Việc nên làm trước và sau khi ngủ để có thể giảm cân
Sống khỏeNhững điều bạn làm trước và sau khi ngủ không chỉ có tác động đến sức khỏe tổng thể của bạn mà nó còn có thể góp phần giúp bạn có thể giảm cân hiệu quả.
Giảm cân nhanh
Bánh ăn kiêng tưng bừng thổi giá
Sản phẩm - Dịch vụGiadinhNet - Những phụ nữ thừa cân đang rộ lên trào lưu ăn kiêng khiến loại thực phẩm này trở nên “hót” và đắt gấp 10 lần giá thực phẩm cùng loại. Trong khi đó, hàng loạt cửa hàng buôn bán trực tuyến ra đời phục vụ cho nhu cầu này với thật - giả lẫn lộn.
Cô gái 18 tuổi chết vì nhầm tưởng giảm cân
Bốn phươngCô gái 18 tuổi đã qua đời vì ung thư dạ dày sau khi bỏ qua các triệu chứng vì cho rằng cô đang cố giảm cân để sở hữu thân hình mảnh mai.
10 bí quyết giảm cân kỳ lạ nhưng đạt hiệu quả cao
ĐẹpTận dụng mùi hương, màu sắc, không gian ăn uống… để giảm cảm giác đói là 3 trong 10 bí quyết giảm cân nhanh và hữu hiệu dù có thể bạn chưa từng nghe thấy trước đây.
9 bí quyết giảm cân độc đáo và hiệu quả
ĐẹpNhững mẹo hay bất ngờ, đơn giản nhưng có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu ngoại hình thon thả như mong đợi.
Cô gái giảm được gần 40 kg trong hơn một năm
Bốn phươngNhờ quyết tâm cao, cô gái người Anh - Zoe Jones vừa giành chiến thắng trong một cuộc thi giảm cân dành cho người béo. Cô đã giảm thành công 39 kg cân nặng và chỉ còn 57 kg.
Tránh sai lầm thường gặp khi ăn kiêng
Sống khỏeĂn kiêng để giảm cân có thể gây những hệ lụy xấu nếu chế độ dinh dưỡng không phù hợp.
Giảm 5 kg trong 10 ngày nhờ cà chua
Sống khỏeKiên trì thực hiện chế độ ăn kiêng bằng cà chua trong 10 ngày kết hợp thực đơn ăn kiêng khoa học và tập luyện tích cực, bạn có thể giảm tới 5 kg chỉ trong vòng 10 ngày.
