Đinh Công Bảy
Bài tập phòng đau lưng cho dân văn phòng
Sống khỏeNhững người làm việc đòi hỏi phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài rất dễ đau lưng. Một số bài tập đơn giản sau khi thức dậy có thể giúp phòng bệnh.
Bài thuốc trị dứt điểm bệnh hen suyễn
Y tếHen suyễn tùy theo mỗi thể bệnh mà có bài thuốc và những món ăn bổ dưỡng riêng. Hạt tía tô, hạt ý dĩ... có thể trị bệnh rất hiệu quả.