghệ “dụ” bé
Không ít bà mẹ sử dụng phương pháp đem các loại đồ điện tử như máy tính bảng, smartphone… để khiến bé chịu khó ăn uống hơn. Cách thức này được coi là “con dao hai lưỡi”. Sự hứng thú với những trò chơi điện tử hay video hoạt hình, ca nhạc bắt mắt có thể khiến bé ăn được nhanh và nhiều hơn. Tuy nhiên, việc thiếu tập trung khi ăn uống lại là thủ phạm gây ảnh hưởng tới bộ máy tiêu hóa và sự hấp thụ thức ăn.
2. Cho bé uống thuốc kích thích ngon miệng
Nhiều phụ huynh hiện nay giải quyết vấn đề chán ăn của con bằng các loại thuốc kích thích ăn ngon tức thời. Những loại thuốc này được bán phổ biến tại các hiệu thuốc, rất thông dụng và dễ mua. Tuy vậy, các bác sĩ nhi khoa từng khuyến cáo, lạm dụng thuốc kích thích cho trẻ không những chẳng chữa được chứng biếng ăn mà còn khiến hệ tiêu hoá của trẻ phụ thuộc vào thuốc.
3. Ép trẻ ăn trong sợ hãi
Khi thấy trẻ lười ăn, có những phụ huynh vì quá sốt ruột đã nặng lời quát tháo thậm chí đánh mắng với mục đích ép con phải ăn. Thực tế phương pháp này dễ gây phản tác dụng, khiến bữa ăn của trẻ đầy áp lực, và quan trọng nhất là gây ảnh hưởng đến tâm lý bé về lâu dài. Những bữa ăn trong nước mắt còn là nguyên nhân giảm khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng trong cơ thể bé.
4. Kéo dài thời gian ăn uống
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các bữa ăn chỉ nên khoảng nửa tiếng. Trẻ ngậm cơm, thức ăn lâu trong miệng làm hại men răng. Bên cạnh đó, sự thỏa hiệp của cha mẹ với thời gian ăn uống của con em sẽ khiến trẻ hình thành thói quen ăn uống rề rà, chậm chạp.
5. Cắt giảm nhóm thức ăn, chỉ cho ăn thịt
Một số người lại quan niệm rằng ăn ít mà chất còn hơn ăn nhiều. Hiểu sai quan điểm này, có những bà mẹ thấy con lười ăn đã cắt giảm khẩu phần, bữa ăn chỉ còn lại toàn thịt mà bỏ qua các nhóm thực phẩm dinh dưỡng khác, với hy vọng con vẫn sẽ lớn nhanh dù kém ăn. Đây là phương pháp phản khoa học bởi để trẻ phát triển toàn diện về mặt thể chất, thì cần phải nạp đầy đủ các nhóm dinh dưỡng bao gồm cả đạm từ thịt cá trứng sữa…, chất béo từ mỡ động vật, dầu thực vật, vitamin từ các loại rau xanh, hoa trái.
Ngoài 5 sai lầm phổ biến trên, theo các chuyên gia khi trẻ mắc chứng biếng ăn, các bậc phụ huynh “không ngại sai lầm” sẵn sàng áp dụng tất cả các “chiêu” được “mách nước” từ những người đi trước. Những biện pháp khoa học giúp giải quyết tận gốc vấn đề thì chỉ các “mẹ đảm” mới thấu hiểu và áp dụng cho con mình. Đó là thay vì các phương pháp “lỗi” kể trên, các mẹ nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp bổ sung men vi sinh cùng các vi chất, acid amin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể trẻ.
Lý do các bác sĩ dinh dưỡng khuyên cho trẻ sử dụng men vi sinh là bởi một trong những nguyên nhân khiến trẻ chán ăn, bỏ bữa là do hệ tiêu hoá không khoẻ, mất cân bằng tỷ lệ giữa lợi khuẩn và hại khuẩn. Một hệ tiêu hoá bình thường thì tỷ lệ lợi khuẩn chiếm trên 85%, hại khuẩn 15%. Khi hại khuẩn nhiều hơn mức cho phép sẽ làm đường ruột bị loạn khuẩn gây táo bón, đầy bụng, khó tiêu, chán ăn… Nếu sử dụng các chế phẩm men vi sinh sẽ cung cấp các lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, khiến hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, giúp trẻ ăn ngon tự nhiên và hấp thụ dưỡng chất một cách tốt nhất.
Các mẹ cũng nên lưu ý phân biệt giữa men vi sinh và men tiêu hoá. Men vi sinh cung cấp những vi khuẩn sống có lợi giúp tiêu hoá và tổng hợp các chất dinh dưỡng. Men tiêu hoá là các hợp chất hoá học (enzyme) từ bên ngoài được bổ sung vào cơ thể giúp tiêu hoá thức ăn, men tiêu nên chỉ dùng ngắn ngày, khi thật cần thiết và phải có chỉ định của bác sỹ. Việc lạm dụng men tiêu hoá sẽ khiến trẻ bị phụ thuộc, làm suy giảm chức năng, hoạt động của một số cơ quan trong cơ thể.
Trong đường ruột có rất nhiều vi khuẩn cư trú bao gồm các vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại tạo thành một hệ vi sinh đường ruột. Khi vi khuẩn có lợi bị thiếu hụt, vi khuẩn có hại phát triển lấn át sẽ gây ra rối loạn tiêu hóa với các biểu hiện như táo bón, tiêu chảy, phân sống, đầy hơi, chướng bụng... Đây là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, kém hấp thu, chậm lớn.
Bổ sung các vi khuẩn có lợi (men vi sinh) là biện pháp hiệu quả giúp cân bằng hệ vi sinh của đường ruột. Men vi sinh giúp tiêu hóa tốt hơn và chuyển hóa hoàn toàn thức ăn thành các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể Nhờ đó bé sẽ ăn ngon hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Với thành phần gồm hàng triệu vi khuẩn có lợi, cùng vitamin, acidamin và các khoáng chất thiết yếu, cốm vi sinh Bio-acimin Gold giúp lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ giải quyết tình trạng rối loạn tiêu hóa, từ đó trẻ sẽ ăn ngon tự nhiên, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.
Kết quả nghiên cứu lâm sàng cho thấy, cốm vi sinh Bio-acimin Gold giúp cải thiện tình trạng biếng ăn sau 2 tuần và hiệu quả cải thiện cân nặng sau 4 tuần bổ sung.
Bio-acimin Gold tự hào là sản phẩm cốm vi sinh được chuyên gia khuyên dùng và nhận được sự hài lòng của gần 98% các bà mẹ.
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Số XNQC 00893/2017/XNQC
Website: www.bioacimin.com
Hotline: 1900 6436
Fanpage: https://www.facebook.com/bioacimin/
PV
Top 5 loại cỏ dại được đưa vào sách thuốc uy tín
Sống khỏe - 1 giờ trướcCỏ may, cỏ chỉ, cỏ hôi… sống dai, mọc dại khắp các vùng bờ bụi có thể sử dụng trong các bài thuốc Đông y.
Lần đầu ở Việt Nam: Ra mắt công nghệ CT 2560 lát cắt tại BV Hồng Ngọc
Sống khỏe - 1 giờ trướcGE HealthCare và Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc hợp tác triển khai hệ thống CT cao cấp Revolution Apex Elite 3.0 với công nghệ 2560 lát cắt tái tạo đầu tiên tại Việt Nam.
Thanh niên 16 tuổi ở Phú Thọ nhập viện mặt sưng phù do sai lầm khi chăm sóc da nhiều bạn trẻ Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Thanh niên cho biết có bôi kem trị mụn tại nhà. Lúc đầu thấy mụn khỏi rất nhanh, da mịn đẹp, nhưng sau đó bôi thuốc không bớt nữa, ngược lại sưng lên, sau đó mặt thâm sạm...
Loại vi khuẩn chết người có thể thành thuốc ung thư đột phá
Sống khỏe - 3 giờ trướcCác nhà khoa học Anh đã tìm ra cách làm cho vi khuẩn salmonella thay vì tấn công cơ thể thì sẽ hợp sức với tế bào T để loại trừ khối u ung thư.
Điều trị thành công ca thuỷ tinh thể đục chín, thị lực chỉ còn 1/10
Sống khỏe - 3 giờ trướcVới hơn 30 năm kinh nghiệm giảng dạy và điều trị bệnh đục thủy tinh thể, thực hiện thành công hơn 50,000 ca phẫu thuật thay thuỷ tinh thể, TS.BS Vũ Anh Tuấn - Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Mắt quốc tế Nhật Bản đã giúp bệnh nhân có thuỷ tinh thể đục chín tìm lại được ánh sáng.
Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương
Sống khỏe - 16 giờ trướcXẹp đốt sống đến từ rất nhiều nguyên nhân, nhưng thường gặp nhất là do thoái hóa. Bệnh có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng chủ yếu là người lớn tuổi. Xẹp đốt sống cần được điều trị càng sớm càng tốt để tránh gây đau đớn, biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh.
Bị cảm cúm khi giao mùa, đừng làm những điều này nếu không muốn bệnh nặng thêm
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Thông thường, người bị cảm cúm sẽ hồi phục trong vòng 3-7 ngày. Tuy nhiên, bệnh có thể kéo dài hơn ở người bệnh có miễn dịch kém hoặc có bệnh nền, thậm chí có biến chứng nếu điều trị sai cách.
Nữ sinh 17 tuổi bất ngờ mắc ung thư cổ tử cung giai đoạn 3 có biểu hiện rất nhiều chị em Việt gặp phải
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Nghĩ mình chỉ bị rối loạn kinh nguyệt và đau nhức do ngồi học quá nhiều. Nhưng sau khi đi khám, cô gái nhận kết quả sốc khi biết mình bị ung thư tử cung giai đoạn 3.
Cần phát hiện sớm dị dạng lồng ngực bẩm sinh
Sống khỏe - 19 giờ trướcDị dạng lồng ngực còn gọi là ngực hình phễu hoặc lõm xương ức. Bệnh phổ biến ở nam giới hơn nữ giới. Nếu không phẫu thuật sớm, bệnh có thể gây ra các triệu chứng ảnh hưởng đến chức năng tim phổi, đồng thời gây ảnh hưởng tâm lý đến cha mẹ và trẻ.
7 bài tập kiểm soát cơn đau do viêm khớp dạng thấp
Sống khỏe - 20 giờ trướcNgười bệnh viêm khớp dạng thấp dễ bị sưng, đau khi thời tiết lạnh, do độ kết dính của khớp tăng lên, khiến đi lại hoạt động khó khăn. Thực hiện một số bài tập có thể giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả.
Người đàn ông 59 tuổi ở Ninh Bình nhập viện gấp sau khi ăn hồng ngâm, bác sĩ chỉ rõ đây là nguyên nhân chính
Bệnh thường gặpGĐXH - Trước 3 ngày bị tắc ruột, bệnh nhân có ăn 3 trái hồng ngâm, sau ăn có biểu hiện đau bụng, cơn đau từng cơn tăng dần, bí trung đại tiện...