Tags:
Gần 1.000 mẹ bầu ở Hà Nội đồng diễn Yoga gây mãn nhãn
GĐXH - Ngày 6/10, gần 1.000 mẹ bầu ở Hà Nội đã tham gia cùng tập yoga tại Cung thể thao Quần Ngựa với mong muốn tăng cường sức khoẻ trong thai kỳ và sinh nở tốt hơn.
Khoảng 750 mẹ bầu ở Hà Nội có mặt tại buổi đồng diễn Yoga này chủ yếu là những mẹ bầu trong độ tuổi từ 20 – 30 và đang mang thai từ những tuần đầu đến tuần thứ 38 của thai kỳ.
Chùm ảnh ghi nhận của phóng viên:
Toàn cảnh buổi đồng diễn Yoga với gần 1.000 mẹ bầu ở Hà Nội tham gia tại sân Cung thể thao Quần Ngựa, Hà Nội.
Theo các mẹ bầu, việc tham gia đồng diễn Yoga hôm nay không chỉ giá trị tinh thần và tạo năng lượng tích cực trong quá trình mang thai, mà đây cũng là dịp các mẹ bầu được gặp gỡ, chia sẻ và trao đổi những kiến thức, kinh nghiệm chăm sóc cơ thể, thai kỳ trong quá trình mang thai.
Vì yêu thích bộ môn Yoga và nhận thức được tầm quan trọng của Yoga với mẹ bầu, nên từ hơn 6h sáng, chị Nguyễn Hồng Nhung (33 tuổi, ở Cầu Giấy, Hà Nội) đã được chồng “tháp tùng” đến biểu diễn Yoga.
Chị Nhung cho biết: “Tôi đang bầu ở tuần thứ 33 của thai kỳ, từ khi bắt đầu mang thai, tôi đã theo học bộ môn Yoga chỉ với mong muốn cải thiện tinh thần và sức khỏe cho vùng bụng. Khi sức khỏe cải thiện, vùng bụng sẽ bị giảm áp lực ở những tuần thứ 30 của thai kỳ trở ra".
Chị Lê Thái Bảo (29 tuổi, ở Cầu Giấy, Hà Nội) cũng tương tự. Dù đang mang bầu ở tuần thứ 38 của thai kỳ nhưng chị Bảo không ngần ngại đến “ngày hội” Yoga để vừa được tập Yoga nâng cao sức khỏe thai kỳ, hỗ trợ cho quá trình chuẩn bị sinh con, vừa nhận sự chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc thai kỳ, chăm sóc con nhỏ của những mẹ bầu khác.
Chị Bảo cho biết: “Từ ngày mang thai, tôi tập Yoga một tuần 3 lần. Khi tuần tuổi thai nhi càng lớn, tôi tăng thêm các buổi tập để tăng sức khỏe của mẹ, khi mẹ được tăng thêm sức khỏe, thì sẽ chịu được áp lực từ thai nhi đang lớn dần trong bụng. Do đó, khi tiếp xúc, giao lưu với người hướng dẫn Yoga bầu, tôi được lắng nghe kinh nghiệm về chăm sóc thai kỳ, cũng như phục hồi cơ thể mẹ sau sinh”.
Trao đổi với phóng viên, đại diện ban tổ chức cho biết, buổi đồng diễn có khoảng 750 mẹ bầu tham gia.
Cũng theo đại diện ban tổ chức, các bài tập và động tác Yoga tại sự kiện đồng diễn này diễn ra trong hơn 30 phút cho mẹ bầu đều nhẹ nhàng và hướng tới hỗ trợ sức khoẻ trong thai kỳ, sinh nở tốt hơn.
Hòa mình vào những lời nhắn nhủ của em bé....
...nhiều mẹ bầu không thể kìm lòng.
Buổi đồng diễn đưa tới những thông điệp ý nghĩa, không chỉ gắn kết gia đình, mà còn mang lại giá trị tinh thần và tạo năng lượng tích cực cho các mẹ bầu trong suốt thai kỳ.
Bất ngờ, giá chung cư Hà Nội đã ‘vượt mặt’ TP Hồ Chí Minh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Em bé sống thực vật "hồi sinh" nhờ điều trị bằng thở oxy cao áp: Từ một ca bệnh kỳ diệu đến một hướng đi mới
Mẹ và bé - 2 tuần trướcCâu chuyện được chia sẻ giản dị trên MXH, nhưng kết quả sau 30 ngày điều trị khiến cộng đồng không khỏi xúc động…
Bé 8 tuổi ở Hà Nội phát hiện mắc ung thư sụn từ dấu hiệu đau chân bất thường
Mẹ và bé - 2 tuần trướcGĐXH - Từng phẫu thuật u xương từ nhỏ nhưng gián đoạn tái khám, bé gái 8 tuổi bất ngờ đau sưng chân, đi khám phát hiện ung thư sụn.
Bé 8 tháng tuổi nguy kịch vì hóc hạt hướng dương, bác sĩ cảnh báo tai nạn dị vật dịp Tết
Mẹ và bé - 2 tuần trướcGĐXH - Hóc dị vật đường thở có thể diễn tiến rất nhanh và đe dọa tính mạng.
Ốc bông – nhìn tưởng 'bình thường' mà chứa loạt vi chất 'vàng' cho xương, miễn dịch và tim mạch
Sống khỏe - 3 tuần trướcGĐXH - Không chỉ bắt mắt, ốc bông còn giàu magie, selen, vitamin E và phốt pho – những dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ tế bào, hỗ trợ xương khớp và chuyển hóa năng lượng. ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (ĐH Y Hà Nội) phân tích rõ lợi ích và cách ăn sao cho đúng.
Phần thịt 'béo ngậy mà bổ đủ đường', tốt tim mạch, não bộ đến làn da
Sống khỏe - 3 tuần trướcGĐXH - Không chỉ mềm ẩm, ít xương và dễ chế biến, lườn cá hồi còn là “kho dinh dưỡng” giàu omega-3, vitamin D và protein chất lượng cao. Theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), bổ sung lườn cá hồi 2–3 lần mỗi tuần có thể hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não và cải thiện làn da một cách khoa học. Vậy ăn sao cho đúng để nhận trọn lợi ích?
Tủ lạnh không 'cứu' được tất cả: 3 thực phẩm Tết để quá 3 ngày vẫn có thể gây ngộ độc
Sống khỏe - 1 tháng trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ chỉ cần cho vào tủ lạnh là đồ ăn Tết có thể để cả tuần. Nhưng sự thật là một số thực phẩm như thịt chín, trứng luộc, rau củ cắt sẵn chỉ nên dùng trong 2–3 ngày. Để quá lâu, vi khuẩn vẫn sinh sôi và nguy cơ ngộ độc tăng cao.
Tai nạn pháo nổ dịp Tết: Nhiều ca dập nát bàn tay, bác sĩ cảnh báo khẩn
Mẹ và bé - 1 tháng trướcGĐXH - Mỗi dịp Tết Nguyên đán, tai nạn do pháo nổ, đặc biệt là pháo tự chế lại có xu hướng gia tăng, để lại những thương tích nặng nề, thậm chí ảnh hưởng suốt đời. Đáng lo ngại, không ít nạn nhân là thanh thiếu niên.
Cách phòng viêm phổi cho trẻ khi trời lạnh
Mẹ và bé - 1 tháng trướcViêm phổi là bệnh thường gặp và là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong ở trẻ em. Trẻ càng nhỏ tỷ lệ tử vong do viêm phổi càng cao. Mùa đông, các bệnh cảm lạnh cũng gia tăng làm cho virus, vi khuẩn nhân cơ hội xâm nhập mũi họng và xuống phổi gây viêm phổi.
Thiếu vitamin D, xương dễ yếu đi: 11 loại thực phẩm giúp hấp thu canxi hiệu quả
Sống khỏe - 1 tháng trướcGĐXH - Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thu canxi và duy trì hệ xương chắc khỏe, nhưng không phải ai cũng bổ sung đủ. Thay vì chỉ phụ thuộc vào ánh nắng mặt trời, bạn hoàn toàn có thể cải thiện lượng vitamin D thông qua chế độ ăn hằng ngày với những thực phẩm quen thuộc dưới đây.
Không chỉ kombucha, 4 loại đồ uống này còn nhiều lợi khuẩn hơn, tốt cho hệ tiêu hóa
Sống khỏe - 1 tháng trướcGĐXH - Kombucha thường được nhắc đến như một thức uống giàu lợi khuẩn, nhưng thực tế còn nhiều loại đồ uống khác tốt cho hệ tiêu hóa không kém, thậm chí vượt trội hơn. Vậy đó là những thức uống nào? Dưới đây là 4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa một cách tự nhiên.
Bé 8 tuổi ở Hà Nội phát hiện mắc ung thư sụn từ dấu hiệu đau chân bất thường
Mẹ và béGĐXH - Từng phẫu thuật u xương từ nhỏ nhưng gián đoạn tái khám, bé gái 8 tuổi bất ngờ đau sưng chân, đi khám phát hiện ung thư sụn.
