Hoa hậu Mai Phương thay đổi thế nào sau khi lộ sức khỏe bất ổn?
GĐXH - Sau khi lộ dấu hiệu bất ổn về sức khỏe do mất ngủ, Hoa hậu Mai Phương tiết lộ đã thay đổi quá trình luyện tập và ăn uống để cân bằng.
Huỳnh Nguyễn Mai Phương không phải là cái tên xa lạ với fan sắc đẹp: Đăng quang Miss World Vietnam 2022, Top 40 Miss World 2023, Top 5 Hoa hậu Việt Nam 2020. Tuy nhiên, tháng 8/2024 cô tuyên bố rời công ty quản lý để theo đuổi con đường ca hát.
Mới đây, Mai Phương gây bất ngờ khi xuất hiện với trạng thái mệt mỏi, uể oải. Theo người đẹp họ Huỳnh, cô gặp tình trạng khó ngủ kéo dài, ngủ không sâu, khiến cơ thể luôn trong trạng thái thiếu năng lượng. Đáng chú ý, dù có những ngày ngủ hơn 10 tiếng, cô vẫn cảm thấy uể oải vào buổi sáng và không thể tỉnh táo. Người hâm mộ để lại bình luận động viên, đồng thời khuyên người đẹp nên sớm đi khám để ổn định sức khỏe.
Đáp lại tình cảm của fan, trong động thái mới nhất, Mai Phương chia sẻ hình ảnh luyện tập và ăn uống để cân bằng: "Mất ngủ cũng hai tuần nay rồi mà vẫn ráng sáng đi tập và ăn uống đầy đủ. Để coi giữ được chuỗi ăn ngon, tập ngoan này bao lâu".

Mai Phương bắt đầu tập gym để rèn luyện sức khỏe. Đây cũng là phương pháp rèn luyện, giữ dáng, giảm cân được nhiều người đẹp Việt duy trì.

So với những hình ảnh vài ngày trước, nhiều người nhận xét nàng hậu đã tươi tắn, có sức sống hơn.

Sắc vóc của Mai Phương ở tuổi 27.
Hoa hậu Mai Phương tập một số động tác cơ bản để xiết eo, mông.

Kết hợp với tập luyện là khẩu phần ăn cũng được Mai Phương chú trọng. Theo nàng hậu, cô đang nỗ lực duy trì các bài tập và ăn uống để có sức khoẻ theo đuổi âm nhạc.

Gần đây, Mai Phương đã ra mắt một số sản phẩm âm nhạc, chính thức theo đuổi con đường ca hát. Tuy nhiên, những sản phẩm này vẫn chưa tạo được dấu ấn rõ nét trong lòng công chúng.
'Tiểu Long Nữ' Lưu Diệc Phi gây chú ý
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Lưu Diệc Phi đã diện hai chiếc váy của nhà thiết kế Lê Thanh Hòa trong lần xuất hiện mới đây.
Lan Khuê tuổi 34 gây chú ý với outfit 'sang xịn mịn' cùng bộ trang sức tiền tỷ
Đẹp - 18 giờ trướcGĐXH - Lan Khuê gây chú ý với outfit sành điệu và bộ trang sức Bulgari giá trị gần 1 tỷ đồng.
Giảm 12kg, em gái Trấn Thành gây sốc với vóc dáng nóng bỏng
Giảm cân - 19 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Uyển Ân - em gái Trấn Thành khiến khán giả sốc bởi vóc dáng gợi cảm sau khi giảm 12kg.
Chào hè 2026, những kiểu outfit đơn giản mà đẹp
Thời trang - 23 giờ trướcKhông phải cứ phối đồ cầu kỳ mới gây ấn tượng. Trong thực tế, những outfit nhận được nhiều lời khen nhất lại thường rất đơn giản: dễ mặc, gọn gàng và vừa vặn với hoàn cảnh. Mùa hè 2026, xu hướng công sở cũng đi theo hướng này: tinh giản nhưng có tính toán. Chỉ cần chọn đúng công thức, bạn hoàn toàn có thể mặc đẹp mỗi ngày mà không cần mất quá nhiều thời gian.
Mẹ Hồ Ngọc Hà khoe tin vui ở tuổi hưu
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.
Fan trầm trồ thiết kế cut-out giúp Trần Tiểu Vy khoe 'thắt đáy lưng ong' gợi cảm
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trần Tiểu Vy gây ấn tượng mạnh với thiết kế váy cut-out tôn vòng eo, đáy lưng ong quyến rũ. Nàng hậu ngày càng khẳng định phong cách thời trang trưởng thành và cuốn hút.
Cùng chồng trẻ đi chơi, Lê Phương khoe diện mạo gợi cảm
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Lê Phương sau những giờ làm việc vất vả, mới đây cô đã có chuyến đi biển "xả hơi" cùng chồng trẻ. Nhan sắc ở tuổi ngoài 40 của nữ diễn viên vẫn rất gợi cảm và trẻ trung.
Mỹ nữ Hàn Quốc đổ bộ Hội An
Đẹp - 1 ngày trướcHai nghệ sĩ Hàn Quốc Kwon Nara và Jeong Ye In đồng loạt chia sẻ hình ảnh du lịch tại Hội An - Đà Nẵng, thu hút sự chú ý của người hâm mộ. Sự đổ bộ của hàng loạt sao Hàn cho thấy sức hút ngày càng lớn của Việt Nam.
Học Hồ Ngọc Hà cách diện màu trắng 'sang xịn mịn': Tuyệt chiêu nâng tầm khí chất tuổi trung niên
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Sắc trắng là màu mà chị em nào cũng sở hữu trong tủ đồ của mình. Nhưng để set đồ thêm khí chất, hãy học theo cách của Hồ Ngọc Hà. Chị em từ trẻ đến trung niên đều có thể áp dụng.
Từ chăm sóc da đến chống lão hóa: sản phẩm Codeage nào đáng tham khảo?
Đẹp - 2 ngày trướcTrong những năm gần đây, thực phẩm bổ sung dần trở thành một phần quen thuộc trong thói quen chăm sóc sức khỏe. Thay vì lựa chọn theo xu hướng hoặc dựa trên thành phần đơn lẻ, người tiêu dùng ngày càng có xu hướng tìm hiểu kỹ hơn về mục tiêu sử dụng của từng sản phẩm.
44 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng Khánh Thi vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ siết cân đúng cách
Giảm cânGĐXH - Khánh Thi dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, khỏe khoắn nhờ giảm cân khoa học.