Hình ảnh lạ mắt ở lớp học của “Trung tâm thôi miên”

| Sống khỏe

GiadinhNet- Đến Trung tâm Nghiên cứu sức khỏe Thể - Tâm – Trí vào đúng ngày Trung tâm tổ chức lớp học “Khơi nguồn sức sống mới” chúng tôi vô cùng ngạc nhiên khi bắt gặp những hình ảnh lạ mắt.

Lớp học diễn ra từ 8 giờ sáng đến 7 giờ tối, trong suốt khoảng thời gian này các học viên không rời khỏi lớp học vì Trung tâm bố trí ăn trưa tại chỗ nhưng các học viên đều tỏ ra khá phấn chấn. Đặc biệt tại lớp học này, chúng tôi được chứng kiến những cảnh có một không hai: các học viên được thư giãn, thậm chí có người vào ngay giấc ngủ khi thầy cho vào trạng tháng thư giãn.
 
Hình ảnh lạ mắt ở lớp học của “Trung tâm thôi miên” 1
 
Các học viên vào trạng thái thư giãn có người ngáy khò khò ngay khi ở trạng thái này
 
Hình ảnh lạ mắt ở lớp học của “Trung tâm thôi miên” 2
 
Cả lớp im phăng phắc vì không còn nghe một tiếng động nào nữa
 
Hình ảnh lạ mắt ở lớp học của “Trung tâm thôi miên” 3
Thầy giáo hướng dẫn học viên cách hút chiếc bút tự dính vào trán
 
Học viên được hướng dẫn những động tác luyện não trông như trò chơi. Theo ông Nguyễn Mạnh Quân - Giám đốc Trung tâm - thì những động tác này có thể giúp cho kết hợp giữa hai bán cầu não đại não nhằm xử lý tình huống, xử lý công việc cũng như việc học tập trở nên nhanh nhẹn, thông minh hơn.
 
Hình ảnh lạ mắt ở lớp học của “Trung tâm thôi miên” 4
 
Động tác luyện não ngồi tại chỗ tay và chân đảo ngược lại vị trí của nhau
 
Hình ảnh lạ mắt ở lớp học của “Trung tâm thôi miên” 5
Luyện não bằng cách xoay ngược hai bàn tay, lấy ngón cái làm trụ di chuyển nhanh bốn ngón còn lại
 
Hình ảnh lạ mắt ở lớp học của “Trung tâm thôi miên” 6
Những động tác tập hai tay luôn không trùng nhau
 
Ngoài ra, học viên còn được học cách luyện thắt hậu môn, qua những động tác tập chân tay, kết hợp với thở trái nhịp với cách thở bình thường.
 
Hình ảnh lạ mắt ở lớp học của “Trung tâm thôi miên” 7
Lúc ngửa cổ lên, chống tay vào hông lẽ ra phải hít vào thì học viên được đề nghị thở ra
 
Hình ảnh lạ mắt ở lớp học của “Trung tâm thôi miên” 8
Hình ảnh lạ mắt ở lớp học của “Trung tâm thôi miên” 9
Khi cúi xuống lẽ ra phải thở ra thì học viên được hướng dẫn phải hít hơi vào thật sâu
Mai Hạnh
maihanh
Ý kiến của bạn
Chủ tịch Hội Chăm sóc sức khỏe phụ nữ mãn kinh Việt Nam: Mãn kinh không chỉ là sự kết thúc chức năng sinh sản

Chủ tịch Hội Chăm sóc sức khỏe phụ nữ mãn kinh Việt Nam: Mãn kinh không chỉ là sự kết thúc chức năng sinh sản

Sống khỏe -

GĐXH - Theo GS.TS Trần Thị Phương Mai, Chủ tịch Hội Chăm sóc sức khỏe phụ nữ mãn kinh Việt Nam, mãn kinh không chỉ là dấu mốc kết thúc chức năng sinh sản mà còn là điểm chuyển đổi trong tiến trình tiếp theo của sức khỏe phụ nữ. Với hàng triệu phụ nữ bước vào thời kỳ này, chủ động hiểu đúng, chăm sóc toàn diện từ dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ đến kiểm soát các yếu tố nguy cơ sẽ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống trong 30–40 năm sau mãn kinh.

Chi tiết hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe học đường của Hà Nội từ nay đến năm 2035

Chi tiết hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe học đường của Hà Nội từ nay đến năm 2035

Y tế -

GĐXH - Tại Kế hoạch số 338/KH-UBND ngày 27/8/2026 của UBND TP Hà Nội về thực hiện Chương trình Sức khỏe học đường trên địa bàn thành phố giai đoạn 2026-2035, Thành phố đặt ra một định hướng dài hạn, trong đó sức khỏe người học được quản lý theo hướng toàn diện, chủ động và liên tục, với sự tham gia của nhà trường, gia đình, ngành y tế và chính quyền các cấp.

407 tân bác sĩ, dược sĩ, cử nhân Trường Đại học Y Dược, ĐHQGHN nhận bằng tốt nghiệp: 'Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, hãy giữ vững y đức'

407 tân bác sĩ, dược sĩ, cử nhân Trường Đại học Y Dược, ĐHQGHN nhận bằng tốt nghiệp: 'Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, hãy giữ vững y đức'

Y tế -

GĐXH - Ngày 28/8, Trường Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội tổ chức Lễ Bế giảng và trao bằng tốt nghiệp đại học năm 2026, đánh dấu thời điểm 407 sinh viên chính thức hoàn thành chặng đường học tập, rèn luyện và thực hành nghề nghiệp để bước vào hành trình mới.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.