Gợi ý món phở gà chay cho cả nhà

| Ẩm thực 360

Nếu bạn là người thích ăn chay thanh đạm hay đơn giản muốn thay đổi khẩu vị bữa ăn cho gia đình thì có thể tham khảo công thức làm món phở gà chay dưới đây.

Nguyên liệu:

- Củ đậu, cà rốt, củ cải, táo

- Phở khô

- Nấm đùi gà, sườn non, váng đậu

- Bột năng, gói gia vị phở chay, bột nghệ

- Hành lá, ngò rí, rau sống ăn kèm, hành tím

- Dầu ăn, hạt nêm, dầu hào, đường

Cách làm:

- Rau củ gọt vỏ rửa sạch để ráo, cắt thành miếng. Cho vào nồi đổ ngập nước hầm 30 phút, sau đó vớt rau củ để nước lèo trong ngon. Cho gia vị chay gói phở gà và đun sôi, nêm nếm vừa ăn.

- Hành lá, ngò rí rửa sạch, thái nhuyễn

- Sườn món chay ngâm nở, rửa sạch và dùng dao chẻ đôi miếng sườn.

- Nấm đùi gà rửa sạch, thái lát mỏng

- Phi hành mỡ thơm, cho sườn non và nấm đùi gà vào xào thêm gia vị nêm nếm vừa ăn.

- Phở khô ngâm nước chần nước sôi 3-5 phút cho mềm. Hãm lạnh và thêm chút dầu ăn để không dính.

- Trải váng đậu, rắc bột năng, đặt sườn non rồi rắc bột năng, tiếp đặt nấm đùi gà lên, gói chặt tay. Cho bột nghệ vào chén thêm dầu ăn và xíu nước mắm chay khuấy đều và quét lên miếng váng đậu vừa gói. Tiếp theo mang đi hấp 30 phút. Đợi nguội và thái miếng vừa ăn.

- Xếp phở ra bát, thêm gà chay, hành lá, ngò rí, đầu hành chẻ ngọn và chan nước dùng.

Gợi ý món phở gà chay cho cả nhà - Ảnh 1.

Gợi ý món phở gà chay cho cả nhà - Ảnh 2.

Ý kiến của bạn
Cách chế biến 5 món ăn tốt cho xương khớp người trên 40 tuổi vào mùa thu

Cách chế biến 5 món ăn tốt cho xương khớp người trên 40 tuổi vào mùa thu

Ăn -

GĐXH - Sau tuổi 40, khối lượng và chất lượng xương có xu hướng thay đổi theo tuổi. Một chế độ ăn đa dạng, cung cấp đủ protein, canxi, vitamin D và các chất béo không bão hòa có thể góp phần duy trì sức khỏe xương khớp. Dưới đây là một số món ăn dễ chế biến, phù hợp đưa vào thực đơn hằng ngày mùa thu.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.