Tags:
Điều gì thực sự quan trọng nhất khi 'yêu'?
GĐXH - Đồng cảm – hay còn gọi là empathy – là khả năng cảm nhận, thấu hiểu và đáp lại cảm xúc của người khác.
Trong đời sống tình dục, đồng cảm thể hiện ở việc biết lắng nghe cơ thể và cảm xúc của bạn đời, nhận biết đâu là khoảnh khắc nên chậm lại, đâu là lúc cần gần gũi hơn.
Theo Tiến sĩ Justin Lehmiller, nhà nghiên cứu tại Viện Kinsey (Mỹ): “Một người bạn đời có khả năng đồng cảm cao thường mang lại trải nghiệm tình dục trọn vẹn hơn cho đối phương. Họ không chỉ quan tâm đến khoái cảm của bản thân mà còn tìm thấy hạnh phúc trong niềm vui của người kia".
Điều này lý giải vì sao nhiều cặp đôi có thể giữ lửa phòng the suốt nhiều năm chỉ bằng sự thấu hiểu, tôn trọng và tinh tế trong cảm xúc.
Ảnh minh họa.
Các nhà khoa học của Đại học Toronto (Canada) từng công bố trên Archives of Sexual Behavior rằng: “Những người có chỉ số đồng cảm cao thường đạt tần suất và chất lượng khoái cảm cao hơn 30% so với nhóm còn lại".
Giải thích hiện tượng này, các chuyên gia cho biết: khi con người cảm nhận được sự chia sẻ cảm xúc, não sẽ giải phóng oxytocin – hormone gắn kết, đồng thời kích hoạt vùng não điều khiển khoái cảm. Sự đồng cảm giúp hai người “chung tần số cảm xúc”, khiến việc gần gũi không còn là bản năng, mà trở thành một trải nghiệm kết nối toàn diện về tinh thần và thể xác.
Nhiều cặp đôi, sau vài năm chung sống, không còn duy trì được cảm xúc thuở đầu. Một trong những nguyên nhân chính là thiếu giao tiếp cảm xúc và thấu hiểu lẫn nhau. Khi tình dục chỉ còn là “thói quen” hoặc “trách nhiệm”, cơ thể có thể vẫn hoạt động, nhưng tâm trí thì nguội lạnh.
BS Nguyễn Bá Hưng, Trưởng khoa Nam học – Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, cho biết: “Không ít trường hợp nam giới rối loạn cương hay giảm ham muốn không xuất phát từ vấn đề sinh lý, mà do thiếu sự chia sẻ cảm xúc với bạn đời. Khi tinh thần không còn hứng khởi, hormone sinh dục tự nhiên cũng giảm theo.”
Ngược lại, khi có sự đồng cảm, chỉ một ánh nhìn, một cái chạm nhẹ hay một lời thì thầm cũng đủ khiến cảm xúc dâng tràn.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Bí mật hạnh phúc của phụ nữ duy trì 'chuyện ấy' mỗi tuần: Sự thật bất ngờ khác xa với nhiều người vẫn nghĩ
Phòng the - 2 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng tần suất quan hệ tình dục càng cao thì phụ nữ càng dễ đạt cực khoái và hài lòng hơn trong đời sống chăn gối. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây cho thấy điều bất ngờ nhất không nằm ở cực khoái, mà ở mức độ hạnh phúc và sự hài lòng trong mối quan hệ.
Nguyên nhân bất ngờ khiến nhiều nam giới rơi vào cảnh 'trên bảo dưới không nghe'
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Rối loạn cương dương – hay còn được gọi là bất lực hoặc tình trạng “trên bảo dưới không nghe” – từ lâu thường được xem là vấn đề của nam giới trung niên hoặc lớn tuổi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết ngày càng nhiều nam giới trẻ cũng đang gặp phải tình trạng này, thậm chí phải tìm đến bệnh viện để được tư vấn và điều trị.
Đây là điều không bao giờ nên làm khi ân ái, nhiều người vẫn tưởng vô hại
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều người nghĩ rằng đôi khi “diễn một chút” để làm hài lòng đối phương là chuyện bình thường. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo có một hành động tưởng như vô hại nhưng lại có thể ảnh hưởng lâu dài đến sự thỏa mãn trong mối quan hệ, đó là giả vờ đạt cực khoái.
Trước khi làm “chuyện ấy” nên ăn gì để thêm thăng hoa?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người thường chú ý đến tâm trạng hoặc không gian khi chuẩn bị cho đời sống chăn gối, nhưng ít ai nghĩ rằng chế độ ăn uống trước đó cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc yêu. Một số nghiên cứu cho thấy việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể góp phần cải thiện lưu lượng máu, cân bằng hormone và tăng cảm giác hưng phấn.
Hé lộ tần suất 'yêu' có thể giúp giảm nguy cơ ung thư
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Tần suất quan hệ tình dục từ lâu đã được cho là có liên quan đến sức khỏe tuyến tiền liệt ở nam giới. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy việc xuất tinh thường xuyên – dù thông qua quan hệ tình dục hay các hình thức khác – có thể liên quan đến nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng mối liên hệ này vẫn cần được hiểu một cách thận trọng.
8 lợi ích bất ngờ khi 'yêu' buổi sáng
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Làm “chuyện ấy” vào buổi sáng có thực sự tốt như nhiều người vẫn truyền tai nhau? Không chỉ là khoảnh khắc thân mật trước khi bắt đầu ngày mới, chuyện phòng the vào sáng sớm còn được các chuyên gia đánh giá là có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và tăng sự gắn kết vợ chồng.
'Yêu' lúc nào thăng hoa nhất?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Buổi sáng hay buổi tối mới là thời điểm lý tưởng để “yêu”? Thực tế, không có một khung giờ hoàn hảo cho tất cả mọi người. Ham muốn và khả năng thăng hoa phụ thuộc vào hormone, nhịp sinh học, lối sống – và đặc biệt là độ tuổi.
Làm 'chuyện ấy' hàng ngày có hại không?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - “Bao nhiêu là đủ?” – câu hỏi tưởng như riêng tư này lại khiến không ít người băn khoăn khi nói về đời sống tình dục. Trong bối cảnh xã hội ngày càng cởi mở hơn với chủ đề sức khỏe sinh sản, nhiều cặp đôi tự hỏi: làm “chuyện ấy” mỗi ngày có hại không?
Nghiên cứu tiết lộ điều mọi người thích nhất khi ân ái
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Khi nhắc đến chuyện phòng the, nhiều người thường nghĩ ngay đến khoảnh khắc thăng hoa. Thế nhưng một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Indiana (Mỹ) lại cho thấy điều khiến đa số cảm thấy hạnh phúc nhất khi ân ái không nằm ở cao trào, mà ở sự gần gũi và kết nối cảm xúc.
Đừng tìm 'thuốc tiên' kéo dài cuộc yêu, bí quyết chính ở điều này
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - “Kéo dài cuộc yêu” là cụm từ được tìm kiếm rất nhiều trên các diễn đàn gia đình và sức khỏe. Không ít người âm thầm tìm đến thuốc, thực phẩm chức năng với hy vọng cải thiện bản lĩnh phòng the. Thế nhưng, theo các chuyên gia, giải pháp bền vững nhất lại không nằm trong viên thuốc nào, mà nằm ngay ở sự giao tiếp giữa hai người.
Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết
Phòng theGĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.
