Tags:
Giật mình kiểu ăn làm quý ông "yếu" đi từ trẻ!
Nghiên cứu từ Đại học Harvard đã chỉ ra 2 kiểu ăn phổ biến, 1 giúp lực lượng "tinh binh" của quý ông mạnh mẽ hơn, 1 lại khiến chúng yếu đi rõ rệt.
Các nhà khoa học từ Trường Y tế công cộng Harvard TH Chan (thuộc Đại học Harvard, Mỹ) đã nghiên cứu trên gần 3.000 thanh niên từ 18 đến 20 tuổi và phát hiện ra rằng thói quen ăn uống thậm chí đủ sức làm suy yếu "sức mạnh đàn ông" của những chàng trai trong độ tuổi sung mãn này.
Chế độ ăn kiểu phương Tây làm đội quân tinh trùng của quý ông sụt giảm nghiêm trọng - ảnh minh họa từ internet
Trong bối cảnh nhiều báo cáo trên khắp thế giới cho thấy chất lượng và số lượng tinh trùng của quý ông đang suy giảm trong vài thập kỷ gần đây, nghiên cứu của Harvard có vẻ lý giải phần nào nguyên nhân.
Thủ phạm chính là "chế độ ăn kiểu phương Tây" - Western diet, vốn khá nhiều thức ăn nhanh, thức ăn nhẹ, chế biến sẵn, thịt đỏ đồ uống có đường nhưng lại ít rau quả.
Cho dù biết là kém lành mạnh, có thể ảnh hưởng đến cân nặng, hệ tim mạch… nhưng nhiều người vẫn lựa chọn nó vì lối sống công nghiệp khiến họ quá bận rộn. Và, không thể chối cãi, nhiều cái hambuger, pizza… trông thật sự hấp dẫn.
Những người đàn ông ghiền ăn kiểu phương Tây nhất sản xuất ít hơn những người đàn ông ăn khỏe mạnh tới 25,6 triệu chú tinh trùng, trong khi số tinh trùng được Tổ chức y tế Thế giới (WHO) coi là bình thường trong cơ thể quý ông là 39 triệu trở lên.
Đây là điều đáng báo động bởi đáng lẽ ở độ tuổi này, các chàng trai phải có số lượng và chất lượng tinh trùng cực tốt.
Kết quả khiến các nam tình nguyện viên giật mình và hết sức lo lắng. "Bởi vì đó là thước đo nhận thức của sự nam tính" – tiến sĩ Jorge Chavarro, người đứng đầu nghiên cứu, lý giải.
Trong khi đó, những chàng trai có đội quân tinh binh hùng hậu nhất là những người ăn nhiều cá, gà, rau, trái cây và uống nhiều nước không đường. Họ có nhiều hơn trung bình 42.8 triệu chú tinh binh so với các quý ông ghiền ăn kiểu phương Tây.
Các nhà khoa học hy vọng kết quả trên sẽ cảnh báo quý ông bởi trong nhiều thập kỷ gần đây, vô sinh đang là một vấn đề gây đau đầu trên toàn thế giới, trong đó vô sinh nam đang có xu hướng gia tăng.
Nghiên cứu vừa được trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội Sinh sản và Phôi học Châu Âu (ESHRE).
Theo Người lao động
Bình luận
Ý kiến của bạn
Ai dễ bị thiếu máu não?
Sống khỏe - 2 giờ trướcThiếu máu não là tình trạng nghiêm trọng, xảy ra khi lưu lượng máu đến não bị giảm, dẫn đến thiếu oxy và dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của não. Đây được xem là bệnh lý “tiền” đột quỵ, dễ gây tai biến và tử vong.
Người đàn ông 49 tuổi ở Phú Thọ nhập viện gấp, tăng nguy cơ suy thận do sỏi bàng quang gây tắc nghẽn đường tiểu
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông 49 tuổi đến viện trong tình trạng đau tức vùng bụng dưới, tiểu khó, nước tiểu thường xuyên lẫn máu.
Bệnh thủy đậu ở người lớn, điều trị như thế nào?
Sống khỏe - 4 giờ trướcBệnh thủy đậu không chỉ gây ra triệu chứng khó chịu mà còn để lại nhiều biến chứng. Đặc biệt, bệnh thủy đậu ở người lớn thường ảnh hưởng nặng hơn trẻ em.
Ai mắc sốt xuất huyết sẽ có nguy cơ cao gặp nguy hiểm?
Sống khỏe - 4 giờ trướcTheo thống kê của Bộ Y tế, tích lũy từ đầu năm đến nay, cả nước ghi nhận 114.906 trường hợp mắc sốt xuất huyết, 19 ca tử vong. Một số trường hợp khi mắc bệnh sẽ có nguy cơ cao gặp biến chứng nặng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcViệc thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc hạ thấp mỡ máu xấu (cholesterol LDL) trong cơ thể.
Loại củ rẻ tiền đầy chợ Việt giúp ổn định đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn sẽ thấy cơ thể thay đổi tích cực
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Nghệ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Nhiều nghiên cứu cho thấy, chất curcumin ở trong nghệ có tác dụng chống viêm hiệu quả và giữ cho lượng đường trong máu ở mức ổn định.
Bé gái hơn 1 tuổi ở Phú Thọ liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân rất hay gặp trong mùa lạnh
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, vào mùa nào, trẻ cũng có thể bị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên nhưng mùa lạnh và lúc giao mùa, tình trạng này gia tăng nhiều hơn.
3 loại thực phẩm giàu protein, người sau 55 tuổi nên bổ sung
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcProtein cần thiết cho sức khỏe con người, góp phần kéo dài tuổi thọ, người già thường nằm trong nhóm thiếu protein.
Một vết cắt trên da cũng có thể gây tử vong do kháng kháng sinh
Sống khỏe - 21 giờ trướcTheo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm thế giới có khoảng 700.000 người tử vong do kháng thuốc. Dự báo, đến năm 2050, cứ 3 giây sẽ có 1 người tử vong do các siêu vi khuẩn kháng thuốc, tương đương với khoảng 10 triệu người mỗi năm. Khi đó, thậm chí các bệnh thông thường như ho, hay chỉ một vết cắt trên da cũng có thể gây tử vong.
Người đàn ông 30 tuổi mắc ung thư tuyến tụy thừa nhận thường xuyên ăn 3 món ăn mà người Việt ưa thích
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Thanh niên phát hiện mắc ung thư tuyến tụy ở tuổi 30 thừa nhận thường xuyên ăn những đồ chiên rán, dầu mỡ và đồ ăn ngọt... mặc dù có tiền sử mắc bệnh gan nhiễm mỡ, viêm tuỵ mãn tính.
Người phụ nữ 29 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện gấp sau khi được tư vấn, uống thuốc hạ sốt tại nhà, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ bị phản vệ thuốc là có tiền sử dị ứng với Paracetamol, Ibuprofen nhưng nhân viên bán thuốc nói rằng Ibuprofen là thuốc chống viêm, hạ sốt rất ít gây dị ứng nên vẫn bán cho bệnh nhân.
