Đột quỵ vì nắng nóng khủng khiếp kéo dài
GiadinhNet - Những ngày Hà Nội nắng nóng cao điểm, bà H vẫn bán rau ngoài chợ cả ngày. Về nhà, gia đình nhận thấy bà chân tay yếu, méo miệng. Đến viện cấp cứu, bác sĩ nói bà bị đột quỵ.
BS Trần Quang Thắng, Trưởng khoa Cấp cứu và đột quỵ, Bệnh viện Lão khoa Trung ương cho biết, nữ bệnh nhân 53 tuổi quê Phúc Thọ, Hà Nội có tiền sử đái tháo đường và tăng huyết áp.
Dù bà vẫn dùng thuốc đều đặn theo đơn bác sĩ kê nhưng nắng nóng khiến huyết áp tăng lên là nguyên nhân gây chảy máu não. Bệnh nhân nằm lại viện điều trị 2 tuần nhưng vẫn chưa thể xuất viện.
Ở Việt Nam, người cao tuổi (từ 60 tuổi trở lên) thường mắc trung bình 3 bệnh mãn tính, trong đó, tăng huyết áp và tiểu đường là phổ biến nhất. 2 bệnh này cũng có mối liên quan chặt chẽ với nguy cơ tai biến mạch máu não.
TS Nguyễn Anh Tuấn, Trưởng khoa Nội - Hồi sức thần kinh, Bệnh viện Việt Đức, ở những người bị đái tháo đường, nguy cơ bị đột quỵ gấp 4 lần, người tăng huyết áp nguy cơ gấp 3 lần, tim mạch nguy cơ gấp 6 lần so với người bình thường.

Kiểm tra chức năng vận động cho một bệnh nhân đột quỵ được cấp cứu kịp thời ở Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ.
Hiện Hà Nội và các tỉnh miền Bắc, Bắc Trung bộ đang trong những ngày cao điểm nắng nóng, nhiệt độ trung bình ban ngày lên tới 38- 39 độ C đo được trong nhà, nhiệt độ cảm nhận thực tế khi di chuyển ngoài trời có thể lên tới 43- 44 độ C.
Trong những tuần nắng nóng gần đây, trung bình mỗi ngày Khoa Cấp cứu và đột quỵ, Bệnh viện lão khoa Trung ương tiếp nhận 30-40 bệnh nhân, tăng 150% so với ngày thường. Nhiều bệnh nhân khi đến viện đã bị tai biến mạch máu não nặng, hôn mê.
Điển hình như bệnh nhân nam 72 tuổi được chuyển đến bệnh viện trong tình trạng rất nguy kịch do đột quỵ thể chảy máu não. Trước đó 1 ngày bệnh nhân đi ra ngoài trời nắng, khi trở về nhà, bỗng thấy đầu đau dữ dội, các phản xạ cơ thể, tứ chi chậm dần rồi rơi vào trạng thái mất ý thức.
Đến viện cấp cứu, các bác sĩ lập tức đặt ống nội khí quản rồi chuyển sang Bệnh viện Việt Đức để phẫu thuật.
Bác sĩ Nguyễn Đặng Khiêm, Trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Hữu Nghị cho rằng, thời tiết nắng nóng gay gắt là yếu tố làm tăng số người bị đột quỵ, nhất là những người có tiền sử bị tăng huyết áp, tim mạch, đái tháo đường, mỡ máu cao…
Còn theo giải thích của bác sĩ Thắng, trong mùa nắng nóng, tăng huyết áp và đái tháo đường dễ diễn tiến nặng lên, từ đó xuất hiện các biến chứng, phổ biến nhất là tai biến. Nắng nóng dễ làm huyết áp tăng lên, vừa làm tắc mạch máu não vừa làm vỡ mạch máu gây xuất huyết.
Nắng nóng khiến nhiều người ăn uống kém, trong đó có những bệnh nhân đái tháo đường. Họ vẫn phải uống thuốc đều, dễ dẫn tới biến chứng hạ đường huyết khiến bệnh nhân rơi vào hôn mê.
Các chuyên gia khuyến cáo, người từ 60 tuổi trở lên, đặc biệt những bệnh nhân mắc các bệnh lý mãn tính không lây nhiễm cần kiểm soát tốt các bệnh mãn tính đang có (tăng huyết áp, đái tháo đường, phổi tắc nghẽn mãn tính...) bằng cách uống thuốc đều đặn theo đơn, không tự ý thay đổi đơn thuốc hoặc đổi liều thuốc; duy trì tái khám đúng hẹn.
Điều quan trọng khác là cần đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý, ăn đủ rau củ quả, các loại vitamin, vi lượng, uống đủ nước. Về việc tập thể dục, các chuyên gia khuyên nên tập thể dục trong nhà, với các bài tập thăng bằng, tăng sức cơ, tránh ra ngoài tập thể dục.
Không làm việc quá lâu dưới trời nắng hoặc làm việc trong môi trường nóng bức, tránh các hoạt động thể lực quá sức. Nên nghỉ ngơi định kỳ sau khoảng 45 phút hay 1 tiếng làm việc liên tục ở nơi nắng nóng, nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát từ 10 - 15 phút.
Luôn trang bị đầy đủ các thiết bị chống nắng, chống nóng khi lao động, làm việc, đi dưới trời nắng như quần áo bảo hộ lao động, mũ bảo hộ, nón rộng vành, kính râm... Người cao tuổi cần tránh nắng chiếu trực tiếp lên da vì dễ kích thích các cơ quan nội tạng của cơ thể.
T.Nguyên
Nam nhân viên văn phòng ngừng tim khi đang chơi cầu lông
Y tế - 7 giờ trướcĐang chơi cầu lông cùng đồng nghiệp, người đàn ông 32 tuổi bất ngờ choáng váng, khó thở, đau ngực dữ dội rồi nhanh chóng mất ý thức.
5 loại trái cây nếu ăn đúng cách sẽ giúp não bộ minh mẫn, nhớ lâu hơn
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, một số loại trái cây quen thuộc còn giúp nuôi dưỡng não bộ, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung nếu bổ sung đúng cách mỗi ngày.
6 loại nước ép này nếu uống đúng cách, huyết áp có thể giảm tự nhiên
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Không cần tìm đến thuốc ngay, một số loại nước ép quen thuộc nếu dùng đúng cách có thể hỗ trợ hạ huyết áp an toàn, tốt cho tim mạch và sức khỏe lâu dài.
6 nhóm thực phẩm 'bổ hơn thuốc bổ': Ăn đúng mỗi ngày, cơ thể tự khỏe từ bên trong
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không cần thuốc bổ đắt tiền, nhiều chuyên gia khẳng định chỉ cần bổ sung đúng 6 nhóm thực phẩm quen thuộc này mỗi ngày, cơ thể đã có thể tăng đề kháng, giảm nguy cơ bệnh tật và khỏe bền lâu.
Người phụ nữ Hà Nội hồi sinh nhờ lá gan hiến tặng từ người chết não ở TPHCM
Y tế - 1 ngày trướcLá gan hiến tặng trong ngày cuối năm từ người đàn ông chết não ở TPHCM đã giúp hồi sinh sự sống cho một phụ nữ tại Hà Nội.
Đưa nội dung cấp cứu ngoại viện vào chương trình đào tạo trong các học viện, trường Công an nhân dân
Y tế - 2 ngày trướcGĐXH - Đây là nội dung được nhấn mạnh và trao đổi tại Hội thảo khoa học quốc gia về cấp cứu ngoại viện do Bộ Công an phối hợp với các đơn vị liên quan vừa tổ chức ngày 30/12 tại Hà Nội.
Báo động đỏ cứu sống người nước ngoài 50 tuổi bị ngừng tim đột ngột sau khi chơi Pickleball
Y tế - 2 ngày trướcGĐXH - Khi đang chơi pickleball cùng nhóm bạn tại một sân thể thao, người đàn ông này bắt đầu có dấu hiệu đau ngực, khó thở. Thời điểm vừa tới cổng viện, người bệnh bất ngờ ngã gục và ngừng tim, rơi vào tình trạng nguy kịch.
Món canh khoai tây đang 'hot' trên mạng: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên ăn
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Canh khoai tây nấu rau cần đang được nhiều người truyền tai nhau như món ăn thanh mát, dễ nấu. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo món canh “hot trend” này có thể gây bất lợi cho một số nhóm người nếu dùng không đúng cách.
Củ cải trắng tốt thật, nhưng ăn sai cách với 4 thực phẩm này có thể phản tác dụng, hại sức khỏe
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Củ cải trắng được xem là “thần dược” mùa lạnh nhờ hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, việc kết hợp củ cải trắng với một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây rối loạn tiêu hóa mà nhiều người không ngờ tới.
Loại thực phẩm thay thịt đỏ giúp giảm mỡ bụng rõ rệt, nghiên cứu chỉ ra ăn mỗi ngày cân nặng cũng đi xuống
Sống khỏe - 4 ngày trướcGĐXH - Không cần ăn kiêng khắc nghiệt hay tập luyện quá sức, chỉ một thay đổi nhỏ trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể tạo khác biệt lớn. Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy, loại thực phẩm quen thuộc này khi dùng để thay thịt đỏ có thể giúp giảm cân, thu nhỏ vòng eo và kiểm soát mỡ bụng hiệu quả.
6 lý do khiến hạt chia trở thành thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày
Sống khỏeGĐXH - Nhỏ bé nhưng giàu dưỡng chất, hạt chia đang dần trở thành lựa chọn quen thuộc trong chế độ ăn lành mạnh của nhiều người. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần bổ sung hạt chia đúng cách mỗi ngày cũng có thể mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vậy hạt chia có gì đặc biệt và vì sao bạn nên bắt đầu ăn từ hôm nay?