Động tác massage 3 phút mỗi ngày giúp chị em cải thiện nhược điểm mũi tẹt, mũi to
Bên cạnh việc thẩm mỹ, vẫn có những chiêu để chị em cải thiện phần nào những nhược điểm của chiếc mũi.
Sống mũi cao thon gọn cũng là đặc điểm mà các chị em đều ao ước. Chính vì vậy mà rất nhiều người tìm đến những phương pháp thẩm mỹ để chỉnh dáng mũi, sở hữu một sống mũi thon gọn cân đối như mong muốn.


Sống mũi cao thanh thoát là niềm mơ ước của rất nhiều chị em.
Bên cạnh việc thẩm mỹ, vẫn có những chiêu để chị em cải thiện phần nào những nhược điểm của chiếc mũi. Chị em vẫn có thể sở hữu sống mũi cao, mũi thon gọn nhẹ nhàng chỉ với 3 phút massage mỗi ngày.
Cũng giống như việc cải thiện độ đàn hồi, chùng nhão của làn da, những động tác massage nhẹ nhàng tập trung vào phần cánh mũi và sống mũi hoàn toàn có thể giúp chị em cải thiện vấn đề mũi tẹt, mũi to, cánh mũi bè...

Duy trì động tác massage này hàng ngày, sống mũi và cánh mũi của bạn sẽ dần được cải thiện.
Động tác 1: Day nhẹ phần cánh mũi trong 30 giây
Dùng 2 ngón tay đặt lên phần sát cánh mũi, sau đó vừa nhấn vừa xoay theo chuyển động tròn trong vòng 30 giây. Động tác này sẽ giúp bạn thu nhỏ phần cánh mũi, rất hữu ích với những bạn sở hữu phần cánh mũi to, bè. Động tác này cũng giúp phần đầu mũi của bạn nhìn thanh thoát và cân đối hơn.

Động tác này bạn chỉ cần dùng đầu ngón tay nhân và day nhẹ theo chuyển động tròn.
Sau 30 giây, tiếp tục xoay theo chiều ngược lại. Chú ý chỉ nhấn nhẹ nhàng để tác động lực vừa phải lên phần cánh mũi của bạn. Nếu thực hiện động tác này đều đặn mỗi ngày, phần cánh mũi to và bè sẽ được cải thiện đáng kể.

Day tròn trong 30 giây thì đồi chiều, động tác này sẽ tác động trực tiếp vào phần cánh mũi của bạn.
Động tác 2: Nhấn vào phần sống mũi trong 30 giây
Nếu muốn có sống mũi cao thanh thoát hơn, các bạn có thể thực hiện động tác này mỗi ngày. Với những bạn sở hữu sống mũi thấp tẹt, động tác này có thể cải thiện phần nào, chỉ cần bạn duy trì thực hiện đều đặn mỗi ngày thì chắc chắn sẽ cho kết quả như ý muốn.

Với những bạn sở hữu phần sống mũi thấp tẹt, hãy thử thực hiện động tác này mỗi ngày.
Dùng hai ngón tay kẹp vào điểm cuối của sống mũi vào kéo nhẹ lên, tay còn lại kẹp và giữ phần sống phía dưới để cố định sống mũi của bạn. Với động tác này, bạn hãy giữ trong 30 giây.

Dùng hai tay kẹp và nhấc nhẹ phần sống mũi trong 30 giây để cải thiện nhược điểm mũi thấp, mũi tẹt.
Động tác 3: Nhấn vào phần cánh mũi trong 60 giây
Tương tự như động tác đầu tiên nhưng ở động tác này bạn không xoay tròn mà nhấn giữ và ép nhẹ phần đầu mũi lại. Tiếp tục tác động thêm để làm thon gọn phần cánh mũi.

Với động tác này, bạn không day theo chuyển động tròn mà nhấn nhẹ sau đó ép lại để thu nhỏ phần cánh mũi.
Kết luận
Đương nhiên động tác massage 3 phút này không thể sánh được với các phương pháp thẩm mỹ nâng mũi hiện đại, nhưng vẫn có thể cải thiện nhược điểm mũi to, mũi tẹt của bạn. Mỗi ngày chỉ cần dành khoảng 3 phút thực hiện 3 động tác này trước khi đi ngủ, chắc chắn bạn sẽ nhận về kết quả tích cực.
Được chồng chăm sóc sau sinh, 'đả nữ màn ảnh Việt' có sắc vóc ra sao?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Ngô Thanh Vân sinh con ở tuổi ngoài 40 nhưng nhờ có nền tảng sức khỏe tốt cùng sự chăm sóc từ người chồng tâm lý, hiện tại, cô đang dần lấy lại vóc dáng.
Con gái 5 tháng tuổi của Ngô Thanh Vân lần đầu đi máy bay
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Bé Gạo - con gái Ngô Thanh Vân và Huy Trần mới đây được bố mẹ đưa đi Hà Nội du lịch. Đây là lần đầu tiên di chuyển bằng máy bay của bé.
Cách dưỡng da tay mùa đông không bị bong tróc
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Mùa đông với không khí hanh khô khiến làn da của bạn dễ bị nứt nẻ, bong tróc, đặc biệt là vùng da tay. Để bảo vệ và dưỡng da tay mùa đông một cách hiệu quả, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các phương pháp chăm sóc phù hợp.
Nhan sắc H'hen Niê sau 3 tháng sinh con gái
Giảm cân - 2 ngày trướcGĐXH - Sau 3 tháng sinh con, nhan sắc H'hen Niê đã có nhiều sự thay đổi so với thời con gái. Người đẹp có gương mặt tròn trịa cùng vẻ ngoài căng tràn sức sống.
Hai chiếc đầm đắt đỏ nhất trong đám cưới của con gái tỷ phú - CEO tập đoàn Liên Thái Bình Dương
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Không hổ danh đám cưới của con gái "vua hàng hiệu", Tiên Nguyễn và mẹ khiến công chúng nức nở khi diện 2 thiết kế sang trọng, đẳng cấp, nâng tầm vóc dáng và nhan sắc cho người mặc.
Muốn eo thon dáng gọn: Nên tập bật cóc hay chạy bộ?
Giảm cân - 2 ngày trướcNhảy bật cóc và chạy bộ là hai hình thức vận động kinh điển. Cả hai đều đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại mang đến những lợi ích và hạn chế rất khác biệt. Vậy đâu là lựa chọn tối ưu cho mục tiêu của bạn?
Hòa Minzy hé lộ bí quyết da đẹp: Không thể thiếu nước dưỡng trắng
Chăm sóc da - 2 ngày trướcKhông chỉ gây ấn tượng bởi giọng hát giàu cảm xúc, Hòa Minzy còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi làn da căng bóng, trắng khỏe dù lịch trình bận rộn.
Như chưa hề có 'cuộc sinh nở' nào, Võ Hoàng Yến sải bước trên sàn catwalk khoe vòng eo phẳng mịn
Giảm cân - 3 ngày trướcGĐXH - Trong show thời trang của NTK Đỗ Long mới đây, Võ Hoàng Yến đã khoe body đẹp như chưa hề có "cuộc sinh nở" nào.
Những món đồ công sở không bao giờ lỗi mốt
Thời trang - 3 ngày trướcDù xu hướng thời trang công sở có thay đổi như thế nào, có những món đồ sẽ luôn giữ vững vị trí của mình trong tủ đồ của những người yêu thích phong cách thanh lịch và chuyên nghiệp.
Nhan sắc nữ diễn viên vừa xuất hiện đã 'gây bão' tranh cãi trong phim 'Cách em 1 milimet'
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Hà Bùi đảm nhiệm vai Duyên, cô nàng quyến rũ nhưng "bắt cá 2 tay" trong phim "Cách em 1 milimet" đang gây tranh cãi dữ dội từ cộng đồng mạng.
Đám cưới con gái tỉ phú Johnathan Hạnh Nguyễn: Nơi hội tụ của những chiếc túi có giá trị 'khủng'
Thời trangGĐXH - Đám cưới con gái tỉ phú Johnathan Hạnh Nguyễn không chỉ là một bữa tiệc mà còn là nơi hội tụ của nhiều người nổi tiếng. Vì thế, ngoài việc diện những trang phục sang trọng, họ còn xách những chiếc túi hàng hiệu có giá trị 'khủng'.