Động tác massage 3 phút mỗi ngày giúp chị em cải thiện nhược điểm mũi tẹt, mũi to
Bên cạnh việc thẩm mỹ, vẫn có những chiêu để chị em cải thiện phần nào những nhược điểm của chiếc mũi.
Sống mũi cao thon gọn cũng là đặc điểm mà các chị em đều ao ước. Chính vì vậy mà rất nhiều người tìm đến những phương pháp thẩm mỹ để chỉnh dáng mũi, sở hữu một sống mũi thon gọn cân đối như mong muốn.


Sống mũi cao thanh thoát là niềm mơ ước của rất nhiều chị em.
Bên cạnh việc thẩm mỹ, vẫn có những chiêu để chị em cải thiện phần nào những nhược điểm của chiếc mũi. Chị em vẫn có thể sở hữu sống mũi cao, mũi thon gọn nhẹ nhàng chỉ với 3 phút massage mỗi ngày.
Cũng giống như việc cải thiện độ đàn hồi, chùng nhão của làn da, những động tác massage nhẹ nhàng tập trung vào phần cánh mũi và sống mũi hoàn toàn có thể giúp chị em cải thiện vấn đề mũi tẹt, mũi to, cánh mũi bè...

Duy trì động tác massage này hàng ngày, sống mũi và cánh mũi của bạn sẽ dần được cải thiện.
Động tác 1: Day nhẹ phần cánh mũi trong 30 giây
Dùng 2 ngón tay đặt lên phần sát cánh mũi, sau đó vừa nhấn vừa xoay theo chuyển động tròn trong vòng 30 giây. Động tác này sẽ giúp bạn thu nhỏ phần cánh mũi, rất hữu ích với những bạn sở hữu phần cánh mũi to, bè. Động tác này cũng giúp phần đầu mũi của bạn nhìn thanh thoát và cân đối hơn.

Động tác này bạn chỉ cần dùng đầu ngón tay nhân và day nhẹ theo chuyển động tròn.
Sau 30 giây, tiếp tục xoay theo chiều ngược lại. Chú ý chỉ nhấn nhẹ nhàng để tác động lực vừa phải lên phần cánh mũi của bạn. Nếu thực hiện động tác này đều đặn mỗi ngày, phần cánh mũi to và bè sẽ được cải thiện đáng kể.

Day tròn trong 30 giây thì đồi chiều, động tác này sẽ tác động trực tiếp vào phần cánh mũi của bạn.
Động tác 2: Nhấn vào phần sống mũi trong 30 giây
Nếu muốn có sống mũi cao thanh thoát hơn, các bạn có thể thực hiện động tác này mỗi ngày. Với những bạn sở hữu sống mũi thấp tẹt, động tác này có thể cải thiện phần nào, chỉ cần bạn duy trì thực hiện đều đặn mỗi ngày thì chắc chắn sẽ cho kết quả như ý muốn.

Với những bạn sở hữu phần sống mũi thấp tẹt, hãy thử thực hiện động tác này mỗi ngày.
Dùng hai ngón tay kẹp vào điểm cuối của sống mũi vào kéo nhẹ lên, tay còn lại kẹp và giữ phần sống phía dưới để cố định sống mũi của bạn. Với động tác này, bạn hãy giữ trong 30 giây.

Dùng hai tay kẹp và nhấc nhẹ phần sống mũi trong 30 giây để cải thiện nhược điểm mũi thấp, mũi tẹt.
Động tác 3: Nhấn vào phần cánh mũi trong 60 giây
Tương tự như động tác đầu tiên nhưng ở động tác này bạn không xoay tròn mà nhấn giữ và ép nhẹ phần đầu mũi lại. Tiếp tục tác động thêm để làm thon gọn phần cánh mũi.

Với động tác này, bạn không day theo chuyển động tròn mà nhấn nhẹ sau đó ép lại để thu nhỏ phần cánh mũi.
Kết luận
Đương nhiên động tác massage 3 phút này không thể sánh được với các phương pháp thẩm mỹ nâng mũi hiện đại, nhưng vẫn có thể cải thiện nhược điểm mũi to, mũi tẹt của bạn. Mỗi ngày chỉ cần dành khoảng 3 phút thực hiện 3 động tác này trước khi đi ngủ, chắc chắn bạn sẽ nhận về kết quả tích cực.

Cách tín đồ thời trang mặc trang phục công sở trông chuyên nghiệp mà vẫn sáng tạo
Thời trang - 16 giờ trướcTủ đồ công sở quen thuộc với áo khoác blazer, váy bút chì, áo kẻ sọc, áo sơ mi và giày cao gót, có thể trở nên lạ mắt và nâng tầm hơn với một chút sáng tạo trong cách phối đồ. Dưới đây là những gợi ý ăn mặc thời trang nhưng vẫn tuân thủ quy định về trang phục công sở.

Đỗ Mỹ Linh tái xuất, sắc vóc và khí chất 'hào môn' lấn át 2 đàn em
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Đỗ Mỹ Linh chung khung hình với Hoa hậu Đoàn Thiên Ân và Á hậu Tường San nhưng không hề lép vế về sắc vóc, thần thái.

Mặt mộc tuổi hưu của NSND Lan Hương 'Em bé Hà Nội'
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" dù đã bước qua tuổi 60 nhưng chị vẫn tự tin để mặt mộc với làn da trẻ khỏe.

Fan nữ mặc sexy đi xem đại nhạc hội
Thời trang - 1 ngày trướcNhiều fan nữ make-up chỉn chu, diện đồ sexy khi tham gia đại nhạc hội 8Wonder, lần đầu tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia ở Đông Anh, Hà Nội.

Tuổi 25 của Tiểu Vy
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Tung bộ ảnh đón tuổi 25, Tiểu Vy xuất hiện trong chiếc váy công chúa bồng bềnh vừa tôn vẻ đẹp kiêu sa vừa khéo léo khoe đường cong gợi cảm.

Mặt mộc ở tuổi trung niên của nữ diễn viên phim 'Mưa đỏ' - Thân Thúy Hà
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Thân Thúy Hà mới đây đã gây ấn tượng khi góp mặt trong dự án phim điện ảnh "Mưa đỏ". Ngoài vai diễn ghi dấu ấn với khán giả, chị còn sở hữu làn da mộc mạc, khỏe khoắn.

6 năm sau ly hôn, Song Hye Kyo gây 'bỏng mắt' chỉ vì một chi tiết
Đẹp - 2 ngày trướcSau 6 năm kể từ ngày ly hôn, hiện Song Hye Kyo vẫn giữ được sức hút tên tuổi trong lòng công chúng.

Những sai lầm thường gặp khi trang điểm và cách khắc phục
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Trang điểm không chỉ đơn thuần là việc sử dụng mỹ phẩm để che khuyết điểm mà còn là nghệ thuật thể hiện cá tính và phong cách riêng của mỗi người.

Làn da trắng nõn mịn màng ở tuổi 30 của diễn viên phim 'Mưa đỏ'
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Lê Hạ Anh vào vai cô lái đò tên Hồng trong phim "Mưa đỏ". Ngoài tài năng diễn xuất của Lê Hạ Anh, khán giả còn rất yêu thích nhan sắc của cô.

Cách chăm sóc tóc rễ tre đúng
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Chăm sóc tóc rễ tre cần kiên nhẫn và đúng phương pháp. Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản.

Mặt mộc tuổi hưu của NSND Lan Hương 'Em bé Hà Nội'
Chăm sóc daGĐXH - NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" dù đã bước qua tuổi 60 nhưng chị vẫn tự tin để mặt mộc với làn da trẻ khỏe.