Dùng dầu ăn và muối để ngâm ngao là sai lầm: Một ngư dân chỉ mẹo giúp ngao nhả cát ra nhanh chóng và sạch sẽ
Trong một lần đi chợ ở vùng biển thời gian gần đây, tôi được một ngư dân sống ven biển nói rằng dùng dầu ăn và muối để khiến ngao nhả cát là cách sai. Theo ông việc đổ dầu ăn và muối vào không giải quyết được vấn đề.
Ngao/nghêu vốn là loại hải sản quen thuộc với tất cả chúng ta. Đây là loại nguyên liệu có thể chế biến được nhiều món ăn từ nấu canh, món xào đến hấp hay nướng. Thịt ngao mềm ngọt là một kho báu giàu protein, ít béo, giàu canxi, sắt, kẽm và selen, khiến nó trở thành một nguyên liệu tuyệt vời thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn của mọi gia đình. Tuy là một nguyên liệu ngon nhưng loại hải sản này cũng đặc biệt đi kèm với một chút "phiền toái" đó là chúng ngậm quá nhiều cát.
Đã bao giờ bạn rơi vào tình huống vừa vui vẻ nấu xong một nồi canh, chan vào bát cơm để rồi khi xúc một thìa đưa lên miệng ăn thì bất ngờ gặp phải tiếng "rắc" giữa hai hàm răng - cát mịn xuyên qua kẽ răng, phá hỏng trải nghiệm ngon miệng và khoảnh khắc tuyệt vời. Để đối phó với loại cát khó chịu này, phương pháp phổ biến nhất mà mọi người thường hay áp dụng để ngao nhả ra là dùng dầu ăn và muối. Cụ thể mọi người thường đổ chút dầu ăn và rắc một nắm muối vào chậu nước ngâm ngao và tin rằng dầu và muối sẽ khiến chúng nhả cát ra ngoài.
Tuy nhiên trong một lần đi chợ ở vùng biển thời gian gần đây, tôi được một ngư dân sống ven biển nói rằng đó là cách sai. Theo ông việc đổ dầu ăn và muối vào không giải quyết được vấn đề. Bởi vì "Dùng dầu ăn thì màng dầu sẽ bám và phủ khắp bề mặt nước, ngao sẽ không thở được, vậy làm sao chúng có sức nhổ cát ra? Dùng muối ư? Làm sao biết được muối do mình hòa vào nước có cùng độ mặn với nước biển nơi nghêu sinh ra?". Lão ngư dân lúc này cũng mách một mẹo: "Chỉ cần dùng nước giấm trắng này, nghêu sẽ nhổ cát ra nhanh chóng và sạch sẽ!". Vậy cách thức cụ thể là thế nào, bạn hãy cùng theo dõi nhé!
Cách giúp ngao nhả cát nhanh và sạch
Bước 1: Đầu tiên bạn rửa sạch ngao với nước để loại bỏ bùn và cát bám trên vỏ. Sau đó chuẩn bị một chiếc chậu rồi đổ ngập ngước. Tiếp theo đó bạn đổ khoảng 1-2 thìa canh giấm trắng (lượng giấm chính xác tùy thuộc vào khối lượng ngao bạn muốn làm sạch; 1 thìa canh giấm cho 500g ngao là vừa đủ). Khuấy đều bằng tay, khi đó bạn sẽ thấy nước sẽ có mùi chua nhẹ, không hăng.
Bước 2: Sau đó bạn đổ ngao đã rửa vào chậu nước giấm trắng. Đặt chậu ngâm ngao vào góc bếp hoặc dưới bồn rửa, đậy nắp hoặc dùng túi ni lông tối màu (để mô phỏng bóng tối, vì ngao cảm thấy an toàn hơn khi ở đó). Trong quá trình ngâm ngao, tuyệt đối tránh đụng vào. Môi trường hơi axit này hoạt động như một máy "mát-xa" nhẹ nhàng cho dạ dày của ngao, giúp chúng thư giãn. Vỏ ngao sẽ tự nhiên hé mở, chúng sẽ bắt đầu thở. Trong quá trình hít thở thư giãn này, bùn và cát ẩn trong cơ thể ngao liên tục được thải ra cùng với nước mà nó thở ra!
Bước 3: Sau 30 phút ngâm, một lớp cặn sẽ dần lắng xuống đáy chậu. Bạn nhẹ nhàng đổ nước đục cùng với cặn (cẩn thận không đổ ngao ra ngoài). Sau đó, bạn lại thay nước sạch và thêm một ít giấm trắng (nửa thìa canh hoặc 1 thìa canh). Tiếp tục ngâm trong thời gian còn lại. Việc thay nước sẽ giúp loại bỏ cặn bùn/cát triệt để hơn!
Bước 4: Sau khi hết thời gian ngâm ngao (từ 30 phút đến 2 tiếng, tùy thuộc vào ngao bạn mua mới được đánh bắt hay đã được ngâm qua trước đó), bạn vớt ra rồi rửa sạch nhiều lần dưới vòi nước chảy để loại bỏ hoàn toàn mùi giấm còn sót lại và chút cát còn bám trên vỏ ngao. Lúc này, ngao sẽ nhẹ tay vì đã nhả sạch cát, lớp vỏ trông tươi mới.
Canh ngao nấu mướp
Nguyên liệu: 500g ngao, 1-2 quả mướp hương, một chút gừng, 2 tép tỏi, một chút gia vị, một chút hành lá thái nhỏ, một chút xíu bột tiêu trắng.
Cách làm món canh mướp nấu ngao
1. Rửa sạch ngao sau khi đã ngâm để loại bỏ hết cát. Gọt bỏ vỏ mướp hương rồi cắt thành từng miếng vừa ăn. Gừng thái sợi. Tỏi đập dập, băm nhỏ.
2. Đun nóng nồi cùng một chút dầu ăn. Sau đó thêm gừng thái sợi và tỏi băm vào xào trên lửa nhỏ cho đến khi dậy mùi thơm. Tiếp theo bạn cho mướp vào xàođến khi các cạnh hơi mềm và thấm dầu.
3. Đổ lượng nước sôi vừa đủ vào, đun trên lửa lớn. Sau khi nước sôi, bạn cho ngao đã rửa sạch vào. Giữ lửa ở mức trung bình và nấu cho đến khi ngao lần lượt mở vỏ. Quá trình này diễn ra rất nhanh, thường chỉ mất 3-4 phút. Sau đó bạn nêm thêm chút gia vị, bột tiêu trắng để khử mùi tanh. Tắt bếp và rưới thêm vài giọt dầu mè vào là có thể lấy ra tô, rắc chút hành lá thái nhỏ và thưởng thức.
Việc rửa ngao nghe có vẻ đơn giản nhưng nếu không biết mẹo xử lý đúng thì món ăn trở nên kém vị, mất ngon. Khi chúng ta từ bỏ những cách nấu nướng thông thường và học cách tiếp cận các nguyên liệu với sự hiểu biết đặc tính riêng của nguyên liệu bạn sẽ khiến món ăn thêm ngon. Như món canh này, nếu bạn ngâm đúng cách thì thành phẩm sẽ là một bát nước canh ngọt ngào và thơm ngon, không một chút cặn cát.
Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể
Ăn - 43 phút trướcĐây là một món ăn rất thanh mát, đặc biệt là độ giòn và mềm của rau mầm đậu Hà Lan, kết hợp với vị tươi mát hơi ngậy bùi của trứng thái sợi, tạo nên sự cân bằng hoàn hảo giữa hương vị và kết cấu.
Mẹo 'tụ khí' của người giàu giúp tiền bạc nảy nở, nhờ thói quen này khi nấu ăn
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Một mẹo nhỏ trong gian bếp – tưởng chừng đơn giản – lại được truyền tai như bí quyết “tụ khí, giữ lộc”. Nhưng đằng sau thói quen này, đâu là yếu tố niềm tin, đâu là giá trị thực tế?
4 loại rau quả giàu selen giúp 'giải độc' gan tự nhiên
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Selen – vi chất tưởng chừng ít được nhắc đến – lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan, chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng. Đáng chú ý, không cần tìm đến thực phẩm đắt tiền, nhiều loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể giúp bổ sung selen một cách hiệu quả.
Cơm nguội đừng bỏ vào ngăn mát tủ lạnh, làm cách này hấp lại vẫn ngon như mới
Ăn - 7 giờ trướcCơm nguội nếu không bảo quản đúng cách sẽ gây ra một số hệ lụy liên quan đến đường tiêu hóa, thậm chí ngộ độc.
Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa
Ăn - 18 giờ trướcGĐXH - Việc bổ sung cá mòi vào chế độ ăn đúng cách không chỉ hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ mà còn giúp cơ thể hấp thu lượng canxi tự nhiên hiệu quả.
“Con tôi đang ăn gì ở trường?”: Nỗi lo ám ảnh phụ huynh Hà Nội
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Có những câu hỏi mà một người làm cha, làm mẹ không bao giờ muốn phải thốt ra. Nhưng những ngày cuối tháng 3/2026, câu hỏi ấy lại đang ám ảnh hàng vạn phụ huynh: Con mình thực sự đang ăn gì trong bữa ăn bán trú ở trường?
Bộ phận của lợn được ví tốt "bằng mười vị thuốc", nhiều người không biết vẫn chê
Ăn - 1 ngày trướcCó một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
Khám phá các món ngon mùa hè tốn cơm trong ngày nắng nóng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Những món ngon ngày nắng nóng góp phần cho bữa cơm gia đình thêm phần phong phú. Sau đây là danh sách những món ăn ngon mùa hè nắng nóng dễ làm cho bữa ăn gia đình hay các ngày cần đãi khách, bạn có thể tham khảo.
Người bị viêm gan B kiêng ăn gì?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh nên bao gồm các dưỡng chất đa dạng như chất béo, tinh bột, vitamin, khoáng chất và chất đạm để cải thiện chức năng gan.
Điểm danh những trải nghiệm ẩm thực 'độc bản' không nên bỏ lỡ khi đến Sa Pa
Ăn - 1 ngày trướcThưởng thức ly café trứ danh của thương hiệu Starbucks ở độ cao 3.063m, khám phá hương vị thanh tao của ẩm thực Halal giữa lòng đại ngàn, hay nhâm nhi miếng cá tầm nướng mắc khén thơm lừng, đậm vị Tây Bắc…. Đây là những trải nghiệm ẩm thực "độc bản" không nên bỏ lỡ khi đến với xứ sở trong mây dịp lễ Giỗ Tổ và kỳ nghỉ 30/4, 1/5 sắp tới.
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
ĂnGĐXH - Thận không cần “bổ” bằng thuốc đắt tiền, mà cần được nuôi dưỡng đúng cách qua bữa ăn mỗi ngày. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây đặc biệt tốt cho thận, người tuổi trung niên nên bổ sung sớm.