Hạ huyết áp tư thế do đâu?
Em đang đi tiểu, đột nhiên tim em đập nhanh, đầu tê buốt đau dữ dội, xây xẩm mặt mày, đứng không vững ngã vào tường. 30 giây sau là hết, em trở lại bình thường.

Xin hỏi, bây giờ em phải làm sao, em lo quá. Em 20 tuổi, cao 1m65, nặng 75kg. Em cũng có bị gan nhiễm mỡ nhưng nhẹ.
Trần Hải Hà (haihapro2013@gmail.com)
Em có biểu hiện của cơn hạ huyết áp tư thế. Hạ huyết áp tư thế có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến nhất là những người sau độ tuổi 50, chiếm tỷ lệ tới 68%. Hạ huyết áp tư thế là tình trạng huyết áp đột ngột giảm xuống thấp sau khi thay đổi tư thế và làm xuất hiện các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, mặt mũi tối sầm, choáng ngất… Khi đang nằm hoặc ngồi mà đứng lên, trọng lực sẽ kéo máu dồn xuống phía dưới chân nên não bộ và trái tim có thể bị thiếu máu tạm thời. Lúc này, các thụ thể cảm áp sẽ truyền tín hiệu thông báo tới não bộ, kích thích tim đập nhanh hơn và co mạch máu để làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, với người bệnh huyết áp thấp tư thế, sự rối loạn chức năng thể dịch đã làm các thụ thể cảm áp hoạt động kém nhạy bén, khiến tình trạng tụt huyết áp diễn ra lâu hơn người bình thường và gây ra các triệu chứng của bệnh. Theo thư em viết thì hiện tại em đang thừa cân, tình trạng thừa cân béo phì sẽ dẫn tới nhiều hệ lụy về sức khỏe như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, thiểu năng mạch vành, mạch não, đái tháo đường... Lời khuyên của tôi em nên khám sức khoẻ tổng quát tại bệnh viện đa khoa gần nhà. Đặc biệt cần thực hiện ngay chế độ giảm cân bằng cách dinh dưỡng hợp lý, tập luyện phù hợp.
Theo BS. Hoàng Văn Thái/SK&ĐS

5 cách tự nhiên giúp giảm nhẹ hội chứng tiền kinh nguyệt
Sống khỏe - 1 giờ trướcMặc dù hội chứng tiền kinh nguyệt khó chữa khỏi dứt điểm nhưng việc áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm đáng kể các triệu chứng, giúp chị em dễ chịu hơn trong giai đoạn này.

Món ăn thanh mát cực giàu dinh dưỡng, giúp người bệnh đột quỵ hồi phục nhanh và phòng ngừa tái phát
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Người bệnh đột quỵ có thể bổ sung yến sào vào chế độ ăn của mình để sớm phục hồi. Tuy nhiên, cần phải tuân thủ đúng liều lượng và ăn đúng cách.

6 nhóm người nên ăn củ gừng
Sống khỏe - 3 giờ trướcGừng là một loại gia vị quen thuộc có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, việc sử dụng gừng cần cân nhắc tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là những nhóm người nên ăn gừng và cách tận dụng tối đa công dụng của gừng.

Trời mưa, ẩm thấp: Cảnh báo 3 bệnh mạn tính dễ tái phát 'bất thình lình' ở người cao tuổi
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Mùa mưa ẩm thấp là kẻ thù thầm lặng của người bệnh mạn tính. Cảnh báo 3 bệnh dễ tái phát và cách ứng phó bất kì ai cũng phải lưu tâm.

4 món ăn bài thuốc giúp phòng và trị đau cổ vai gáy
Sống khỏe - 15 giờ trướcTrong y học cổ truyền, đau cổ vai gáy không đơn thuần là một rối loạn cơ xương khớp, mà là biểu hiện của sự mất điều hòa giữa khí huyết và tạng phủ. Các món ăn bài thuốc vừa bổ dưỡng, vừa có tác dụng điều hòa khí huyết, giảm đau và phục hồi chức năng vùng cổ vai gáy.

Người phụ nữ 47 tuổi phát hiện mắc ung thư nội mạc tử cung từ dấu hiệu nhiều chị em Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Chị Chi (47 tuổi) được chẩn đoán ung thư nội mạc tử cung sau khi đi khám vì bị rối loạn kinh nguyệt

7 cách nghỉ ngơi giúp phục hồi năng lượng và sự tỉnh táo
Sống khỏe - 18 giờ trướcViệc phục hồi năng lượng và sự tỉnh táo mang lại nhiều lợi ích cho cả thể chất và tinh thần, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn, tăng cường khả năng tập trung, cải thiện tâm trạng và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mệt mỏi và căng thẳng.

5 thực phẩm mùa hè bán rẻ đầy chợ, người Việt nên ăn để ngăn ngừa đột quỵ
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Đột quỵ là căn bệnh đáng sợ, nó có thể xảy ra với bất kỳ ai. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể chủ động ngăn ngừa đột quỵ bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt và thực đơn ăn uống hàng ngày.

Người đàn ông mắc ung thư phải cắt toàn bộ lưỡi do chủ quan với dấu hiệu này trong miệng
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Tại bệnh viện, phim chụp cho thấy khối u của bệnh nhân đã lan rộng toàn bộ khoang miệng buộc phải cắt bỏ toàn bộ lưỡi, sàn miệng và nạo vét hạch cổ để loại bỏ tổn thương ung thư.

Smoothie detox & smoothie giảm cân không giống nhau - đừng nhầm kẻo phản tác dụng
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Smoothie detox và smoothie giảm cân không giống nhau! Đừng uống sai mục đích nếu không muốn công sức tập luyện "đổ sông đổ bể".

Thanh niên 20 tuổi ở Hà Nội đang tập gym thì đột ngột gục xuống, mất ý thức
Y tếGĐXH - Các bác sĩ Bệnh viện E đã giành giật sự sống cho một thanh niên (20 tuổi, ở Hà Nội) bị ngừng tim lúc tập gym.