Điều đặc biệt lưu ý trong những ngày rét đậm, rét hại

| Thời sự

Không dùng bếp than sưởi ấm trong phòng kín, không uống rượu khi ở ngoài trời lạnh, không tập thể dục quá sớm... là những điều cần lưu ý trong những ngày rét đậm, rét hại.

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, miền Bắc đang bước vào một đợt rét đậm, rét hại do không khí lạnh tăng cường gây ra.

Trong đợt không khí lạnh này, nhiệt độ thấp nhất ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ phổ biến từ 10-13 độ C, khu vực vùng núi Bắc Bộ phổ biến 6-9 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 3 độ C, khu vực từ Quảng Bình đến Thừa Thiên Huế phổ biến 13-16 độ C. Riêng vùng núi cao có khả năng xuất hiện băng giá, mưa tuyết.

Rét đậm, rét hại không chỉ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe mọi người mà còn ảnh hưởng đến hoạt động sản xuất, đặc biệt là cây trồng và vật nuôi. Các chuyên gia khuyến cáo cách bảo vệ sức khỏe và giữ ấm cho cây trồng vật nuôi trong những ngày giá rét.

Điều đặc biệt lưu ý trong những ngày rét đậm, rét hại - Ảnh 1.

Miền Bắc đang bước vào đợt rét đậm, rét hại diện rộng.

Cách bảo vệ sức khỏe con người

Về ăn uống, nên ăn đủ chất, tăng cường đạm, các gia vị cay, tránh uống nước lạnh, uống đồ có cồn. Giữ ấm cơ thể bằng cách mặc nhiều lớp quần áo mỏng, chống gió, đeo găng tay, đội mũ, bịt tai.

Nếu phải làm việc ngoài trời nên đội mũ che kín tai để tránh viêm tai giữa, viêm họng, viêm xoang. Buổi tối nên ngâm châm bằng nước ấm giúp lưu thông máu và làm ấm cơ thể, ngủ ngon giấc.

Người dân cần đặc biệt lưu ý không dùng bếp than sưởi ấm trong phòng kín, dẫn đến ngộ độc khí CO, gây tử vong rất nhanh, không nên uống rượu khi ở ngoài trời lạnh, không nên tập thể dục quá sớm, đặc biệt với người cao tuổi, người mắc bệnh lý về hô hấp, tim mạch.

Ngoài ra, nên giữ ấm trong nhà bằng cách hạn chế mở cửa, sử dụng các thiết bị sưởi như điều hòa, máy sưởi điện, sử dụng thảm trải sàn cho phòng khách, phòng ngủ và phòng làm việc.

Phòng chống rét cho vật nuôi, hoa màu

Người dân nên gia cố chuồng trại, dùng bạt, tấm ni lông lớn cho kín chuồng trại, hạn chế gió lùa, giữ nền chuồng khô và bổ sung chất độn như rơm rạ.

Nên dự trữ cỏ khô, cây ngô, cây sắn, thức ăn ủ chua. Những ngày giá rét nên tăng cường thức ăn giàu năng lượng như cám gạo, cám ngô, cho trâu bò uống đủ nước ấm.

Những ngày nhiệt độ xuống dưới 13 độ không thả trâu bò, nhiệt độ xuống dưới 10 độ thì nên sưởi ấm cho trâu bò như ủ trấu, đốt lửa.

Ngoài ra, trước mùa rét nên tẩy sán lá gan cho trâu bò, tăng cường vệ sinh, tiêu độc, khử trùng chuồng trại.

Với rau màu, các chuyên gia khuyến cáo nên thu hoạch ngay những loại đến kỳ, bón thêm phân kali, phân lân, kết hợp ủ gốc bằng mùn, rơm, rạ, theo dõi sát sinh vật gây hại trên cây.

Với rau ăn lá che bằng nilon trắng. Các cây lạc, đậu tương, ớt, ngô xuân không gieo trồng khi nhiệt độ dưới 13 độ. Khi có sương muối dùng thùng ô doa, vòi bơm tưới, phun nước trên mặt lá.

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, miền Bắc đang bước vào cao điểm của mùa đông. Từ nay đến tháng 1/2023, nhiều đợt rét đậm, rét hại có thể xảy ra. Riêng đợt rét đậm, rét hại hiện tại có thể kéo dài đến 30/12, sau đó trời tiếp tục rét nhưng nền nhiệt tăng dần.

Ý kiến của bạn
Tags:
Chính thức phát động Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần V ngày 30/7: Tiếp nối hành trình 5 năm vì một cộng đồng khỏe mạnh

Chính thức phát động Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần V ngày 30/7: Tiếp nối hành trình 5 năm vì một cộng đồng khỏe mạnh

Thời sự -

Ngày 30/7 tới, tại Bộ Y tế, Lễ phát động Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần V sẽ diễn ra với sự tham dự và chỉ đạo của lãnh đạo Bộ Y tế, tiếp tục lan tỏa thông điệp về dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý và chủ động chăm sóc sức khỏe trong cộng đồng.

LPBank đóng góp 15 tỷ đồng chăm lo người có công, nối dài hành trình 'Đền ơn đáp nghĩa'

LPBank đóng góp 15 tỷ đồng chăm lo người có công, nối dài hành trình 'Đền ơn đáp nghĩa'

Thời sự -

Hưởng ứng phong trào "Đẩy mạnh chăm lo người có công với cách mạng", Ngân hàng TMCP Lộc Phát Việt Nam (LPBank) đã đóng góp 15 tỷ đồng thông qua Ngân hàng Nhà nước Việt Nam nhằm triển khai các chương trình đền ơn đáp nghĩa, hỗ trợ gia đình chính sách, thương binh, bệnh binh, thân nhân liệt sĩ và người có công với cách mạng.

Hà Nội chuẩn bị triển khai kiểm định khí thải xe máy, người thu nhập thấp được hỗ trợ đổi phương tiện

Hà Nội chuẩn bị triển khai kiểm định khí thải xe máy, người thu nhập thấp được hỗ trợ đổi phương tiện

Thời sự -

GĐXH - UBND TP Hà Nội vừa ban hành văn bản triển khai thực hiện Quyết định số 13/2026/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ về lộ trình áp dụng quy định kiểm định khí thải đối với xe mô tô, xe gắn máy. Theo đó, nhiều sở, ngành được giao nhiệm vụ cụ thể nhằm bảo đảm việc kiểm định khí thải được triển khai đồng bộ, hiệu quả trên địa bàn.

Tin sáng 24/7: Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão, miền Bắc mưa to; Từ 15/9, bảo vệ cơ quan, doanh nghiệp do Công an cấp tỉnh huấn luyện, cấp chứng nhận

Tin sáng 24/7: Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão, miền Bắc mưa to; Từ 15/9, bảo vệ cơ quan, doanh nghiệp do Công an cấp tỉnh huấn luyện, cấp chứng nhận

Xã hội -

GĐXH - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, vùng áp thấp đã mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới; Chính phủ ban hành Nghị định số 290/2026/NĐ-CP về việc giao Công an cấp tỉnh huấn luyện, cấp chứng nhận bảo vệ.

Chuyển cơ quan Công an điều tra vụ nam sinh Hà Nội nghi bị xâm hại, nhét bút bi vào hậu môn

Chuyển cơ quan Công an điều tra vụ nam sinh Hà Nội nghi bị xâm hại, nhét bút bi vào hậu môn

Thời sự -

GĐXH - Chiều 23/7, nguồn tin của phóng viên Chuyên trang Gia đình và Xã hội (Báo Sức khỏe và Đời sống) cho biết, sự việc nam sinh Trường THCS Vĩnh Quỳnh bị nhét bút vào hậu môn, gây tổn hại sức khỏe đã được chuyển sang cơ quan Công an để điều tra, làm rõ theo quy định của pháp luật.

Từ nay đến 2030, Hà Nội bổ sung 2 tuyến metro kéo dài đến Xuân Mai và Sơn Tây, hoàn thiện 8 mạng lưới đường sắt đô thị

Từ nay đến 2030, Hà Nội bổ sung 2 tuyến metro kéo dài đến Xuân Mai và Sơn Tây, hoàn thiện 8 mạng lưới đường sắt đô thị

Thời sự -

GĐXH - HĐND TP Hà Nội đã thông qua Nghị quyết điều chỉnh, bổ sung danh mục các dự án đường sắt đô thị theo cơ chế đặc thù của Quốc hội. Đáng chú ý, thành phố bổ sung tuyến metro 2A kéo dài đến Xuân Mai và tuyến metro số 3 kéo dài đến Sơn Tây trong giai đoạn 2026 - 2030, nhằm mở rộng kết nối với các đô thị vệ tinh.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.