Hiểu đúng về tai biến mạch náu não để phòng ngừa hiệu quả!
GiadinhNet - Tăng huyết áp là một trong những nguy cơ hàng đầu gây ra tai biến mạch máu não; cơn thiếu máu não thoáng qua là dấu hiệu cảnh báo của tai biến mạch máu não và nếu biết cách, người bệnh hoàn toàn có thể phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm, nguyên nhân gây tử vong thứ 3, sau tim mạch và ung thư này…

Hàng loạt những thông tin quan trọng trên đã được đưa ra tại Ngày hội tư vấn sức khỏe cho người cao tuổi mang tên “Tăng huyết áp và cơn thiếu máu não thoáng qua” do nhãn hàng NattoEnzym của Công ty cổ phần dược Hậu Giang phối hợp Câu lạc bộ dưỡng sinh thành phố Cần Thơ tổ chức vào trung tuần tháng 10 vừa qua.
Tai biến mạch máu não gây ra rất nhiều những hậu quả nặng nề, thậm chí dễ dàng lấy đi tính mạng con người nhưng ý thức phòng ngừa căn bệnh này trong cộng đồng còn chưa cao. Cũng theo đó mà hầu hết người cao tuổi đều không mấy chú ý tới những biểu hiện của cơn thiếu máu não thoáng qua, dấu hiệu cảnh báo của một cơn tai biến mạch máu não thực sự. Chuyên gia Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh: “Người bị cơn thiếu máu não thoáng qua cần được điều trị càng sớm càng tốt để ngăn ngừa tai biến mạch máu não”.
Việc nhận biết để điều trị sớm cơn thiếu máu não thoáng qua là một dự phòng gần trong việc phòng ngừa tai biến mạch máu não. Tuy nhiên, điều quan trọng là phòng ngừa xa, đặc biệt với nhóm đối tượng nguy cơ cao: người bị tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, người hay hút thuốc, có cuộc sống căng thẳng, áp lực.

Theo các chuyên gia về não bộ, tai biến mạch máu não có 2 dạng là xuất huyết não (chiếm 20 %) và nhồi máu não ( chiếm 80 %). Tai biến mạch máu não dạng nhồi máu não thường gặp ở những người có yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì, bệnh tim mạch, rối loạn mỡ máu, nhóm những người lười vận động, hút thuốc lá, có cuộc sống căng thẳng... Nguyên nhân của TBMMN lúc này là do xơ vữa ở động mạch, khiến lòng mạch bị hẹp, dễ tạo cục máu đông gây tắc nghẽn, dòng máu, làm cho việc cung cấp lưu thông máu bị gián đoạn, gây ra thiếu máu cục bộ tại não (nhồi máu não). Khi thiếu máu nuôi, não sẽ ngưng hoạt động rồi chết đi trong vòng vài giây đến vài phút. Nếu không được đưa đi cấp cứu nhanh chóng và điều trị kịp thời, người bệnh sẽ bị tử vong.
Mang theo rất nhiều biến chứng nguy hiểm, lại được xác định là nguyên nhân gây 80% tai biến mạch máu não nên việc ngăn ngừa hình thành và phá tan cục máu đông đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc điều trị TBMMN. Khi kiểm soát tốt được cục máu đông, người bệnh sẽ có thể tránh được những cơn tai biến ập đến một cách bất ngờ, xuất hiện như cơn sấm sét giữa trời quang mây tạnh. Theo đó, cũng tại Ngày hội tư vấn sức khỏe cho người cao tuổi, Ông Azuma - Chủ tịch Công ty JBSL Nhật Bản và Ông Sasaki đã đại diện Công ty JBSL Nhật Bản đã chia sẻ câu chuyện vể enzym nattokinase với tác dụng ngăn ngừa và làm tan cục máu đông. Ông đặc biệt nhấn mạnh về việc người bệnh nên tìm hiểu kỹ để lựa chọn đúng sản phẩm chứa nguồn nguyên liệu nattokinase có nguồn gốc từ Nhật Bản và đã được Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA) chứng nhận chất lượng. Việc phòng ngừa tai biến mạch máu não cũng sẽ đạt hiệu quả hơn nếu người bệnh sử dụng mỗi ngày thực phẩm chứa Enzym Nattokinase, với hàm lượng chuẩn là: 2.000 FU/ ngày.
VC
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.
Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.
Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Top 5 loại thuốc cần dự phòng trong ngày Tết, nhà nào cũng nên có
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Chủ động dự phòng một số loại thuốc thiết yếu trong gia đình sẽ giúp bạn xử trí kịp thời các tình huống thường gặp, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho cả nhà trong suốt kỳ nghỉ lễ.
Thói quen dịp Tết tưởng tốt nhưng đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư, người Việt ai mắc nên sớm từ bỏ
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Thay đổi thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm khoa học không chỉ giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm mà còn góp phần giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư.
5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ
Sống khỏe - 9 giờ trướcHạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
Người đàn ông 32 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn hải sản ở tiệc tất niên
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia cảnh báo phản vệ có thể xảy ra với cả người không tiền sử dị ứng, đặc biệt khi thử hải sản lạ trong các bữa tiệc tất niên, liên hoan dịp Tết.
Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Uống nước khi thức dậy giúp bù nước sau giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn và tăng năng lượng cho cơ thể. Dịp Tết ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, thói quen đơn giản này càng quan trọng để giữ sức khỏe ổn định suốt những ngày đầu năm.
Ăn hành muối kèm bánh chưng có lợi ích sức khỏe gì?
Sống khỏe - 15 giờ trướcSự kết hợp giữa bánh chưng và hành muối từ lâu đã được xem là một nghệ thuật cân bằng trong ẩm thực truyền thống, mang lại những tác động tích cực cho cơ thể thông qua các cơ chế tự nhiên.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặpNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.