Học ngay cách nấu canh nấm vừa ngon vừa bổ dưỡng

| Ăn

Dù là món chay, chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú với món canh nấm ngon bổ này!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu canh nấm:

50g nấm hải sản (nấm vị cua)

50g nấm kim châm

1 cây nấm đùi gà

50g nấm sò

Vài lát gừng

Một ít muối, dầu ăn.

Cách làm:

Nấm sơ chế sạch, ngâm trong nước muối pha loãng rồi rửa sạch. Nấm đùi gà rửa sạch thái lát.

Học ngay cách nấu canh nấm vừa ngon vừa bổ dưỡng - Ảnh 1.

Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho gừng vào xào thơm sau đó đổ nấm vào xào chung.

Học ngay cách nấu canh nấm vừa ngon vừa bổ dưỡng - Ảnh 2.

Cho 8ml rượu nấu ăn vào xào vài phút. Đổ nấm xào vào nồi, thêm lượng nước vừa ăn vào đun sôi, hạ nhỏ lửa nấu trong khoảng 30 phút. Cuối cùng nêm thêm chút muối cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Học ngay cách nấu canh nấm vừa ngon vừa bổ dưỡng - Ảnh 3.

Thành phẩm:

Món canh nấm tổng hợp sử dụng bốn loại nấm khác nhau, tạo nên một món canh với hương vị độc đáo từ vị ngọt đặc biệt của nấm hải sản đến mùi thơm của quả hạnh và vị ngọt giòn của bào ngư trong nấm đùi gà. Tiếp đến là vị tươi mịn màng và chất dinh dưỡng phong phú từ nấm sò và nấm kim châm làm cho món canh chay có vị ngon đặc biệt, ai thử cũng ấn tượng!

Học ngay cách nấu canh nấm vừa ngon vừa bổ dưỡng - Ảnh 4.

Chúc bạn ngon miệng với món canh nấm này nhé!

Theo Helino/aFamily

Ý kiến của bạn
Tags:
Mở vung khi luộc rau có giúp 'bay hơi' hóa chất?

Mở vung khi luộc rau có giúp 'bay hơi' hóa chất?

Ăn -

GĐXH - Nhiều người có thói quen mở vung khi luộc rau với suy nghĩ nhiệt độ cao sẽ giúp các hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật còn sót lại “bay hơi” ra ngoài, đồng thời giúp rau xanh hơn. Liệu cách làm này có thực sự giúp rau an toàn hơn?

Có nên uống nước luộc rau?

Có nên uống nước luộc rau?

Ăn -

GĐXH - Nước luộc rau tưởng chỉ là phần nước bỏ đi nhưng thực tế có thể chứa một phần vitamin, khoáng chất và các hợp chất từ rau hòa tan trong quá trình nấu. Tuy nhiên, uống nước rau luộc có thực sự tốt và có cần lo ngại nitrat hay dư lượng hóa chất?

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.