Hà Nội
23°C / 22-25°C

Dinh dưỡng sức khoẻ

Omega-3 không tự phát huy nếu thiếu nhóm thực phẩm này trong thực đơn

Omega-3 không tự phát huy nếu thiếu nhóm thực phẩm này trong thực đơn

Sống khỏe

GĐXH - Uống Omega-3 mà không kết hợp đúng thực phẩm, khác nào “đổ tiền ra biển”! Vậy ăn thế nào để Omega-3 phát huy tối đa tác dụng?

Top