Hotmom gợi ý thực đơn tuần mới bữa nào cũng ngon lại chẳng hề lặp món

| Ăn

Bữa cơm nào của chị Tô Hưng Giang (Hà Nội) gợi ý cũng hấp dẫn, đa dạng các món, ít khi bị trùng lặp trong một tuần.

THỨ 2:

- Nem rán

- Hoa bí luộc

- Canh rau dền nấu tôm

- Tôm chiên trứng muối

Hotmom gợi ý thực đơn tuần mới bữa nào cũng ngon lại chẳng hề lặp món - Ảnh 1.

THỨ 3:

- Thịt bò xào dầu hào

- Trứng ốp

- Canh củ quả

- Ngồng cải sốt tỏi

- Kim chi hành lá

Hotmom gợi ý thực đơn tuần mới bữa nào cũng ngon lại chẳng hề lặp món - Ảnh 2.

THỨ 4:

- Thịt bò xào giá đỗ

- Canh sườn chua

- Cá hồi sốt chanh leo

- Xôi sắn tóp mỡ

- Đậu bắp luộc

Hotmom gợi ý thực đơn tuần mới bữa nào cũng ngon lại chẳng hề lặp món - Ảnh 3.

THỨ 5:

- Bắp bò hầm khoai tây

- Canh bắp bò nấu dưa chua

- Bí đỏ xào tỏi

- Rau cải mầm

Hotmom gợi ý thực đơn tuần mới bữa nào cũng ngon lại chẳng hề lặp món - Ảnh 4.

THỨ 6:

- Chân giò nấu giả cầy

- Đậu phụ non sốt trứng muối

- Súp lơ luộc

- Kim chi hành lá

- Cam tráng miệng

Hotmom gợi ý thực đơn tuần mới bữa nào cũng ngon lại chẳng hề lặp món - Ảnh 5.

THỨ 7:

- Sườn chiên sả

- Quả đậu luộc

- Trứng ngâm xì dầu

- Chanh leo vàng

Hotmom gợi ý thực đơn tuần mới bữa nào cũng ngon lại chẳng hề lặp món - Ảnh 6.

CHỦ NHẬT

- Đùi gà nướng

- Thịt khìa nước dừa

- Rau ngồng cải luộc

- Canh rau ngót nấu thịt

- Cà muối xổi

Hotmom gợi ý thực đơn tuần mới bữa nào cũng ngon lại chẳng hề lặp món - Ảnh 7.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Theo Khám phá

Ý kiến của bạn
Tags:
Mối nguy từ thói quen ăn cơm chan canh

Mối nguy từ thói quen ăn cơm chan canh

Ăn -

GĐXH - Một bát cơm nóng chan ngập nước canh có thể khiến bữa ăn trở nên dễ nuốt và "trôi" nhanh hơn. Nhưng nếu biến đây thành thói quen, nhiều người có thể vô tình nhai ít, ăn nhanh, khó nhận biết cảm giác no và nạp nhiều tinh bột hơn nhu cầu.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.