Học cách “yêu” nhiều mệt ít

Những ngày đầu xuân này thời tiết rất dễ chịu, dễ “yêu” và có thể yêu với tần suất dày. Nhưng “yêu” nhiều sợ sẽ xuống sức. Mong bác sĩ tư vấn xem làm thế nào để được “yêu” nhiều mà mệt ít hơn.

         Bùi Thị Hải (Hải Phòng)

Trong sách “Tố nữ kinh” có ghi phần hỏi đáp giữa Thái Nữ và Bành tổ về vấn đề này. Thái Nữ hỏi: Xin Bành Tổ tiên sinh chỉ dẫn thêm về đạo giao hợp để có thể giữ được thân thể tinh tráng. Bành Tổ trả lời, các hoàng đế xưa nhiều phi thiếp, chỉ cần thâm hiểu đạo lý giao hợp là nắm được phương pháp nhiếp dưỡng. Nguyên tắc là "đa dữ niên thanh nữ giao hợp, tịnh thả lũ giao bất tiết", nghĩa là giao hợp với nhiều cô gái trẻ, nhưng tiết giảm sự bắn khí xuất tinh thì thân thể sẽ được nhẹ nhàng dễ chịu, không bệnh tật nào có thể sinh ra được.

Đó chính là Bành Tổ chú trọng tâm lý trị liệu. Vua nhiều việc nên mệt mỏi, ông khuyên vua nên về hậu cung vui cùng cung nữ quên bớt những chuyện lo âu về quốc sự vốn dễ sút giảm sinh lực. Nhưng vui chơi nhiều (đa ngự) mà không được mất sức, càng ít xuất tinh càng tốt.

Ngày nay con người sống trong xã hội bận rộn, tâm lý dễ bị xáo trộn, phiền muộn, bất an… dễ sinh ra bệnh hoạn. Lời khuyên của Bành Tổ qua mắt người hiện đại là: Phải tạo được một tinh thần vui vẻ (bớt lo lắng), một thân thể khỏe khoắn (ít bắn khí, trẻ trung, tươi mới)… thì mới hưởng hạnh phúc lâu dài, ít mệt mỏi.

Các bác sĩ phòng the khuyên các cặp vợ chồng ngày nay luôn tạo cho đời sống phòng the trẻ trung, mới mẻ, hấp dẫn ở mọi lúc, mọi nơi để vui vẻ giao tình. Người chồng vui vẻ gợi xúc cảm, người vợ chải chuốt trang điểm, tạo vẻ thanh xuân cho chính mình để “yêu đương”. Để tránh sự quen nhàm, miễn cưỡng, hãy hợp tác để làm đời sống phòng the tươi mới như mới gặp lần đầu thì sự khoái sướng mới lâu dài, ít mệt mỏi.

          BS. Hoàng Xuân Đại