Hà Nội
23°C / 22-25°C

Gần 10 triệu người Việt mắc viêm gan virus: Bắt nguồn từ thói quen xấu?

Thứ năm, 15:00 05/07/2018 | Sống khỏe

Bộ Y tế ước tính năm 2017 nước ta có khoảng 8,7 triệu người bị viêm gan B và 1 triệu người bị viêm gan C, gấp gần 40 lần số người nhiễm HIV.

Việt Nam có số người nhiễm viêm gan B và C thuộc nhóm cao nhất Tây Thái Bình Dương

Theo đại diện Văn phòng Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam (WHO), trên thế giới hiện có 400 triệu ca nhiễm viêm gan B và C, viêm gan vi-rút gây 1,4 triệu ca tử vong mỗi năm. Tại Việt Nam tình hình rất đáng ngại khi số người nhiễm viêm gan B và C thuộc nhóm cao nhất khu vực Tây Thái Bình Dương với 8,7 triệu người nhiễm viêm gan B và 1 triệu người nhiễm viêm gan C. Con số này cao gấp 40 lần số người nhiễm HIV tại Việt Nam.

Việt Nam có số người nhiễm viêm gan B và C thuộc nhóm cao của thế giới (nguồn ảnh: intetnet)
Việt Nam có số người nhiễm viêm gan B và C thuộc nhóm cao của thế giới (nguồn ảnh: intetnet)

Số người mắc xơ gan, ung thư gan và tử vong do viêm gan B và viêm gan C tăng cao làm tăng gánh nặng chăm sóc y tế, chi phí khám chữa bệnh.

Những thói quen xấu gây hại lá gan

Các bệnh về gan như viêm gan, gan nhiễm mỡ hay xơ gan, ung thư gan... thường bắt nguồn từ những thói quen xấu hàng ngày của nhiều người Việt:

Thói quen uống rượu bia

Trong bia rượu có chứa cồn gây hại đến gan (nguồn ảnh: intetnet)
Trong bia rượu có chứa cồn gây hại đến gan (nguồn ảnh: intetnet)

Việt Nam là một trong những nước uống bia rượu nhiều nhất thế giới và xếp thứ 3 khu vực châu Á năm 2016. Theo các bác sĩ về tiêu hóa, trong bia rượu có chứa cồn là chất độc gây hại đến cơ thể, và gan có nhiệm vụ chuyển hóa cồn thành CO2 và nước để đào thải ra bên ngoài. Uống nhiều bia rượu làm giảm khả năng lọc máu của tạng gan, khiến các độc tố tích tụ lại gây tổn thương lá gan, về lâu về dài dễ dẫn tới xơ gan.

Hút thuốc lá

Với tỷ lệ hút thuốc của nam giới là 45,3%, Việt Nam nằm trong danh sách 15 nước có số người hút thuốc lá nhiều nhất thế giới (Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO)). Họ không biết rằng hút thuốc có thể ảnh hưởng tới gan, phổi và càng thúc đẩy nhanh quá trình gan xơ hóa, tăng tỉ lệ mắc xơ gan và ung thư gan.

Lạm dụng thuốc

Nhiều người Việt sử dụng thuốc vô tội vạ, hễ cảm xoàng đau đầu thì dùng kháng sinh, không có bệnh thì uống thuốc bổ, thực phẩm chức năng… Gan của chúng ta sẽ phải “gồng mình” gánh chịu, bởi thuốc vào máu và đi qua gan trước khi đào thải ra ngoài theo đường tiết niệu hoặc theo đường mật xuống ruột.

Chất bảo quản thực phẩm, tồn dư của thuốc bảo vệ thực vật

Thực phẩm bẩn khi vào cơ thể làm tích tụ độc tố và tấn công tế bào gan (nguồn ảnh: intetnet)
Thực phẩm bẩn khi vào cơ thể làm tích tụ độc tố và tấn công tế bào gan (nguồn ảnh: intetnet)

Thực phẩm bẩn luôn là nỗi nhức nhối ở nước ta bởi tình hình sử dụng chất cấm, lạm dụng hóa chất, kháng sinh, thuốc thú y, chất bảo quản… ngày càng phức tạp. Các chuyên gia cho hay, gan là cơ quan chịu ảnh hưởng đầu tiên của nguồn thực phẩm bẩn và độc hại được cơ thể dung nạp hằng ngày. Các hóa chất độc hại, vi khuẩn, vi rút, nấm mốc… từ thực phẩm bẩn khi vào cơ thể làm tích tụ độc tố, bủa vây và tấn công tế bào gan, dẫn đến nhiều bệnh lý về gan.

Thức khuya, dậy trễ

Ban đêm khi cơ thể chúng ta nghỉ ngơi thì gan thực hiện quá trình thải độc của nó. Từ 11 giờ đêm gan bắt đầu lọc và đào thải các chất độc trong cơ thể. Từ 3-5 giờ sáng, gan hoàn thành quá trình thanh lọc và nghỉ ngơi. 5-7 giờ sáng là thời điểm vàng để thức dậy và vệ sinh cá nhân để thải độc tố ra bên ngoài. Nếu chúng ta thức quá khuya hay dậy quá trễ sẽ đảo lộn nhịp sinh học của cơ thể và gây hại đến việc thải độc, nghỉ ngơi của gan.

Làm gì để “cứu” lá gan?

Bảo vệ gan bằng việc ăn uống các thực phẩm tốt cho gan (nguồn ảnh: intetnet)
Bảo vệ gan bằng việc ăn uống các thực phẩm tốt cho gan (nguồn ảnh: intetnet)

Gan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình thanh lọc, thải độc giúp cho cơ thể khỏe mạnh, vì vậy chúng ta cần quan tâm đến việc bảo vệ lá gan bằng những cách sau:

- Thải độc cho gan, bảo vệ và tăng cường chức năng gan bằng các dược liệu như actiso, rau đắng đất, bìm bìm biếc…

- Ăn uống hợp vệ sinh và cân đối dinh dưỡng; hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn sẵn; không ăn thực phẩm có nguy cơ bị ngộ độc, nấm mốc.

- Thận trọng khi dùng thuốc. Các chuyên gia lưu ý khi dùng thuốc, cần tỉnh táo tìm hiểu các loại sản phẩm uy tín, chất lượng tốt.

- Hạn chế rượu bia, thuốc lá.

- Tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, đúng giờ.

Hãy nhớ rằng, giữ cho lá gan khỏe mạnh là việc làm thiết yếu hàng đầu để bảo vệ sức khỏe của chúng ta!

LIVERBIL® Nhuận gan - Lợi mật

LIVERBIL® là chế phẩm được bào chế từ các dược liệu Actisô, bìm bìm biếc, rau đắng đất và diệp hạ châu có tác dụng: tăng tiết mật, lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, bảo vệ gan. Trong đó: Actisô có tác dụng: tăng mật, lợi tiểu, chống độc; giảm cholesterol huyết, bảo vệ gan; Bìm bìm biếc có tác dụng: nhuận tràng, lợi tiểu, tiêu sưng, sát trùng; Rau đắng đất có tác dụng: nhuận gan, lợi tiểu, lợi tiêu hóa và sát trùng; Diệp hạ châu có tác dụng: lợi tiểu, tiêu độc, sát trùng.

Sản phẩm LIVERBIL®, có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị viêm gan, suy giảm chức năng gan, thanh nhiệt, giải độc gan và bảo vệ gan. Ngoài ra, LIVERBIL® còn điều trị các triệu chứng đầy bụng, rối loạn tiêu hóa, dị ứng, mụn nhọt, mẩn ngứa, mề đay do rối loạn chức năng gan, viêm gan gây ra.

Sản phẩm LIVERBIL® Nhuận gan - Lợi mật của Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm OPC có mặt rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Tham khảo thêm thông tin tại:

https://www.opcpharma.com/san-pham/tieu-hoa-gan-mat/liverbil-vien-gan-mat.html

https://www.facebook.com/OPCPharma.official/

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Loại rau ở chợ Việt nhiều sắt hơn thịt bò, chuyên gia Mỹ đánh giá bổ bậc nhất: Giúp kiểm soát đường huyết và thải độc gan hiệu quả

Loại rau ở chợ Việt nhiều sắt hơn thịt bò, chuyên gia Mỹ đánh giá bổ bậc nhất: Giúp kiểm soát đường huyết và thải độc gan hiệu quả

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

GĐXH - Cải bó xôi với hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú, được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.

Bổ sung gì để khỏe khi giao mùa? Những thực phẩm 'vàng' giúp tăng sức đề kháng cực nhanh

Bổ sung gì để khỏe khi giao mùa? Những thực phẩm 'vàng' giúp tăng sức đề kháng cực nhanh

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Giao mùa, cơ thể dễ mệt mỏi và bệnh vặt. Chỉ cần bổ sung những thực phẩm giàu dưỡng chất này, sức đề kháng của bạn sẽ được ‘nâng cấp’ ngay lập tức.

Đột ngột đau đầu trong lúc đang quét nhà, người phụ nữ 48 tuổi đi khám phát hiện vỡ túi phình động mạch não

Đột ngột đau đầu trong lúc đang quét nhà, người phụ nữ 48 tuổi đi khám phát hiện vỡ túi phình động mạch não

Bệnh thường gặp - 19 giờ trước

GĐXH - Người phụ nữ bị vỡ túi phình động mạch não nhập viện với biểu hiện đau đầu dữ dội mà không có dấu hiệu báo trước, cũng không giống bất kỳ cảm giác nào chị từng trải qua.

Người phụ nữ 40 tuổi bị cường giáp nhập viện nguy kịch thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người phụ nữ 40 tuổi bị cường giáp nhập viện nguy kịch thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

GĐXH - Nghĩ bệnh cường giáp đã được kiểm soát tốt nên người bệnh ngưng thuốc và bỏ tái khám. Sau một năm bị biến chứng đe dọa vào cơn bão giáp, nguy hiểm tính mạng.

5 loại quả ăn cả vỏ còn bổ hơn cả ruột

5 loại quả ăn cả vỏ còn bổ hơn cả ruột

Sống khỏe - 21 giờ trước

GĐXH - Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ của nhiều loại trái cây chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn so với phần ruột.

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn xử lý sự cố y khoa khiến bé trai 13 tháng tuổi ở Tây Ninh tử vong

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn xử lý sự cố y khoa khiến bé trai 13 tháng tuổi ở Tây Ninh tử vong

Y tế - 22 giờ trước

Ngày 18/8, Cục Quản lý Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) đã có văn bản gửi Sở Y tế Tây Ninh về việc xử lý sự cố y khoa nghiêm trọng tại BVĐK Tây Ninh.

Người đàn ông 56 tuổi do dai dẳng suốt 1 năm không khỏi, đi khám phát hiện 'thủ phạm' bất ngờ

Người đàn ông 56 tuổi do dai dẳng suốt 1 năm không khỏi, đi khám phát hiện 'thủ phạm' bất ngờ

Bệnh thường gặp - 23 giờ trước

GĐXH - "Thủ phạm” khiến người bệnh ho dai dẳng chính là hạt sapoche mắc kẹt trong phế quản mà ông không hề hay biết.

Thời tiết 'dở dở ương ương' và những căn bệnh rình rập mỗi khi giao mùa

Thời tiết 'dở dở ương ương' và những căn bệnh rình rập mỗi khi giao mùa

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Đừng lơ là khi thời tiết đổi mùa, loạt bệnh thường gặp sau có thể “ghé thăm” bất cứ lúc nào nếu bạn không biết cách phòng tránh.

3 cách dùng mỡ lợn hiệu quả, ai được ăn nhiều nhất?

3 cách dùng mỡ lợn hiệu quả, ai được ăn nhiều nhất?

Sống khỏe - 1 ngày trước

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc sử dụng mỡ lợn đúng cách sẽ mang lại lợi ích rất tốt cho sức khỏe, giúp các món ăn ngon hơn.

Không chỉ do di truyền: Ung thư vú đang gia tăng vì 5 thói quen này, bạn đã biết chưa?

Không chỉ do di truyền: Ung thư vú đang gia tăng vì 5 thói quen này, bạn đã biết chưa?

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Phát hiện sớm và thay đổi lối sống có thể giúp phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

Top