Hà Nội
23°C / 22-25°C
Thực phẩm giúp giảm vòng eo, đánh tan chất béo

Thực phẩm giúp giảm vòng eo, đánh tan chất béo

Sống khỏe

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người thường xuyên ăn sữa chua có trọng lượng cơ thể thấp hơn, ít chất béo trong cơ thể và giảm vòng eo.

Công thức giảm 20 cm vòng eo trong 2 tuần

Công thức giảm 20 cm vòng eo trong 2 tuần

Sống khỏe

Với thực đơn chia nhỏ bữa ăn, hạn chế tinh bột và tập luyện thể thao 6 ngày/tuần, Tam Le Steiger đã giảm thành công gần 20 cm vòng eo chỉ trong thời gian ngắn.

Cách giảm cân hiệu quả, ít tốn kém nhất sau Tết

Cách giảm cân hiệu quả, ít tốn kém nhất sau Tết

Sống khỏe

GiadinhNet- Nghỉ Tết Nguyên đán dài ngày với những trận nhậu liên miên, ăn cỗ suốt ngày khiến nhiều người đối mặt với nguy cơ thừa cân. Dưới đây là những cách đơn giản nhất để bạn điều chỉnh trọng lượng cơ thể theo ý muốn ít tốn kém nhất.

“Tôi eo thon sau sinh trong 2 tháng”

“Tôi eo thon sau sinh trong 2 tháng”

Gia đình

Kế hoạch "đốt mỡ bụng" của tôi rất chuẩn khoa học và có hiệu quả bất ngờ các mẹ nhé.

Top