Hai hộp Cô Gái Hà Lan Protein+ mỗi ngày mang đến thể chất khỏe mạnh
Ngán sữa, lười uống sữa? Đừng để sức khoẻ của chính bạn bị thiệt thòi khi khước từ những lợi ích tuyệt vời từ thức uống dinh dưỡng này.
Xây dựng hệ cơ xương vững chắc
Xương chính là nơi bám của các bó cơ tạo nên vóc dáng cùng hoạt động cơ thể. Nhưng ít ai biết được rằng ngoài việc xây dựng cơ bắp, protein chiếm đến 50% thể tích xương, đóng vai trò phát triển, duy trì khối lượng cơ và xương trong cơ thể. Trẻ em cần protein để phát triển tầm vóc và đối với người trưởng thành cần dưỡng chất này để duy trì hoạt động mỗi ngày. Bên cạnh nhóm thực phẩm cung cấp protein phổ biến như thịt, cá, trứng,…, thì sữa cũng là nguồn cung cấp protein quan trọng nhưng lại ít được chú ý. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bổ sung sữa vào chế độ ăn hàng ngày do sữa có hàm lượng đáng kể protein cũng như các vi chất dinh dưỡng khác.
Tăng sự dẻo dai cho cơ bắp
Protein trong sữa giúp hình thành các sợi collagen và elastin - thành phần cấu thành sụn khớp, dây chằng, gân. Ngoài ra còn có thể hình dung nếu xương là một ngôi nhà thì canxi là gạch và collagen là những sợi thép giúp cấu trúc nhà chịu lực tốt hơn. Ta có thể thấy được tầm quan trọng của protein trong sữa đối với việc giúp xương chắc khoẻ, cơ thể thêm linh hoạt dẻo dai, phòng chống các bệnh về xương khớp khi lớn tuổi.
Bổ sung axit amin hoàn hảo
Protein trong cơ thể được tạo thành từ 20 loại axit amin, trong đó có 9 axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp mà cần phải được cung cấp qua thức ăn hàng ngày. Nếu thiếu 1 trong 9 loại quan trọng này có thể dẫn đến một số bệnh nguy hiểm. Vì vậy không phải tự nhiên mà sữa là nguồn cung cấp hoàn hảo bởi sữa rất giàu protein, canxi, và các axit amin thiết yếu với tỷ lệ tối ưu.
Tăng cường sức mạnh của não bộ
Trong sữa có chứa dồi dào hàm lượng chất béo tốt, vitamin và các khoáng chất phù hợp cho sự phát triển của não bộ như B1, canxi, magie, kẽm, phốt pho, protein,... Nhờ đó mà trẻ được tăng cường trí thông minh, khả năng học tập tốt hơn. Người trưởng thành có thể tăng cường khả năng suy nghĩ, sức tập trung bền bỉ, nhờ đó làm việc và hoạt động hiệu quả hơn.

Protein trong sữa giúp hệ cơ xương phát triển khoẻ mạnh
Mang đến nhiều cơ hội tận hưởng cuộc sống
Kết quả báo cáo khoa học cho thấy việc sở hữu bộ cơ xương rắn chắc, cơ bắp dẻo dai cùng hệ não bộ minh mẫn là những yếu tố quan trọng để duy trì cuộc sống khỏe mạnh . Thiếu protein sẽ xáo trộn các hoạt động sinh học của cơ thể, song song đó còn làm giảm chất lượng sống bởi khối lượng, sức mạnh của cơ bắp cũng giảm theo, tăng nguy cơ té ngã và gãy xương, chậm phục hồi xương. Có thể nói protein có trong sữa chính là “nguyên liệu” để tái tạo những tế bào mới, giúp chữa lành vết thương nhanh hơn, tạo năng lượng, cân bằng hóc-môn,... giúp cơ thể hoạt động khoẻ mạnh. Đối với các gia đình luôn bận rộn với nhiều hoạt động, cần thể lực tốt để giữ mình năng động suốt ngày dài thì lại càng không thể xem nhẹ việc bổ sung 2 hộp sữa Cô Gái Hà Lan Protein vì cung cấp tới 40% lượng đạm cần thiết cho 1 ngày.

Sữa là nguồn cung cấp protein dồi dào, có lợi cho sức khoẻ của cả gia đình

Sữa tiệt trùng có đường Cô Gái Hà Lan Protein TM là sản phẩm thuộc công ty FrieslandCampina Việt Nam. Đây là loại sữa nước đóng hộp xuất hiện lần đầu tiên trên thị trường Việt Nam với công thức được cân đối hàm lượng Protein chất lượng cao, cung cấp cho trẻ lượng Protein từ sữa đạt chuẩn WHO/FAO. Dùng 2 hộp sữa Cô Gái Hà Lan Protein TM mỗi ngày giúp bổ sung khoảng 40% lượng Protein cần thiết mỗi ngày để xây dựng hệ cơ xương chắc khỏe, tạo nền tảng sức khoẻ vững chắc cho trẻ và cả gia đình.
PV

5 loại thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn nhất
Sống khỏe - 34 phút trướcLợi khuẩn (probiotic) đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tiêu hóa. Những vi sinh vật có lợi này có thể giúp điều trị nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm hội chứng ruột kích thích, bệnh viêm ruột và tiêu chảy…

Người đàn ông ở Phú Thọ phát hiện mắc cùng lúc 2 bệnh ung thư từ dấu hiệu nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Sau khi thăm khám và làm các xét nghiệm cần thiết, bệnh nhân được chẩn đoán mắc 2 bệnh ung thư là ung thư dạ dày và ung thư thực quản.

Phát động chiến dịch nâng cao nhận thức chăm sóc sức khoẻ mẹ và bé
Mẹ và bé - 11 giờ trướcGĐXH - Chiến dịch truyền thông "Yêu thương mỗi ngày - Mẹ khỏe, bé ngoan" do Cục Bà mẹ và Trẻ em phát động nhằm nâng cao nhận thức của phụ nữ mang thai và các gia đình về tầm quan trọng của chăm sóc sức khỏe ngay từ giai đoạn đầu của thai kỳ và những năm tháng đầu đời của trẻ.

Loại rau mùa hè rẻ tiền giúp bổ thận, mát gan, người Việt nên tận dụng ngay để phòng bệnh
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Rau má giúp mát gan, bổ thận, tốt cho tiêu hóa. Tuy nhiên không nên sử dụng quá 6 tuần mà không có chỉ định của bác sĩ...

Người phụ nữ 42 tuổi bị u xơ tử cung, thiếu máu nặng vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Từ việc thăm khám lâm sàng và kết quả thăm dò, các bác sĩ xác định nguyên nhân khiến bệnh nhân thiếu máu nặng là do u xơ tử cung chảy máu.

Người đàn ông 57 tuổi ở Hưng Yên sốt kéo dài, liệt hai chân từ nguyên nhân không ngờ
Y tế - 16 giờ trướcGĐXH - Khi đến viện, bệnh nhân sốt cao, vết mổ thấm dịch nhiều, mép vết thương hở, cơ lực hai chân bằng 0, không kiểm soát được tiểu tiện, thể trạng suy kiệt.

Nam thanh niên 26 tuổi bất ngờ bị tật ở cột sống cổ từ 1 thói quen nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Nam nhân viên văn phòng 26 tuổi đã phải tìm đến bác sĩ vì cơn đau ở cổ vai gáy xuất hiện âm ỉ ngày càng nặng, ảnh hưởng đến giấc ngủ, khả năng tập trung và hiệu suất làm việc.

Người đàn ông phát hiện cùng lúc 5 bệnh từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Sau khi thăm khám, ông H. được chẩn đoán xác định mắc viêm teo dạ dày C2 - viêm hành tá tràng do nhiễm Helicobacter pylori, rối loạn chuyển hóa lipid máu, sỏi túi mật và rối loạn giấc ngủ.

Nên tiêu thụ bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?
Sống khỏe - 1 ngày trướcVitamin D còn được gọi là 'vitamin ánh nắng mặt trời', đóng vai trò quan trọng đối với xương, chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể… Vậy nên bổ sung bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?

Uống 1 cốc nước vào buổi sáng hàng ngày, cơ thể sẽ có 4 thay đổi này trong thời gian ngắn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người sẽ cảm thấy khô và đắng trong miệng sau khi thức dậy. Đó là vì chúng ta không uống nước trong suốt một đêm dài. Lúc này, cơ thể cần bổ sung nước gấp.

Người phụ nữ 37 tuổi phát hiện u dưới niêm mạc thực quản kích thước lớn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Sau khi nội soi thực quản dạ dày, các bác sĩ phát hiện một khối u dưới niêm mạc kích thước lớn. Trước đó, bệnh nhân có cảm giác nuốt vướng, nuốt nghẹn...